夫妻同心
婚姻三步曲~曠野期
黃維仁

從 甜 蜜 夢 鄉 中 甦 醒 是 一 個 漸 進 緩 慢 的 過 程 , 婚 姻 從 蜜 月 期 進 入 曠 野 期 也 是 如 此 。 一 般 人 從 婚 前 彼 此 吸 引 、 墮 入 愛 河 時 開 始 進 入 蜜 月 期 , 婚 後 幾 個 月 , 便 從 柴 米 油 鹽 、 髒 衣 臭 襪 的 現 實 生 活 中 逐 漸 清 醒 , 發 覺 自 己 竟 行 在 曠 野 道 路 之 上 。

( 一 ) 曠 野 初 期 ( 大 約 從 婚 後 六 個 月 到 小 孩 出 生 )

一 般 人 的 愛 情 熱 度 與 高 潮 , 大 約 在 婚 後 六 個 月 到 兩 年 之 內 逐 漸 消 退 。

人 在 終 身 已 定 , 覺 得 安 全 之 後 , 便 逐 漸 解 除 心 理 防 衛 , 開 始 顯 露 真 我 , 企 盼 愛 人 能 接 納 自 己 過 去 因 怕 對 方 不 喜 歡 而 隱 藏 起 來 的 部 份 。 大 多 數 人 在 婚 後 都 有 “ 夢 之 幻 滅 ” (disllusionment) 、 失 望 、 受 騙 的 感 覺 : 婚 前 對 方 的 “ 沉 靜 理 智 ” 、 “ 自 信 果 斷 ” , 婚 後 變 成 了 “ 不 解 風 情 ” 、 “ 自 私 自 大 ” ; “ 感 情 豐 盈 ” 、 “ 活 潑 伶 俐 ” , 變 成 “ 歇 斯 底 里 ” 、 “ 嘮 叨 不 停 ” 。 婚 前 對 方 最 吸 引 自 己 的 特 質 , 往 往 在 婚 後 就 變 成 令 自 己 最 受 不 了 的 地 方 , 而 且 自 己 最 需 要 、 最 有 求 於 對 方 的 , 常 常 正 好 就 是 對 方 最 缺 乏 、 最 無 法 給 自 己 的 。 心 理 上 越 需 要 對 方 情 緒 上 的 慰 藉 , 對 方 就 越 晚 回 家 ; 越 需 要 對 方 給 自 己 心 理 空 間 , 對 方 就 越 死 纏 不 放 。

要 是 早 知 婚 後 要 吃 這 麼 多 苦 頭 , 大 家 可 能 都 裹 足 不 前 , 不 敢 走 這 磨 練 品 格 、 使 人 成 聖 的 婚 姻 道 路 了 。 其 實 , 婚 姻 之 旅 蘊 含 著 神 極 豐 富 的 智 慧 。 為 了 使 人 個 性 圓 滿 、 成 熟 , 神 先 使 人 在 婚 前 沉 醉 於 甜 蜜 的 愛 情 之 中 , 叫 內 向 的 與 外 向 的 , 情 感 型 與 分 析 型 的 人 彼 此 吸 引 , 讓 他 們 結 合 後 相 磨 相 激 , 使 原 本 內 向 的 變 得 外 向 些 , 理 性 的 則 添 幾 分 感 性 。

夫 妻 是 否 妥 善 處 理 “ 夢 之 幻 滅 ” , 往 往 左 右 了 未 來 婚 姻 的 成 敗 。 在 曠 野 初 期 , 除 了 繼 續 加 強 上 一 階 段 應 做 好 的 “ 努 力 存 款 ” 、 “ 彼 此 瞭 解 ” 外 , 還 有 五 件 要 注 意 的 事 :

