你我衪
動˙轉˙靜
葛琳卡博士
˙ 靜 與 動
靜 與 動 是 相 對 的 ， 在 靜 態 中 人 才 可 以 觀 察 和 吸 收 外 在 的 資 料 ， 包 括 接 收 別 人 發 出 的 訊 息 ， 觀 察 別 人 的 行 為 表 現 ， 世 界 事 物 的 動 態 ， 甚 至 書 本 和 電 腦 上 的 資 訊 ， 然 後 進 入 分 析 思 考 ， 作 出 個 人 的 結 論 。 這 個 過 程 也 是 學 習 的 基 本 原 素 。 學 習 的 後 部 過 程 則 進 入 動 態 的 實 踐 ， 把 所 吸 收 消 化 的 資 料 通 過 分 享 、 寫 作 、 計 劃 化 成 行 動 ， 發 揮 出 來 。 靜 與 動 兩 者 相 輔 相 乘 ， 完 全 配 搭 ， 缺 一 不 可 。
˙ 停 不 了 的 動
漸 漸 不 知 何 時 開 始 ， 人 喜 歡 動 ， 不 喜 歡 靜 ， 於 是 靜 便 悄 悄 引 退 ， 動 的 表 達 則 越 來 越 多 姿 彩 。 鄉 村 的 人 厭 煩 單 調 的 生 活 ， 搬 進 城 市 繁 華 的 節 奏 ， 生 活 空 間 減 少 ， 人 的 生 活 被 各 式 各 樣 的 活 動 充 塞 ， 漸 漸 這 種 生 活 形 態 成 為 另 一 種 習 慣 ， 一 種 城 市 的 文 化 。
˙ 前 進 的 假 象
過 多 的 動 與 過 少 的 靜 構 成 現 代 人 的 忙 碌 ， 後 果 卻 是 容 易 產 生 判 斷 上 的 錯 誤 ， 因 為 動 的 背 後 缺 乏 靜 的 觀 察 、 瞭 解 和 構 思 ， 單 憑 自 己 一 套 的 理 念 ， 就 如 盲 頭 烏 蠅 ， 到 處 亂 碰 亂 撞 ， 容 易 迷 失 方 向 ， 人 云 亦 云 。 表 面 上 好 像 效 律 非 常 ， 列 出 一 系 列 的 行 動 的 成 果 ， 內 在 卻 是 缺 乏 深 度 和 意 義 ， 於 是 產 生 一 種 前 進 的 假 像 ， 自 我 安 慰 和 讚 賞 。
˙ 靜 的 迷 惑
在 寧 靜 中 獨 處 並 非 容 易 ， 往 往 人 在 靜 處 中 初 期 感 覺 迷 惘 ， 產 生 一 種 不 安 的 情 緒 ， 人 不 知 該 如 何 面 對 自 己 真 正 的 內 在 。 這 種 不 安 和 迷 惘 反 映 一 種 不 熟 識 的 狀 態 ， 不 知 道 將 會 有 什 麼 的 發 生 。 面 對 新 的 經 驗 而 不 知 道 該 做 些 什 麼 ， 會 使 人 產 生 焦 慮 不 安 。 越 不 安 越 逃 避 面 對 ， 於 是 惡 性 循 環 ， 更 不 懂 得 怎 樣 面 對 自 己 。
˙ 我 的 真 目
雖 然 人 對 自 己 有 一 定 程 度 的 認 知 ， 但 是 人 卻 可 以 欺 騙 自 己 ， 利 用 各 種 自 我 保 護 的 方 法 把 真 我 隱 藏 。 原 來 靜 卻 帶 來 真 誠 的 能 力 ， 使 人 不 能 藉 著 動 去 掩 真 正 的 自 己 ， 在 靜 的 一 刻 ， 一 切 假 象 被 披 露 ， 真 理 藉 著 人 的 良 知 控 告 自 己 ， 使 人 不 可 以 逃 避 。
˙ 不 肯 定 的 明 天
