在 患 頸 椎 病 導 至 昏 眩 的 日 子 裡 , 讓 我 在 人 生 的 字 典 中 找 到 了 “ 放 " 字 的 真 正 意 義 。 超 過 半 個 世 紀 日 積 月 累 ， 長 期 埋 頭 工 作 的 我 ， 今 年 感 覺 體 力 大 不 如 前 , 有 明 顯 的 退 化 現 象 ， 體 內 扮 演 輸 送 角 色 的 血 液 循 環 系 統 , 由 於 功 能 減 緩 ， 令 各 器 官 組 織 得 不 到 適 當 的 補 給 , 加 上 從 未 間 斷 的 工 作 帶 來 無 形 的 壓 力 及 心 理 擔 子 以 及 過 度 疲 勞 帶 來 的 生 理 負 擔 , 身 體 沒 有 及 時 作 出 調 整 , 生 活 方 式 也 沒 有 作 出 及 時 的 重 組 , 所 以 病 患 便 紛 紛 出 籠 , 衰 老 現 象 明 顯 出 現 。

患 病 中 , 讓 我 經 歷 到 病 痛 的 磨 鍊 , 也 讓 我 必 須 安 靜 下 來 多 加 思 索 , 上 帝 把 我 放 在 世 上 , 不 是 要 我 每 天 忙 碌 地 完 成 密 密 麻 麻 的 工 作 表 , 而 是 需 要 空 間 , 用 安 靜 休 息 的 時 間 去 享 受 與 主 的 同 在 。 如 今 , 雖 然 已 錯 過 了 刻 划 人 生 下 半 場 的 時 候 , 也 錯 過 了 人 生 中 場 檢 討 的 重 要 時 刻 , 但 假 如 我 能 在 此 刻 開 始 , 經 常 提 醒 自 己 要 有 一 種 重 整 生 活 方 式 的 態 度 , 那 就 仍 有 身 心 靈 甦 醒 的 機 會 , 讓 生 命 得 到 更 好 的 滋 養 ...... 。

下 面 是 我 要 學 習 的 七 個 “ 放 ":

1) 放 心 : 把 主 權 完 全 放 交 上 帝 , 讓 天 父 主 管 自 己 的 生 命 , 應 當 一 無 掛 慮 , 完 全 交 託 。

2) 放 懷 : 改 變 現 在 的 生 活 模 式 , 放 開 懷 抱 去 細 心 欣 賞 神 創 造 宇 宙 的 一 切 。

3) 放 寬 : 不 要 讓 時 間 表 充 塞 心 房 , 讓 心 房 有 位 置 去 收 藏 神 的 話 語 , 讓 生 命 之 旅 有 更 多 得 著 。

4) 放 入 : 需 要 在 生 活 中 各 種 不 同 的 活 動 範 疇 內 放 入 籬 笆 , 優 先 選 擇 放 入 更 符 合 神 心 意 的 籬 笆 。

5) 放 鬆 : 鬆 馳 神 經 , 釋 放 自 己 , 學 習 排 出 一 個 什 麼 事 都 不 做 的 時 刻 , 懂 得 適 時 說 “ 不 " 。

6) 放 棄 : 徹 底 放 棄 “ 什 麼 事 都 想 做 " 、 “ 什 麼 事 都 要 做 " 這 種 瘋 狂 的 舉 動 , 削 減 每 天 要 做 的 事 項 , 爭 取 達 到 一 次 只 做 一 件 事 。

7) 放 手 : 把 現 有 密 密 麻 麻 的 教 學 工 作 放 手 交 給 他 人 接 手 , 重 編 那 透 不 過 氣 的 工 作 時 間 表 , 要 把 有 減 壓 的 時 間 計 算 在 內 。

朋 友 , 你 贊 成 我 的 想 法 及 做 法 嗎 ？ 請 給 予 意 見 , 也 許 你 會 成 為 扶 持 我 及 彼 此 互 勉 的 同 行 者 哩 !