( 1 ) 不 要 強 求 對 方 改 變 , 要 靠 主 彼 此 包 容 , 接 納 差 異 。 從 事 婚 姻 治 療 越 久 , 越 發 覺 婚 姻 最 大 的 問 題 出 於 “ 把 配 偶 當 神 ” , 強 求 對 方 去 做 惟 有 神 才 能 做 到 的 事 ; 就 是 要 對 方 像 神 一 般 地 無 條 件 接 納 自 己 , 並 永 遠 把 自 己 放 在 對 方 心 中 之 首 位 。 ( 聖 經 . 詩 篇 ) 十 六 篇 四 節 早 就 警 告 : “ 以 別 神 代 替 耶 和 華 的 , 他 們 的 愁 苦 必 加 增 。 ” 從 小 越 缺 乏 無 條 件 的 愛 , 受 傷 越 深 的 , 越 容 易 把 配 偶 當 神 ; 潛 意 識 中 他 們 期 望 伴 侶 不 斷 帶 給 自 己 快 樂 , 並 且 依 賴 伴 侶 支 撐 自 己 的 自 我 價 值 感 (sense of self worth) 。 這 樣 的 人 與 伴 侶 之 間 往 往 缺 乏 “ 心 理 彊 界 ” (psychological boundary) , 容 易 勉 強 對 方 為 自 己 喜 怒 哀 樂 的 情 緒 負 責 : 你 心 情 不 好 , 我 以 為 是 我 的 錯 ; 我 心 情 不 好 , 也 以 為 是 被 你 害 的 。 你 不 欣 賞 我 所 愛 的 電 影 , 我 便 大 受 傷 害 ; 你 在 公 共 場 合 講 錯 一 句 話 , 我 便 深 以 為 恥 。 因 為 認 定 你 是 我 快 樂 或 痛 苦 情 緒 的 主 宰 者 。 人 的 婚 姻 中 , 心 理 上 往 往 退 化 成 嬰 兒 狀 態 , 潛 意 識 中 以 為 “ 只 要 我 罵 得 兇 狠 , 帶 給 你 足 夠 的 痛 苦 , 你 就 會 回 心 轉 意 , 愛 憐 有 加 地 向 我 道 歉 , 並 改 變 行 為 態 度 , 把 我 所 需 要 的 給 我 。 ” 的 確 , 人 在 小 時 只 要 哭 得 夠 大 聲 , 父 母 就 會 主 動 來 舒 解 我 們 的 痛 苦 , 滿 足 我 們 的 需 求 , 但 這 - 公 式 在 成 人 婚 姻 關 係 中 並 不 管 用 。 可 惜 的 是 , 天 下 不 知 有 多 少 心 理 上 像 嬰 兒 的 夫 妻 , 持 有 不 斷 地 用 這 樣 幼 稚 的 心 理 程 式 強 迫 對 方 改 變 。 因 此 , 要 在 主 前 常 常 自 省 : 改 變 伴 侶 之 前 , 先 改 變 自 己 , 是 維 繫 婚 姻 幸 福 最 不 可 缺 的 要 訣 。

家 新 溫 哥 華 地 區 9 月 份 在 Keats Island 舉 辦 的 粵 語 第 26 屆 恩 愛 夫 婦 營 的 團 體 照

( 2 ) 不 要 一 不 愉 快 , 就 以 離 婚 相 脅 。 常 把 離 婚 掛 在 咀 邊 的 夫 妻 , 容 易 弄 假 成 真 。 沒 人 會 在 隨 時 可 能 倒 閉 的 銀 行 中 存 款 ; 同 理 , 沒 有 白 頭 偕 老 , 共 同 克 服 困 難 心 志 的 夫 妻 , 很 難 渡 過 曠 野 期 。

( 3 ) 不 要 一 有 衝 突 就 回 家 向 父 母 告 狀 , 壓 迫 對 方 乖 乖 就 範 。 ( 聖 經 . 創 世 記 ) 二 章 二 十 四 節 叫 我 們 要 “ 離 開 父 母 ” , 不 只 是 形 體 上 的 離 開 , 更 指 心 理 上 的 “ 割 斷 臍 帶 ” 做 人 。 家 族 治 療 研 究 指 出 , 把 父 母 或 第 三 者 扯 入 婚 姻 衝 突 中 , 使 關 係 “ 三 角 化 ” (triangulation) , 等 於 在 兩 小 口 的 婚 姻 中 埋 下 定 時 炸 彈 。

