豐 盛 的 旅 程
沙 場 秋 點 兵
李 乃 光 醫 生
安 息
從 軍 行 ： 王 昌 齡
青 海 長 雲 暗 雪 山 ，
孤 城 遙 望 玉 門 關 ，
黃 沙 百 戰 穿 金 甲 ，
不 破 樓 蘭 終 不 還 。
怎 樣 才 可 以 安 息 呢 ？
1. 肉 體 的 安 息 ： 不 論 是 體 力 或 睡 眠 ， 沒 有 運 動 是 沒 有 滿 足 的 安 息 ， 尤 其 是 五 十 歲 以 上 的 人 。 否 則 ， 越 年 老 就 越 容 易 疲 倦 和 失 眠 了 。
2. 精 神 的 安 息 ： 肉 體 需 要 運 動 ， 精 神 需 要 善 美 。 善 帶 來 人 生 的 價 值 ， 而 美 帶 來 人 生 的 藝 術 。 兩 者 都 是 有 益 的 精 神 食 物 ， 使 人 高 尚 和 活 潑 。 這 高 貴 和 活 潑 ， 常 使 人 精 神 更 生 而 變 化 ， 滿 了 興 奮 和 恬 靜 。 這 便 是 精 神 的 安 息 了 。
很 多 的 途 徑 都 可 以 幫 助 人 接 近 善 美 。 在 這 裡 只 提 及 兩 點 ： a) 關 懷 別 人 ： 當 我 作 醫 療 宣 教 士 時 ， 心 中 是 常 有 愁 情 的 。當 我 心 中 最 愁 苦 時 ， 我 便 最 需 要 用 心 機 和 慈 愛 去 治 理 病 人 。 因 為 ， 往 往 如 此 作 ， 心 裡 便 慢 慢 浮 動 了 點 點 的 亮 光 ， 把 幽 暗 驅 逐 出 去 。 精 神 的 重 擔 便 化 為 安 息 了 。 b) 良 好 的 嗜 好 ：邱 吉 爾 曾 說 ， 「 轉 環 境 便 是 休 息 。 」 一 門 良 好 的 嗜 好 便 是 轉 環 境 了 。 當 我 讀 醫 科 時 ， 常 在 大 學 的 研 究 院 內 讀 書 和 溫 習 。 但 是 從 來 不 會 多 過 一 小 時 。 一 小 時 了 ， 便 到 學 生 會 館 打 一 場 乒 乓 球 。 之 後 再 去 讀 。 如 此 ， 精 神 很 清 醒 ， 很 容 易 成 功 地 溫 習 。 現 在 ， 每 有 壓 力 ，我 便 去 種 花 、 洒 菜 ， 或 彫 刻 。 有 時 又 會 填 詞 寫 畫 。
3. 心 靈 的 安 息 ： 回 應 神 的 參 與 ，便 是 心 靈 ， 適 當 的 回 應 便 是 心 靈 的 安 息 。 這 安 息 便 是 力 量 和 豐 盛 。
近 來 似 乎 有 很 多 壓 力 。 當 我 提 醒 自 己 神 是 愛 時 ， 便 發 現 原 來 神 從 未 曾 離 開 我 而 且 或 暗 或 明 地 用 奇 妙 的 作 為 支 持 和 引 導 著 我 。 於 是 便 開 始 寫 靈 修 日 記 了 。 每 天 用 一 句 話 ， 把 昨 天 神 在 我 身 上 的 恩 典 和 作 為 ， 簡 略 地 寫 下 ， 以 此 作 我 初 步 的 回 應 。 這 給 我 靈 裡 更 生 和 安 息 ， 如 鷹 展 翅 上 騰， 從 新 得 力 。
萍 花 似 雪 ， 鳥 語 輕 宜 絕 ，
滄 海 斜 陽 山 卻 歇 ，
暮 起 煙 雲 道 別 ； 夜 濤 擊 鼓 潮 歌 ，
人 生 莫 任 消 磨 ，
主 愛 息 勞 共 賞 ， 明 天 齊 起 奔 波 。
