夫妻同心
生活在愛中的秘訣（二）
黃維仁博士（美國臨床心理學家，家新董事）
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人 生 命 中 所 最 需 要 的 兩 個 基 本 心 理 需 求 ， 一 個 是 The need for unconditional acceptance ： 不 管 我 成 績 如 何 ， 長 得 好 不 好 看 ， 你 （ 妳 ） 都 能 接 納 我 、 愛 我 、 包 容 我 。 當 我 唱 歌 時 ， 雖 五 音 不 全 ， 但 你 （ 妳 ） 卻 會 微 笑 欣 賞 。 在 這 樣 的 愛 中 ， 許 多 我 在 過 去 所 受 的 心 靈 創 傷 都 能 得 到 醫 治 。
第 二 個 最 基 本 的 心 理 需 要 是 The need to be special, the need to be number one ： 每 個 人 都 希 望 自 己 能 在 所 愛 的 人 心 中 ， 佔 有 最 重 要 的 地 位 。 如 果 一 個 人 在 成 長 時 ， 因 著 小 弟 的 出 生 “ 橫 刀 奪 愛 ” ， 使 他 （ 她 ） 再 也 得 不 到 父 特 別 的 注 意 力 時 ， 在 他 （ 她 ） 心 底 深 處 可 能 就 一 直 期 盼 著 將 來 有 一 個 人 ， 能 把 他 （ 她 ） 當 作 心 上 人 來 愛 他 （ 她 ） ， 給 他 （ 她 ） 完 全 的 、 不 分 心 的 注 意 力 。
在 成 長 的 過 程 中 ， 每 一 個 人 都 需 要 至 少 有 一 段 時 間 可 以 被 視 為 別 人 眼 中 的 瞳 人 ─ ─ 也 就 是 能 處 在 那 所 愛 的 人 心 中 最 重 要 的 地 位 。 沒 有 辦 法 這 樣 子 的 時 候 ， 心 中 或 多 或 少 會 受 了 一 些 傷 ， 但 是 在 戀 愛 的 時 候 這 些 都 可 能 得 到 徹 底 的 解 決 ， 至 少 是 暫 時 的 解 決 。 在 戀 愛 的 時 候 ， 人 的 感 覺 好 像 是 吸 食 麻 醉 品 上 了 癮 一 樣 ， 也 好 像 是 吃 了 特 效 藥 一 樣 ， 因 為 你 們 可 以 發 現 一 個 患 憂 鬱 症 (Depression) 的 人 ， 在 戀 愛 的 時 候 ， 他 （ 她 ） 的 生 命 好 像 突 然 發 現 新 的 意 義 。 他 （ 她 ） 可 以 不 需 要 吃 抗 憂 鬱 藥 物 而 馬 上 就 好 了 ； 但 是 如 果 戀 愛 失 敗 的 時 候 ， 卻 有 可 能 自 殺 。 一 個 有 藥 物 成 癮 、 酗 酒 吸 毒 的 人 ， 可 以 在 愛 情 力 量 的 感 召 之 下 暫 時 不 需 要 吸 毒 、 不 需 要 喝 酒 ， 一 直 等 到 他 們 進 入 人 生 的 第 二 個 時 期 ， 才 又 發 生 問 題 。
人 生 的 第 一 個 心 理 發 展 的 時 期 就 是 我 剛 才 所 說 的 「 共 生 期 」 ， 是 大 約 在 人 初 生 的 前 六 個 月 間 。 此 時 嬰 孩 跟 母 親 之 間 是 處 在 一 種 共 生 的 狀 態 。 但 是 當 生 命 繼 續 成 長 的 時 候 ， 就 進 入 人 生 的 第 二 個 時 期 ： 「 個 體 化 期 」 。 此 期 發 展 的 關 鍵 大 約 在 人 出 生 後 十 八 個 月 左 右 。 此 時 ， 本 來 跟 你 很 貼 心 的 小 孩 開 始 會 對 你 說 「 不 要 ！ 」 （ “ No! ” ） 你 要 教 他 （ 她 ） 往 東 ， 他 （ 她 ） 偏 偏 要 往 西 。 這 是 因 為 他 （ 她 ） 進 入 了 一 個 要 自 我 定 義 的 時 期 。 當 父 母 聽 到 他 （ 她 ） 會 說 「 不 要 ！ 」 時 ， 應 該 要 跟 第 一 次 聽 到 他 （ 她 ） 開 始 叫 「 爸 ！ 」 「 媽 ！ 」 一 樣 歡 喜 、 雀 躍 才 對 ， 因 為 這 是 他 （ 她 ） 人 生 中 第 一 次 開 始 有 「 自 我 」 （ self ） 的 觀 念 。
在 兩 個 人 定 情 、 結 婚 以 後 ， 過 了 一 段 時 間 也 會 發 生 同 樣 的 情 況 。 在 婚 前 還 沒 有 追 到 對 方 之 前 ， 每 一 個 人 都 把 自 己 最 好 的 一 面 拿 出 來 。 可 是 在 一 旦 “ 上 釣 ” 以 後 ， 因 每 一 個 人 都 有 「 被 完 全 接 納 的 需 要 」 （ The need for unconditional acceptance ） ， 而 希 望 把 自 己 過 去 沒 有 表 現 出 來 較 不 完 美 的 一 面 也 給 對 方 看 ， 並 且 希 望 還 能 夠 得 到 對 方 的 接 納 。 