輔 導
孤 島 情 懷 （ 上 ）
郭 奕 宏
這 種 感 受 是 否 也 曾 出 現 在 你 心 中 ， 無 論 多 少 的 努 力 都 似 乎 撬 不 開 兒 女 的 口 ， 摸 不 著 他 們 的 心 。 在 你 自 言 自 怨 ， 怪 責 自 己 失 敗 之 前 ， 或 許 我 們 需 要 先 多 了 解 和 同 情 那 群 連 自 己 父 母 都 不 能 傾 訴 的 兒 女 ， 他 們 的 孤 單 和 沮 喪 並 不 比 父 母 的 為 少 。 事 實 上 百 分 之 九 十 尋 求 輔 導 的 青 少 年 人 ， 都 不 是 為 了 急 於 解 決 什 麼 大 難 題 ， 而 是 只 為 了 找 一 對 可 以 聆 聽 的 耳 ， 一 個 能 與 自 己 身 同 感 受 的 心 ， 和 一 個 可 以 信 任 的 人 。 在 每 次 的 協 談 中 ， 我 深 深 感 受 到 青 年 人 內 心 孤 寂 的 世 界 。 這 種 弧 單 的 感 覺 亦 同 樣 地 發 生 在 成 年 人 當 中 。 曾 經 有 一 份 雜 誌 就 「 孤 單 」 作 了 一 項 調 查 ， 發 現 六 個 人 中 至 少 有 一 個 人 是 完 全 沒 有 朋 友 可 以 與 他 傾 訴 自 己 個 人 問 題 的 。 百 分 之 四 十 的 人 口 感 到 害 羞 和 被 隔 離 的 。 社 會 學 家 Robert Weiss 是 一 位 專 門 研 究 孤 單 問 題 的 專 家 ， 他 估 計 北 美 有 四 分 一 人 口 是 間 中 或 長 期 活 在 極 度 孤 單 的 感 覺 中 。 這 種 感 覺 是 發 生 在 任 何 一 個 年 紀 中 ， 而 最 嚴 重 的 是 發 生 在 18-25 之 間 。
似 乎 令 人 難 以 相 信 ， 活 動 最 多 的 青 年 竟 是 孤 單 問 題 最 嚴 重 的 一 群 。 從 不 同 的 觀 察 中 ， 發 現 一 個 孤 單 的 人 通 常 有 以 下 的 特 徵 和 表 現 ：
* 孤 單 的 人 感 覺 跟 別 人 缺 乏 有 意 義 的 接 觸 ， 它 是 一 種 內 在 的 空 虛 。 可 能 活 動 很 多 ， 每 天 圍 繞 身 邊 的 人 也 不 少 ， 但 就 是 不 能 傾 吐 心 事 。
* 有 時 摻 有 悲 哀 、 灰 心 、 被 弧 立 、 不 安 、 焦 慮 及 一 種 強 烈 被 別 人 需 要 的 感 覺 。
* 常 感 到 自 己 被 排 斥 在 外 。 當 知 道 自 己 不 被 邀 請 （ 或 強 烈 被 邀 請 ） 參 加 某 項 活 動 時 ， 心 中 極 奇 難 過 。
* 被 人 拒 絕 。 從 另 一 個 角 度 來 看 ， 常 常 要 透 過 別 人 的 接 納 來 肯 定 自 己 的 存 。
* 覺 得 自 己 沒 有 價 值 。
心 理 學 家 艾 力 生 Craing Ellison 把 孤 單 分 為 三 大 類 ﹕
* 感 情 的 孤 單 ( 心 理 上 ) - 指 缺 乏 或 失 去 與 他 人 在 心 理 上 的 親 密 關 係 。 這 類 型 的 孤 單 常 與 個 人 自 我 形 象 和 自 信 心 有 關 。 常 抱 著 「 不 知 別 人 如 何 看 我 」 的 心 態 ， 將 自 己 與 別 人 隔 離 。
* 社 會 的 孤 單 ( 人 際 關 係 上 ) - 是 一 種 無 目 標 、 焦 慮 及 空 虛 的 感 覺 。 青 年 人 常 落 在 一 種 矛 盾 的 人 際 關 係 中 ， 與 大 顆 兒 交 友 ， 卻 失 去 突 出 成 就 的 機 會 ； 若 努 力 突 破 人 群 ， 獲 得 特 殊 的 成 就 ， 可 能 只 招 來 同 輩 的 妒 忌 而 被 排 斥 。 這 些 都 是 難 於 處 理 的 人 際 關 係 所 帶 來 的 孤 單 感 覺 。
* 存 在 的 孤 單 ( 靈 性 上 ) - 覺 得 生 命 沒 有 意 義 和 目 的 。 他 們 缺 乏 的 不 是 物 質 ， 而 是 內 心 真 正 的 滿 足 和 生 存 的 目 標 。
