輔 導
我 是 受 害 者 （ 下 ）
郭 奕 宏
(1) 確 認 傷 處 （ Recognition ） 治 療 受 害 者 最 大 的 阻 礙 就 是 「 否 認 」 。 有 些 人 不 能 接 納 不 幸 事 情 的 真 實 性 。 例 如 最 愛 的 親 人 突 然 離 世 ， 喪 禮 也 已 舉 行 了 ， 心 裡 卻 不 能 或 不 願 意 接 受 這 是 一 個 事 實 。 不 斷 用 逃 避 和 否 定 的 方 法 ， 迴 避 事 情 帶 來 的 痛 楚 。 有 些 出 於 好 意 的 朋 友 ， 也 常 以 一 些 不 切 實 際 的 方 法 安 慰 受 傷 者 ： 「 當 作 發 一 場 夢 罷 」 、 「 他 沒 有 離 去 ， 仍 活 在 你 週 圍 和 心 中 」 等 等 。 這 些 安 慰 的 說 話 都 是 為 了 受 傷 者 不 要 太 傷 心 ， 然 而 卻 沒 有 面 對 人 生 的 殘 酷 。 另 一 種 逃 避 痛 楚 的 心 理 機 制 就 是 「 壓 抑 」 。 當 一 個 人 的 痛 楚 到 了 不 能 忍 受 的 地 步 ， 就 會 將 這 些 經 歷 收 藏 在 一 個 秘 密 的 地 方 ， 連 自 己 也 找 不 到 的 深 處 。 這 就 是 一 般 人 慣 用 的 心 理 學 名 詞 「 潛 意 識 」 或 「 下 意 識 」 。 表 面 上 一 切 已 處 理 妥 當 ， 回 復 正 常 生 活 了 。 然 而 這 種 收 藏 就 好 像 將 一 根 沒 有 拔 出 的 刺 ， 用 藥 用 膠 布 貼 上 ， 表 面 上 沒 有 甚 麼 大 礙 ， 內 裡 卻 是 發 炎 含 膿 。
在 過 去 心 理 學 的 發 展 歷 史 中 ， 有 不 少 的 研 究 都 集 中 在 如 何 尋 找 人 收 藏 在 潛 意 識 中 經 歷 和 感 受 。 當 中 包 括 催 眠 法 、 夢 境 解 釋 法 、 重 要 詞 彙 重 覆 法 ， 及 至 1994 年 於 美 國 被 確 認 的 EMDR （ Eye Movement Desensitization and Reprocessing ） ， 都 是 希 望 透 過 不 同 的 途 徑 進 入 人 的 潛 意 識 中 ， 找 尋 未 被 處 理 的 創 傷 經 歷 。 筆 者 以 為 一 般 最 好 的 確 認 方 法 ， 就 是 透 過 信 任 的 小 組 或 朋 友 ， 盡 訴 心 中 情 ， 將 心 中 的 苦 澀 與 別 人 分 享 ， 這 是 重 要 的 起 步 。
(2) 消 除 記 憶 （ Erase ） 根 據 科 學 家 的 研 究 ， 人 腦 含 有 一 千 億 個 神 經 細 胞 ， 主 要 分 為 三 個 半 球 ， 其 中 近 太 陽 穴 的 部 份 是 掌 管 著 人 的 情 感 和 記 憶 。 這 是 一 個 非 常 複 雜 的 系 統 ， 就 是 以 今 日 先 進 的 科 學 ， 所 能 了 解 的 仍 屬 小 部 份 。 其 中 被 肯 定 的 ， 就 是 我 們 的 大 腦 每 天 至 少 有 一 萬 個 思 想 閃 過 ， 只 有 百 分 之 三 是 真 正 被 用 得 著 。 