離 婚 對 一 些 人 來 說 是 好 像 很 普 遍 的 一 件 事 ， 在 歐 美 西 方 國 家 ， 甚 至 中 國 大 城 市 ， 香 港 等 經 濟 繁 榮 的 地 方 ， 離 婚 好 像 不 回 家 吃 飯 ， 沒 有 甚 麼 大 不 了 。
一 位 朋 友 告 訴 我 ， 她 的 一 位 同 事 ， 平 日 打 扮 入 時 ， 在 公 司 內 常 笑 面 迎 人 ， 飲 食 節 制 ， 不 是 健 康 食 品 不 會 亂 碰 ， 最 近 竟 被 診 斷 患 上 癌 病 ， 但 更 叫 人 憂 心 的 是 ， 她 內 心 常 在 極 度 痛 苦 中 掙 扎 ， 不 知 道 該 怎 樣 處 理 己 經 變 了 質 的 婚 姻 ， 丈 夫 變 了 心 ， 夫 婦 貌 合 神 離 ， 該 離 婚 還 是 忍 下 去 ？ 離 了 婚 兒 女 會 受 傷 害 嗎 ？ 破 碎 的 家 庭 會 影 響 兒 女 的 一 生 嗎 ？ 她 可 以 承 受 離 婚 後 的 單 親 身 份 嗎 ？ 這 一 連 串 揪 心 的 問 題 ， 令 她 飽 受 煎 熬 ， 她 只 能 獨 自 垂 淚 ， 不 敢 向 同 事 或 親 友 傾 談 ， 可 能 是 家 醜 不 外 傳 的 心 理 傾 向 ， 又 或 者 找 不 到 一 個 可 以 傾 心 吐 意 又 可 靠 的 傾 吐 對 象 。
對 很 多 人 來 說 ， 離 婚 帶 來 身 心 靈 的 撕 裂 ， 有 專 家 比 喻 好 像 做 了 一 個 心 臟 大 手 術 ， 需 要 好 好 的 護 理 、 復 原 。 在 一 些 教 會 裏 已 有 些 為 幫 助 離 婚 受 傷 人 士 而 設 的 小 組 課 程 ， 目 的 是 以 具 體 方 式 ， 將 人 引 入 主 的 國 度 ， 例 如 從 聖 經 中 思 考 婚 姻 的 原 本 意 義 ， 如 何 正 面 處 理 與 神 的 關 係 。 這 個 課 程 適 合 受 離 婚 之 痛 ， 或 面 對 離 婚 而 想 獲 得 支 援 的 朋 友 參 加 。
過 往 這 個 小 組 以 英 語 進 行 ， 但 一 個 以 放 映 英 文 DVD 製 作 的 教 材 ， 加 上 用 廣 東 話 分 享 的 小 組 已 於 六 月 開 課 ， 透 過 13 堂 課 程 ， 幫 助 參 加 者 面 對 失 婚 的 苦 痛 ， 重 拾 信 心 ， 努 力 再 走 人 生 的 下 半 場 。
這 個 名 為 心 靈 重 建 課 程 （ You don't have to go through it alone ） 即 將 開 課 。 現 開 始 招 收 參 加 者 ， 只 限 12 位 ， 內 容 包 括 ： 突 變 為 何 發 生 在 我 身 上 ？ 資 源 分 享 ， 面 對 憤 怒 、 抑 鬱 、 孤 單 ， 新 的 感 情 關 係 ， 新 財 政 適 應 ， 寬 恕 、 復 合 之 可 能 性 等 。 有 興 趣 的 朋 友 可 電 禮 賢 會 （ 604 ） 879-1161 或 電 郵 hellomay@shaw.ca
情 天 霹 靂
離 婚 好 像 一 場 大 風 暴 ， 2005 年 九 月 美 國 路 易 士 安 娜 州 有 一 埸 世 紀 風 暴 ， 這 埸 颶 風 帶 來 的 災 難 叫 人 難 忘 。 颶 風 過 後 的 清 理 比 起 情 緒 的 風 暴 容 易 處 理 ， 但 離 婚 的 傷 痛 是 可 以 醫 治 的 。
離 婚 帶 來 的 情 緒 反 應 ， 包 括 孤 單 感 ， 失 去 一 切 希 望 ， 不 知 如 何 面 對 未 來 。 別 人 如 何 看 我 ， 好 像 失 去 整 個 生 命 ， 整 個 人 像 被 撕 裂 ， 不 知 如 何 回 復 正 常 。 人 開 始 被 憤 怒 痛 苦 包 圍 ， 不 易 找 到 出 路 。 沒 有 人 會 預 知 離 婚 ， 突 然 有 人 決 定 離 場 ， 那 種 被 拒 絕 的 煎 熬 ， 令 人 不 知 所 措 。 整 個 人 頓 失 重 心 ， 沒 有 活 力 。
