凱 兒 的 來 信 透 露 自 己 因 常 和 姊 姊 比 較 ， 心 裏 既 不 服 氣 又 難 受 。 她 討 厭 周 遭 的 人 都 讚 姊 姊 ， 覺 得 很 痛 苦 和 無 奈 ， 希 望 自 己 能 早 日 離 開 家 庭 ， 脫 離 比 較 之 苦 。
凱 兒 ， 你 可 聽 過 「 本 末 倒 置 」 的 成 語 ？ 離 開 家 庭 無 疑 令 你 不 再 見 到 姊 姊 ， 似 乎 減 少 旁 人 將 你 們 比 較 的 機 會 ， 但 你 可 想 過 究 竟 是 別 人 刻 意 將 你 倆 比 較 ， 還 是 你 心 理 作 遂 ， 處 處 拿 自 己 和 姊 姊 比 對 呢 ？
首 先 我 們 要 承 認 人 總 有 比 較 的 心 理 ， 那 是 無 可 避 免 ， 但 有 好 些 人 是 能 積 極 利 用 這 份 天 性 來 自 我 改 造 。 他 們 每 見 別 人 有 優 勝 之 處 ， 都 會 用 作 自 勉 和 學 習 之 道 ， 用 他 人 之 強 項 來 激 發 個 人 奮 鬥 指 數 ， 提 醒 自 己 向 好 處 學 習 。 當 然 亦 有 消 極 的 處 理 方 法 ， 認 為 上 天 不 公 平 ， 埋 怨 人 家 得 到 比 自 己 多 ， 自 怨 自 艾 。
凱 兒 ， 也 許 有 一 天 你 離 開 了 家 庭 ， 不 用 再 和 姊 姊 比 較 ， 你 會 鬆 口 氣 ， 但 你 可 細 心 再 想 ， 天 下 間 人 才 多 的 是 ， 每 天 你 都 有 機 會 遇 到 比 你 強 的 人 ， 有 些 可 能 比 你 高 、 比 你 貌 美 、 比 你 聰 明 、 比 你 能 幹 、 比 你 成 績 更 好 、 比 你 更 愛 笑 、 比 你 多 朋 友 ， 難 道 你 一 遇 上 對 手 ， 就 逃 之 夭 夭 嗎 ？
我 了 解 你 受 到 比 較 的 壓 力 ， 更 明 白 那 種 自 覺 事 事 不 如 人 的 沮 喪 感 ， 所 以 我 更 想 與 你 好 好 去 想 你 的 問 題 的 根 源 。
首 先 我 們 必 須 肯 定 人 是 會 相 互 比 較 ， 這 是 不 可 能 逃 避 的 ， 你 要 考 慮 一 下 ， 有 時 不 是 別 人 刻 意 把 你 和 姊 姊 相 提 並 論 ， 而 是 你 都 有 份 將 自 己 放 在 競 賽 道 上 ， 暗 自 較 量 。
剛 才 我 有 提 到 比 較 都 有 分 積 極 和 消 極 兩 種 ， 你 又 會 選 擇 那 種 態 度 呢 ？ 凱 兒 ， 消 極 的 比 較 會 產 生 嫉 妒 ， 這 種 纏 人 的 情 緒 只 會 讓 人 窒 息 ， 相 信 你 都 經 歷 過 ， 你 才 寫 信 給 我 ， 希 望 有 方 法 解 決 ， 對 嗎 ？ 刻 意 的 比 較 只 會 將 你 的 目 光 集 中 在 某 一 個 人 的 身 上 ， 過 份 集 中 的 後 果 是 放 大 了 對 方 的 優 點 ， 麻 木 了 自 己 的 判 斷 ， 漸 漸 你 的 世 界 裏 面 ， 對 方 永 遠 是 強 者 ， 你 永 遠 是 弱 者 ， 原 因 不 是 他 比 你 強 ， 而 是 你 一 廂 情 願 地 把 他 想 得 太 強 、 太 好 ， 令 自 己 盲 目 了 ， 不 再 看 到 甚 至 埋 沒 了 你 原 有 的 好 處 。
積 極 平 衡 和 人 比 較 的 情 緒 ， 最 有 效 的 方 法 是 擴 闊 自 己 的 目 光 、 放 眼 世 界 ！ 凱 兒 ， 只 要 你 用 心 去 欣 賞 周 遭 環 境 ， 你 會 發 現 有 人 比 你 姊 姊 更 優 秀 ， 原 因 不 是 上 天 不 公 平 ， 而 是 我 們 每 一 個 人 都 有 獨 特 之 處 ， 每 人 都 有 自 己 的 強 項 。 當 你 試 用 欣 賞 的 心 情 去 留 意 每 一 個 個 體 ， 你 自 會 發 現 任 何 一 個 人 都 會 有 其 可 愛 又 不 可 取 替 的 個 性 。 當 你 確 定 任 何 人 都 有 其 優 點 時 ， 首 先 的 好 處 是 你 不 再 否 定 有 人 會 在 某 些 事 情 上 做 得 比 你 好 ， 你 會 較 願 意 、 較 客 觀 去 接 受 和 處 理 別 人 比 你 優 勝 的 情 緒 ， 但 更 重 要 是 你 學 會 肯 定 自 己 都 有 可 愛 之 處 ， 人 要 先 肯 定 自 己 才 學 會 自 愛 ， 懂 得 愛 自 己 的 人 是 不 會 貿 然 否 定 自 己 。
記 著 ， 單 是 比 較 只 會 令 你 覺 得 事 事 不 如 人 ， 就 好 像 你 現 在 總 覺 自 己 不 夠 姊 姊 好 一 樣 ， 漸 漸 你 不 單 失 去 一 個 可 愛 的 姊 妹 ， 最 後 就 連 自 己 都 失 掉 了 。
放 眼 世 界 ， 你 就 不 會 將 量 尺 放 在 你 和 姊 姊 之 間 ， 優 秀 的 人 實 在 太 多 ， 我 們 每 一 個 都 有 獨 一 無 二 的 好 處 。 凱 兒 ， 不 妨 從 欣 賞 的 角 度 出 發 ， 欣 賞 上 天 賜 你 一 個 能 幹 的 姊 姊 ， 她 不 過 是 你 一 個 至 親 的 學 習 對 象 ， 別 把 她 錯 看 成 是 天 生 的 宿 敵 ！
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