上 个 月 女 儿 参 加 了 学 校 举 行 的 「 饥 馑 三 十 」 活 动 ， 在 三 十 个 钟 头 内 只 吃 五 餐 白 饭 和 喝 水 。 为 了 支 持 她 ， 我 也 跟 她 一 起 饥 馑 。 有 人 会 很 担 心 要 一 个 五 岁 小 朋 友 在 三 十 个 钟 头 内 只 吃 五 餐 白 饭 和 喝 水 ， 他 们 能 否 忍 受 得 了 。

透 过 今 次 经 验 ， 我 可 以 说 他 们 大 多 数 不 但 可 以 忍 受 得 到 ， 而 且 他 们 从 这 个 活 动 中 学 习 到 一 些 功 课 。 他 们 有 机 会 学 习 帮 助 有 需 要 的 人 ， 亲 身 体 验 他 们 的 困 难 。 从 中 父 母 可 以 帮 他 们 知 道 他 们 是 多 幸 福 ， 肚 子 从 未 试 过 空 空 的 ， 教 导 他 们 要 知 足 。 当 他 们 需 要 向 别 人 说 出 支 持 他 们 的 「 饥 馑 」 ， 他 们 便 可 以 学 习 怎 样 有 条 理 说 出 活 动 的 义 意 ， 别 人 支 持 他 们 的 方 法 和 如 何 回 应 对 方 的 表 示 。 这 些 可 以 提 升 他 们 的 胆 量 和 表 达 能 力 。 或 者 他 们 因 肚 饿 的 原 故 会 想 放 弃 ， 这 时 父 母 可 以 鼓 励 他 们 不 要 轻 易 放 弃 和 遵 守 承 诺 的 重 要 。 当 他 们 完 成 整 个 活 动 後 ， 称 赞 他 们 可 以 使 他 们 更 有 自 信 。

我 在 这 个 经 历 中 深 深 体 会 到 自 己 是 多 么 幸 福 ！ 我 知 道 只 要 过 了 那 三 十 个 钟 ， 我 便 可 以 随 意 吃 喜 欢 的 食 物 ， 我 也 会 有 觉 得 饿 得 辛 苦 的 时 候 。 那 么 那 些 长 期 经 历 捱 饿 的 人 ， 他 们 不 知 道 什 么 时 候 有 得 吃 ， 有 得 吃 也 不 会 吃 得 饱 饱 的 ， 他 们 更 是 辛 苦 百 倍 。

除 了 饥 饿 的 问 题 ， 他 们 还 面 对 其 他 种 种 不 同 的 困 难 ， 在 这 样 的 环 境 中 生 活 ， 他 们 对 生 命 有 盼 望 吗 ？ 他 们 肉 体 的 需 要 固 然 重 要 ， 但 我 们 帮 助 他 们 解 决 肉 体 的 需 要 同 时 ， 也 应 为 他 们 属 灵 的 需 要 恳 切 祷 告 ， 使 他 们 的 灵 得 满 足 ， 让 他 们 真 正 得 著 生 命 的 盼 望 。

耶 稣 说 ∶ 「 我 来 了 ， 是 要 叫 羊 得 生 命 （ 注 ∶ 或 作 「 人 」 ） ， 并 且 得 的 更 丰 盛 。 」 ( 约 10:10)