所 以 經 常 有 人 將 人 腦 與 電 腦 作 不 同 的 比 較 ， 發 現 神 的 創 造 遠 比 人 類 的 製 造 更 高 深 莫 測 。 然 而 對 很 多 深 受 創 傷 的 人 來 說 ， 多 麼 期 望 人 腦 中 有 一 個 像 電 腦 的 獨 特 功 能 ， 就 是 在 輕 指 一 彈 ， 將 「 消 除 」 指 令 輸 入 電 腦 ， 就 能 將 電 腦 中 的 記 憶 消 除 。 假 如 人 腦 也 有 這 個 功 能 ， 處 理 不 愉 快 的 經 歷 和 感 受 就 容 易 得 多 了 。 事 實 上 ， 在 五 十 年 代 與 六 十 年 代 初 期 ， 就 廣 泛 使 用 「 電 流 衝 擊 療 法 」 ， 使 情 緒 受 極 度 困 擾 的 人 ， 在 電 流 衝 擊 下 ， 能 夠 除 去 引 起 憂 傷 的 不 愉 快 事 件 。 結 果 證 明 療 法 不 理 想 ， 電 療 只 能 破 壞 接 收 訊 息 的 系 統 ， 卻 不 能 挪 移 刻 在 腦 中 的 記 憶 。
是 否 神 的 創 造 出 現 漏 洞 呢 ？ 不 是 ， 只 是 神 沒 有 將 我 們 設 計 成 一 部 機 械 化 的 電 腦 ， 卻 安 放 了 一 個 使 痛 苦 變 成 喜 樂 ， 綑 綁 獲 得 釋 放 的 奇 妙 方 法 - 饒 恕 。
你 或 許 以 為 這 又 是 一 個 「 老 套 」 的 論 調 。 事 實 上 ， 在 神 的 創 造 中 只 有 饒 恕 能 釋 放 人 生 命 中 的 綑 綁 。 薩 拉 博 士 在 「 克 勝 內 心 的 掙 扎 」 一 書 中 ， 提 到 饒 恕 包 括 ： 與 神 的 關 係 、 與 人 的 關 係 、 與 自 己 的 關 係 。 對 於 傷 害 我 們 的 人 ， 饒 恕 是 一 件 不 容 易 的 事 情 。 但 不 要 忘 記 ， 你 的 憤 怒 與 仇 恨 只 將 你 帶 到 更 多 受 傷 害 的 地 步 ， 所 以 對 人 的 饒 恕 是 對 自 己 的 釋 放 。 從 輔 導 個 案 的 觀 察 中 ， 發 現 最 難 的 饒 恕 並 不 是 得 罪 我 們 的 人 ， 而 是 我 們 這 個 不 完 美 的 自 己 。 多 少 時 候 你 對 自 己 的 憎 恨 與 厭 惡 ， 使 你 不 能 活 在 一 天 快 樂 的 日 子 中 。 對 於 心 中 沒 有 神 的 讀 者 來 說 ， 不 要 以 為 神 對 你 的 饒 恕 並 不 重 要 。 不 能 與 創 造 你 的 神 建 立 愛 和 接 納 的 關 係 ， 你 總 不 能 活 在 平 安 和 快 樂 的 日 子 中 。
最 後 ， 讓 那 被 人 釘 在 十 字 架 上 的 耶 穌 ， 在 極 度 痛 苦 中 向 父 神 所 發 出 的 呼 喊 ， 成 為 我 們 得 釋 放 、 得 安 息 的 榜 樣 。
「 父 阿 、 赦 免 他 們 ． 因 為 他 們 所 作 的 、 他 們 不 曉 得 。 」 路 加 福 音 23:34 同 樣 地 ， 神 藉 著 祂 的 話 語 使 那 不 能 饒 恕 自 己 的 人 得 著 最 大 的 應 許 ：
「 我 們 若 認 自 己 的 罪 、 神 是 信 實 的 、 是 公 義 的 、 必 要 赦 免 我 們 的 罪 、 洗 淨 我 們 一 切 的 不 義 。 」 約 一 1:9