( 4 ) 要 “ 存 �� 敬 畏 基 督 的 心 , 彼 此 順 服 ” ( 弗 五 : 21 ) , 要 使 兩 個 習 慣 、 性 向 、 家 庭 背 景 都 不 同 的 人 在 婚 姻 中 合 而 為 一 , 真 不 是 易 事 。 若 兩 人 成 長 時 丈 夫 家 中 是 他 父 親 管 賬 , 妻 子 家 中 卻 由 母 親 管 賬 , 婚 後 這 個 新 家 到 底 由 誰 管 賬 ? 一 項 婚 姻 研 究 指 出 , 夫 妻 最 容 易 為 “ 金 錢 ” 、 “ 性 關 係 ” 、 “ 決 定 權 ” 與 “ 姻 親 關 係 ” 而 吵 架 ; 另 有 一 項 重 要 研 究 指 出 , “ 缺 乏 相 互 性 ” (mutuality) 是 婚 姻 頭 號 殺 手 。 缺 乏 相 互 性 是 指 夫 妻 漠 視 對 方 的 需 要 而 一 意 孤 行 , 強 迫 對 方 犧 牲 , 逼 迫 對 方 按 自 己 的 意 願 去 行 。 這 種 一 方 永 遠 贏 , 另 一 方 永 遠 輸 的 婚 姻 , 終 將 導 致 愛 情 消 逝 , 婚 姻 破 裂 。

( 5 ) 要 學 習 溝 通 、 調 解 衝 突 的 技 術 。 研 究 指 出 , 衝 突 是 婚 姻 的 調 味 品 , 是 清 除 心 理 垃 圾 , 為 婚 姻 注 入 生 命 活 力 的 良 機 , 也 對 婚 姻 長 程 的 滿 足 度 (long term marital satisfaction) 有 所 助 益 。 研 究 更 指 出 , 夫 妻 能 否 妥 善 處 理 衝 突 , 是 預 測 婚 姻 成 敗 的 重 要 指 標 。 大 多 數 問 題 婚 姻 都 有 個 毛 病 , 就 是 夫 妻 平 日 不 溝 通 , 而 唯 獨 在 吵 架 時 彼 此 才 做 “ 強 烈 的 溝 通 ” 。 從 研 究 中 得 知 , 人 在 血 脈 賁 張 的 憤 怒 狀 態 中 , 常 常 是 “ 溝 而 不 通 ” , 無 法 解 決 問 題 。 因 而 , 夫 妻 最 好 在 曠 野 前 期 , 彼 此 傷 害 不 深 , 未 陷 入 “ 敵 對 共 生 ” 狀 態 之 前 , 就 學 會 良 好 溝 通 , 解 決 衝 突 。 許 多 婚 姻 治 療 者 建 議 是 夫 妻 平 時 約 定 : 兩 人 一 進 入 盛 怒 狀 態 , 就 彼 此 叫 暫 停 ; 先 離 開 現 場 , 要 四 十 八 小 時 內 情 緒 較 平 靜 後 , 再 回 來 把 事 情 談 清 楚 。 此 外 是 學 習 如 何 在 不 刺 傷 對 方 感 受 的 狀 態 下 , 表 達 自 己 的 心 聲 。 例 如 , 不 要 說 : “ 你 死 到 哪 裡 去 啦 ? 現 在 才 回 家 ! ” 最 好 說 : “ 我 等 得 心 裡 焦 急 , 怕 你 出 了 事 , 心 想 如 果 你 打 電 話 回 來 多 好 , 因 我 想 念 你 。 ” 前 一 句 是 “ 第 二 人 稱 的 溝 通 ” (Your message) , 只 指 控 對 方 , 沒 表 達 出 自 己 的 感 受 與 期 望 ; 後 一 是 “ 第 一 人 稱 的 溝 通 ” (I message) , 重 點 不 在 攻 擊 、 批 評 對 方 , 而 表 達 自 己 的 心 聲 與 感 受 。 若 兩 人 都 學 會 用 後 者 “ 第 一 人 稱 ” 的 對 話 , 夫 妻 必 能 有 效 地 溝 通 , 維 護 婚 姻 幸 福 。

下 期 待 續