總 結 來 說 ， 情 緒 會 感 受 到 強 烈 的 無 助 感 ， 想 逃 避 現 實 ， 精 神 不 能 集 中 ， 受 到 傷 害 ， 逃 避 親 友 、 上 帝 、 兄 弟 姊 妹 的 聯 繫 ， 因 孤 立 自 己 而 更 形 孤 單 。 有 時 盡 是 夢 見 不 忠 的 配 偶 與 另 一 女 子 鬼 混 ， 沒 有 生 活 下 去 的 理 由 ， 因 為 他 / 她 巳 不 愛 我 ， 因 此 不 能 集 中 精 神 ， 失 眠 ， 無 故 哭 泣 ， 比 死 更 可 怕 。 對 男 士 來 說 ， 人 生 好 像 失 去 控 制 權 。
聖 經 說 ： [ 因 此 人 要 離 開 父 母 ， 與 妻 子 連 合 ， 二 人 成 為 一 體 。 ] 創 世 紀 二 章 24 節 。 當 兩 個 人 結 婚 ， 巳 成 為 一 體 (one flesh) ， 但 離 婚 卻 是 將 一 個 人 肉 身 撕 裂 ， 不 是 分 開 那 麼 簡 單 ， 當 事 人 失 去 自 己 ， 失 去 身 份 認 同 ， 心 靈 破 碎 ， 心 身 俱 疲 。
專 家 分 析 正 常 人 的 精 力 平 均 分 佈 在 四 個 層 面 : 1) 情 緒 (Emotional); 2) 身 體 (Physical); 3) 精 神 (Mental); 4) 靈 性 (Spiritual) 。 但 離 婚 人 士 ， 將 精 力 全 投 放 在 情 緒 方 面 ， 而 忽 略 了 其 它 ， 變 成 失 去 動 力 ， 不 能 前 進 。
離 婚 人 士 心 底 渴 望 有 人 可 拖 著 他 / 她 的 手 ， 讓 他 們 有 依 靠 ， 另 一 方 面 有 些 男 士 ， 心 裡 有 股 慾 望 ， 想 發 洩 ， 隨 便 找 一 個 女 孩 ， 醉 酒 ， 故 意 做 一 些 事 ， 引 誘 女 人 ， 有 很 多 的 引 誘 會 從 思 想 裏 走 出 來 。
專 家 分 析 醫 治 是 沒 有 快 餐 式 ， 要 容 許 上 帝 幫 助 你 ， 讓 痛 苦 慢 慢 渡 過 ， 同 時 也 需 要 時 間 去 治 療 ， 不 是 幾 個 星 期 或 幾 個 月 的 事 ， 上 帝 創 造 我 們 是 叫 我 們 懂 得 傷 痛 ， 我 們 需 要 時 間 去 治 療 ， 面 對 一 段 關 係 的 死 亡 是 需 要 一 段 傷 痛 過 程 的 。
面 對 傷 痛 ， 不 要 急 著 踏 入 另 一 段 關 係 ， 如 果 未 處 理 好 傷 痛 這 個 過 程 ， 這 樣 做 會 有 更 大 的 傷 害 。 同 性 朋 友 會 幫 助 你 面 對 孤 單 ， 每 人 都 需 要 有 同 伴 ， 可 與 值 得 信 賴 的 同 性 朋 友 傾 吐 心 事 。
家 庭 亦 是 一 個 安 全 的 地 方 去 找 到 支 持 ， 不 要 遠 離 家 人 ， 也 需 要 找 一 些 資 源 去 作 一 些 有 智 慧 決 定 ， 例 如 找 一 些 有 關 這 方 面 的 書 籍 或 光 碟 ， 找 一 些 可 以 安 慰 你 ， 為 你 祈 禱 的 人 ， 如 牧 者 、 醫 生 、 輔 導 員 。 也 要 健 康 地 吃 ， 讓 自 己 有 精 力 ， 不 能 像 汔 車 沒 有 油 ， 最 好 的 地 方 就 是 與 神 同 在 ， 一 個 好 的 教 會 及 小 組 可 以 幫 助 克 服 困 難 。
有 些 人 因 著 孤 獨 ， 無 助 ， 藉 著 親 近 上 帝 而 找 到 出 路 。 颶 風 過 去 ， 是 需 要 善 後 清 理 ， 離 婚 的 朋 友 ， 也 需 要 好 好 處 理 情 緒 的 傷 口 。
