你 當 竭 力 在 神 面 前 得 蒙 喜 悅 … … （ 提 後 2:15 ）

願 意 克 服 靈 裡 懈 怠 的 基 督 徒 會 問 ： 靈 修 就 是 讀 經 禱 告 嗎 ？ 聖 經 既 看 不 懂 又 乏 味 ， 禱 告 總 重 複 幾 句 話 ， 難 持 守 ！ 不 靈 修 ， 裡 面 又 受 責 備 ， 久 了 便 麻 木 了 。

其 實 ， 靈 修 並 非 僅 局 限 於 讀 經 禱 告 ， 還 可 默 想 、 唱 讚 美 詩 、 閱 讀 屬 靈 書 籍 等 ， 不 同 時 期 可 適 當 選 擇 ， 但 讀 經 與 禱 告 是 基 本 的 。 因 禱 告 就 是 與 天 父 溝 通 （ 並 非 僅 僅 對 神 說 ） ， 讀 經 就 是 聽 神 說 。 試 想 ： 與 家 人 相 處 時 若 一 整 天 都 不 說 話 、 不 願 溝 通 ， 這 正 常 嗎 ？

不 過 讀 經 與 禱 告 時 間 的 長 短 、 何 時 最 佳 可 具 體 把 握 。 若 有 晨 更 最 好 ， 將 靈 修 看 作 每 天 第 一 重 要 的 事 ， 一 整 天 都 不 會 忙 而 錯 亂 ， 裡 面 也 不 會 昏 沉 ， 因 為 “ 尊 重 我 的 ， 我 必 重 看 他 ； 藐 視 我 的 ， 他 必 被 輕 視 。 ” （ 撒 上 2 ： 30 ）

因 為 裡 面 有 聖 靈 幫 助 ， 做 事 會 事 半 功 倍 ， 我 們 全 家 常 有 此 感 受 ， 並 且 無 論 多 忙 ， 我 們 是 不 會 忽 略 晨 更 的 。 若 能 養 成 禱 告 著 做 事 的 習 慣 ， 裡 面 便 不 會 中 斷 與 神 的 連 接 。 若 無 條 件 晨 更 ， 最 好 每 天 有 固 定 的 靈 修 時 間 ， 否 則 就 明 日 復 明 日 、 最 終 夭 折 了 。

讀 經 前 最 好 有 默 禱 ， 求 主 憐 憫 、 開 心 眼 。 可 分 泛 讀 與 精 讀 ： 泛 讀 既 快 讀 整 卷 ， 以 明 瞭 整 體 及 重 點 ， 如 看 整 棵 樹 ； 而 精 讀 則 如 細 看 樹 葉 ， 帶 著 禱 告 的 心 慢 讀 、 細 品 味 ， 伴 隨 神 的 開 啟 或 感 動 ， 隨 時 有 回 應 禱 告 ， 再 細 讀 。

讀 經 伴 隨 禱 告 ， 會 越 發 蒙 神 光 照 ， 不 僅 能 得 安 慰 、 勸 勉 、 應 許 ， 更 能 受 警 誡 、 提 醒 及 生 活 引 導 ， 且 能 日 益 看 清 自 己 、 週 圍 、 社 會 及 神 在 人 身 上 的 心 意 ， 也 會 常 帶 出 認 罪 悔 改 、 願 遵 主 旨 的 心 。 接 下 來 可 邊 做 事 、 邊 默 想 。 默 想 即 帶 著 禱 告 的 心 默 默 地 思 想 所 讀 經 文 ， 求 神 使 我 明 白 所 領 受 的 有 何 實 際 生 活 意 義 、 及 當 如 何 在 主 的 心 意 裡 盡 職 ， 並 有 靠 主 改 變 自 己 的 心 志 ， 若 是 蒙 了 光 照 ， 隨 即 有 相 應 的 默 禱 便 是 與 神 有 合 宜 的 溝 通 ； 帶 著 謙 卑 的 心 禱 告 、 默 想 ， 天 父 會 藉 著 聖 經 對 我 們 的 心 說 話 的 ！ 但 僅 追 求 耳 朵 的 聽 覺 卻 很 危 險 ！

若 警 醒 著 讀 些 屬 靈 書 ， 便 如 吃 較 軟 的 靈 奶 、 較 易 吸 收 ， 有 感 觸 時 的 回 應 默 禱 也 能 助 人 裡 面 復 興 。 唱 讚 美 詩 則 是 另 一 種 靈 修 。 許 多 詩 歌 都 是 有 豐 富 經 歷 的 基 督 徒 被 聖 靈 感 動 、 滿 有 能 力 的 作 品 ， 若 用 心 唱 會 即 刻 被 充 電 ， 聖 靈 藉 讚 美 詩 既 能 賜 人 悔 改 、 安 慰 、 勉 勵 ， 又 能 加 添 人 順 從 並 跟 隨 主 的 力 量 ， 在 生 活 中 也 有 能 力 遵 行 神 旨 。 我 們 在 家 談 論 時 都 共 同 感 受 到 ： 詩 歌 是 使 人 與 神 連 接 的 點 火 器 與 助 燃 劑 。 我 們 若 天 天 警 醒 而 敬 虔 地 唱 、 並 有 相 應 的 禱 告 ， 與 天 父 的 關 係 便 可 隨 時 恢 復 更 新 。 裡 面 對 了 ， 聖 靈 作 提 醒 責 備 的 工 作 也 容 易 了 ， 我 們 處 理 各 種 關 係 及 生 活 問 題 也 就 簡 單 了 。

總 之 靈 修 方 式 有 多 種 ， 重 要 的 是 藉 著 靈 修 調 整 我 們 與 神 及 與 人 關 係 ， 從 而 有 力 量 對 付 自 己 的 血 氣 ， 使 自 己 在 世 生 活 能 討 主 喜 悅 。 而 且 ， 因 著 我 們 向 人 和 神 的 隨 時 順 服 ， 天 父 也 有 機 會 將 我 們 從 裡 面 到 外 面 來 一 個 完 全 的 整 合 ， 生 命 便 能 日 益 更 新 。 否 則 僅 有 靈 修 習 慣 而 不 願 改 變 自 己 也 是 徒 然 ， 這 是 我 們 全 家 多 年 來 的 切 身 體 會 。 無 論 以 怎 樣 的 方 式 靈 修 都 離 不 開 禱 告 ， 我 們 的 日 常 生 活 若 時 時 伴 隨 禱 告 ， 禱 告 便 不 是 索 然 無 味 的 打 空 氣 ， 撒 旦 便 再 無 機 會 藉 著 人 的 軟 弱 鑽 空 子 了 。 問 題 是 ： 你 我 願 意 離 棄 如 今 的 現 狀 嗎 ？