不 幸 的 是 ， 當 你 把 這 一 面 拿 出 來 給 對 方 看 的 時 候 ， 對 方 會 開 始 批 評 你 、 改 造 你 。 此 時 ， 雙 方 都 會 有 受 騙 的 感 覺 。 當 初 我 之 所 以 娶 你 （ 嫁 你 ） 是 因 為 每 次 我 倆 在 一 起 的 時 候 ， 妳 （ 你 ） 就 使 我 覺 得 那 麼 的 開 心 、 那 麼 的 高 興 。 我 幾 乎 甚 麼 都 不 需 要 做 ， 只 要 能 與 你 （ 你 ） 在 一 起 ， 妳 （ 你 ） 就 帶 給 我 快 樂 。 但 是 如 今 我 自 己 本 身 並 沒 有 甚 麼 改 變 啊 ！ 為 甚 麼 現 在 （ 妳 ） 你 就 變 了 ， 不 再 帶 給 我 像 過 去 那 一 種 快 樂 的 感 覺 ？ 妳 （ 你 ） 不 但 沒 有 一 天 到 晚 給 我 注 意 力 ， 也 沒 有 把 我 當 妳 （ 你 ） 心 目 中 最 重 要 的 對 象 。 不 但 沒 有 完 全 的 接 納 我 ， 反 而 開 始 挑 剔 ， 並 且 把 妳 （ 你 ） 的 注 意 力 放 在 別 的 地 方 去 ！
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在 這 個 時 候 ， 人 的 愛 情 美 夢 開 始 幻 滅 (Disillusionment) ， 強 烈 的 失 望 漸 漸 化 為 憤 怒 。 此 時 ， 兩 人 的 關 係 開 始 產 生 危 機 。 成 長 過 程 中 心 裡 創 傷 愈 重 的 人 ， 愈 容 易 有 不 切 實 的 幻 想 ， 當 他 們 對 愛 情 失 望 時 ， 心 中 的 恨 意 也 愈 強 。
成 長 過 程 中 ， 曾 於 「 共 生 期 」 受 傷 的 人 ， 對 於 「 愛 情 關 係 」 常 會 抱 著 下 列 幾 種 特 別 的 幻 想 ：
（ 一 ） 「 我 們 必 須 一 天 到 晚 都 有 愛 的 感 覺 。 」
所 以 ， 當 對 方 那 一 天 不 笑 了 ， 我 們 就 會 懷 疑 自 己 是 否 做 錯 了 甚 麼 事 情 ？ 擔 心 對 方 是 不 是 不 再 喜 歡 自 己 了 ？ 因 而 千 方 百 計 去 逗 對 方 笑 。 如 果 對 方 不 笑 的 話 ， 自 己 心 裡 就 很 難 過 。 這 是 缺 乏 心 理 疆 界 ， 處 在 「 共 生 」 狀 態 的 夫 妻 身 上 常 見 的 現 象 。 在 「 共 生 期 」 中 的 嬰 孩 ， 碰 到 母 親 不 笑 時 ， 通 常 有 兩 種 反 應 ： 一 是 努 力 去 討 好 母 親 ， 變 得 特 別 乖 。 但 若 母 親 還 是 不 高 興 ， 嬰 孩 在 這 時 候 就 可 能 會 用 另 一 種 方 式 ， 例 如 發 脾 氣 ， 來 改 變 母 親 的 情 緒 。 當 嬰 孩 一 發 脾 氣 哭 起 來 時 ， 大 部 分 母 親 就 會 把 愁 容 收 起 ， 趕 快 去 哄 這 個 嬰 孩 。 在 婚 姻 關 係 中 ， 有 很 多 心 理 上 的 「 大 嬰 孩 」 ， 遇 上 事 情 不 順 時 也 是 這 樣 ， 總 威 逼 利 誘 ， 要 對 方 順 自 己 的 意 讓 自 己 再 開 心 起 來 。
在 共 生 期 中 的 夫 妻 ， 潛 意 識 裡 常 期 望 對 方 所 有 的 想 法 、 感 受 、 興 趣 、 喜 好 都 與 自 己 一 樣 。 常 見 夫 妻 兩 人 去 看 電 影 ， 先 生 愛 看 的 電 影 ， 太 太 卻 不 喜 歡 ， 當 她 加 以 批 評 時 ， 先 生 就 大 發 雷 霆 ， 好 像 他 是 導 演 ， 這 部 片 子 是 他 拍 的 一 樣 ， 不 許 太 太 不 喜 歡 。 另 一 個 常 見 的 現 象 ， 是 兩 個 人 一 同 參 加 聚 會 時 ， 先 生 邊 聽 邊 打 瞌 睡 ， 太 太 便 覺 得 是 奇 恥 大 辱 。 因 為 缺 乏 心 理 疆 界 ， 先 生 的 羞 恥 就 變 成 自 己 的 羞 恥 。 為 了 保 存 自 己 的 面 子 ， 便 「 處 罰 」 先 生 ， 不 許 他 打 瞌 睡 。 這 是 處 於 「 共 生 期 」 的 一 些 現 象 。
心 理 成 熟 的 人 ， 不 會 把 自 己 的 喜 怒 哀 樂 都 賴 在 別 人 身 上 ， 不 會 逼 迫 伴 侶 來 為 自 己 情 面 負 責 。 換 句 話 說 ， 自 己 不 開 心 了 ， 不 會 動 不 動 就 怪 對 方 ， 說 是 對 方 害 自 己 不 開 心 。 我 們 每 一 個 人 都 應 該 把 自 己 從 上 述 「 敵 對 共 生 」 的 狀 態 中 提 昇 出 來 ， 學 習 讓 自 己 在 心 理 上 成 為 一 個 獨 立 的 個 體 ， 才 能 消 減 夫 妻 間 彼 此 強 求 對 方 為 自 己 帶 來 快 樂 所 造 成 的 問 題 。