等 候 那 不 知 道 將 會 發 生 的 事 ， 有 如 熱 窩 上 的 螞 蟻 ， 可 是 生 命 中 這 些 的 等 待 卻 是 必 然 。 能 夠 安 靜 等 待 適 當 的 時 機 ， 而 不 魯 莽 衝 動 行 事 ， 是 成 功 必 備 的 條 件 。 然 而 ， 在 靜 候 中 所 產 生 焦 慮 和 不 安 ， 使 人 有 衝 動 去 行 動 － 抓 著 一 些 東 西 或 人 － 增 加 安 全 感 和 信 靠 的 感 覺 。
˙ 過 去 的 傷 痕
人 被 過 去 的 傷 痕 所 壓 抑 的 情 緒 往 往 在 獨 處 的 時 候 被 牽 引 出 來 ， 使 靜 的 時 刻 更 難 面 對 。 情 緒 的 波 動 如 海 浪 般 ， 有 時 排 山 倒 海 ， 洶 湧 彭 湃 ， 於 是 不 能 讓 頭 腦 空 閒 ， 要 儘 量 充 塞 各 種 思 想 ， 計 劃 ， 不 讓 情 緒 有 任 何 空 間 去 表 達 。
˙ 死 亡 的 陰 影
人 生 的 生 老 病 死 都 不 是 別 人 可 能 分 擔 ， 要 自 己 獨 個 兒 去 承 擔 。 在 安 靜 獨 處 中 ， 人 都 要 面 對 這 個 人 生 的 真 理 ！ 雖 然 人 都 會 安 慰 自 己 ， 我 尚 有 時 日 ， 不 用 現 在 去 面 對 ， 然 而 在 靜 默 中 ， 這 個 陰 影 又 隨 即 出 現 ， 揮 之 不 去 。
˙ 重 遇
雖 然 人 因 在 安 靜 、 獨 處 和 等 候 中 所 產 生 不 安 和 煩 擾 的 情 緒 非 常 苦 惱 ， 然 而 如 果 能 夠 繼 續 堅 持 ， 卻 可 以 尋 到 生 命 之 道 ！ 在 靜 中 看 到 真 我 ， 不 再 掩 飾 ， 自 己 欺 騙 自 己 ， 接 納 自 己 的 有 限 和 罪 性 。 聖 經 說 ： 「 我 們 若 認 自 己 的 罪 ， 神 是 信 實 的 ， 是 公 義 的 ， 必 要 赦 免 我 們 的 罪 ， 洗 淨 我 們 一 切 的 不 義 。 」 （ 約 翰 一 書 1： 9） 永 生 的 神 每 天 等 候 我 們 在 靜 處 中 與 祂 相 遇 ， 祂 已 經 勝 過 死 亡 的 毒 凢 ， 在 祂 有 永 生 之 道 ， 叫 一 切 信 祂 的 都 得 永 生 。 （ 約 3： 16）
˙ 靜 中 得 力
遇 見 生 命 之 主 後 ， 靜 候 不 再 憂 慮 煩 燥 。 因 為 靜 候 中 學 習 交 託 信 賴 ， 成 為 一 股 新 的 力 量 的 支 柱 。 並 且 「 那 等 候 耶 和 華 的 ， 必 從 新 得 力 ， 他 們 必 如 鷹 展 翅 上 騰 ， 他 們 奔 跑 卻 不 困 倦 ， 行 走 卻 不 疲 乏 。 」 （ 以 40： 31） 靈 不 用 憂 慮 等 候 那 不 知 道 的 事 ， 只 要 「 將 你 的 事 交 託 耶 和 華 ， 並 倚 靠 祂 ， 祂 就 必 成 全 。 」 （ 詩 37： 5） 再 也 不 用 被 過 去 的 傷 痕 所 綑 綁 ， 「 因 祂 的 鞭 傷 我 們 得 醫 治 。 」 （ 以 賽 53： 5）
˙ 靜 轉 動
靜 不 再 是 如 此 恐 懼 和 難 受 ， 反 而 成 祝 福 的 泉 源 ， 邂 逅 生 命 之 主 ， 安 靜 、 獨 處 和 等 候 成 為 動 力 的 來 源 ， 從 祂 支 取 生 命 的 力 量 、 喜 樂 和 平 安 ， 去 面 對 生 命 的 每 一 天 的 變 動 ， 然 而 動 的 背 後 是 有 靜 的 歷 程 ， 是 有 真 理 、 有 方 向 和 有 盼 望 ！
