夫妻同心
婚姻三步曲~旷野期
黄维仁

从 甜 蜜 梦 乡 中 苏 醒 是 一 个 渐 进 缓 慢 的 过 程 , 婚 姻 从 蜜 月 期 进 入 旷 野 期 也 是 如 此 。 一 般 人 从 婚 前 彼 此 吸 引 、 堕 入 爱 河 时 开 始 进 入 蜜 月 期 , 婚 後 几 个 月 , 便 从 柴 米 油 盐 、 脏 衣 臭 袜 的 现 实 生 活 中 逐 渐 清 醒 , 发 觉 自 己 竟 行 在 旷 野 道 路 之 上 。

( 一 ) 旷 野 初 期 ( 大 约 从 婚 後 六 个 月 到 小 孩 出 生 )

一 般 人 的 爱 情 热 度 与 高 潮 , 大 约 在 婚 後 六 个 月 到 两 年 之 内 逐 渐 消 退 。

人 在 终 身 已 定 , 觉 得 安 全 之 後 , 便 逐 渐 解 除 心 理 防 卫 , 开 始 显 露 真 我 , 企 盼 爱 人 能 接 纳 自 己 过 去 因 怕 对 方 不 喜 欢 而 隐 藏 起 来 的 部 份 。 大 多 数 人 在 婚 後 都 有 “ 梦 之 幻 灭 ” (disllusionment) 、 失 望 、 受 骗 的 感 觉 ∶ 婚 前 对 方 的 “ 沉 静 理 智 ” 、 “ 自 信 果 断 ” , 婚 後 变 成 了 “ 不 解 风 情 ” 、 “ 自 私 自 大 ” ; “ 感 情 丰 盈 ” 、 “ 活 泼 伶 俐 ” , 变 成 “ 歇 斯 底 里 ” 、 “ 唠 叨 不 停 ” 。 婚 前 对 方 最 吸 引 自 己 的 特 质 , 往 往 在 婚 後 就 变 成 令 自 己 最 受 不 了 的 地 方 , 而 且 自 己 最 需 要 、 最 有 求 於 对 方 的 , 常 常 正 好 就 是 对 方 最 缺 乏 、 最 无 法 给 自 己 的 。 心 理 上 越 需 要 对 方 情 绪 上 的 慰 藉 , 对 方 就 越 晚 回 家 ; 越 需 要 对 方 给 自 己 心 理 空 间 , 对 方 就 越 死 缠 不 放 。

要 是 早 知 婚 後 要 吃 这 么 多 苦 头 , 大 家 可 能 都 裹 足 不 前 , 不 敢 走 这 磨 练 品 格 、 使 人 成 圣 的 婚 姻 道 路 了 。 其 实 , 婚 姻 之 旅 蕴 含 著 神 极 丰 富 的 智 慧 。 为 了 使 人 个 性 圆 满 、 成 熟 , 神 先 使 人 在 婚 前 沉 醉 於 甜 蜜 的 爱 情 之 中 , 叫 内 向 的 与 外 向 的 , 情 感 型 与 分 析 型 的 人 彼 此 吸 引 , 让 他 们 结 合 後 相 磨 相 激 , 使 原 本 内 向 的 变 得 外 向 些 , 理 性 的 则 添 几 分 感 性 。

夫 妻 是 否 妥 善 处 理 “ 梦 之 幻 灭 ” , 往 往 左 右 了 未 来 婚 姻 的 成 败 。 在 旷 野 初 期 , 除 了 继 续 加 强 上 一 阶 段 应 做 好 的 “ 努 力 存 款 ” 、 “ 彼 此 解 ” 外 , 还 有 五 件 要 注 意 的 事 ∶

( ⒈ ) 不 要 强 求 对 方 改 变 , 要 靠 主 彼 此 包 容 , 接 纳 差 异 。 从 事 婚 姻 治 疗 越 久 , 越 发 觉 婚 姻 最 大 的 问 题 出 於 “ 把 配 偶 当 神 ” , 强 求 对 方 去 做 惟 有 神 才 能 做 到 的 事 ; 就 是 要 对 方 像 神 一 般 地 无 条 件 接 纳 自 己 , 并 永 远 把 自 己 放 在 对 方 心 中 之 首 位 。 ( 圣 经 . 诗 篇 ) 十 六 篇 四 节 早 就 警 告 ∶ “ 以 别 神 代 替 耶 和 华 的 , 他 们 的 愁 苦 必 加 增 。 ” 从 小 越 缺 乏 无 条 件 的 爱 , 受 伤 越 深 的 , 越 容 易 把 配 偶 当 神 ; 潜 意 识 中 他 们 期 望 伴 侣 不 断 带 给 自 己 快 乐 , 并 且 依 赖 伴 侣 支 撑 自 己 的 自 我 价 值 感 (sense of self worth) 。 这 样 的 人 与 伴 侣 之 间 往 往 缺 乏 “ 心 理 强 界 ” (psychological boundary) , 容 易 勉 强 对 方 为 自 己 喜 怒 哀 乐 的 情 绪 负 责 ∶ 你 心 情 不 好 , 我 以 为 是 我 的 错 ; 我 心 情 不 好 , 也 以 为 是 被 你 害 的 。 你 不 欣 赏 我 所 爱 的 电 影 , 我 便 大 受 伤 害 ; 你 在 公 共 场 合 讲 错 一 句 话 , 我 便 深 以 为 耻 。 因 为 认 定 你 是 我 快 乐 或 痛 苦 情 绪 的 主 宰 者 。 人 的 婚 姻 中 , 心 理 上 往 往 退 化 成 婴 儿 状 态 , 潜 意 识 中 以 为 “ 只 要 我 骂 得 凶 狠 , 带 给 你 足 够 的 痛 苦 , 你 就 会 回 心 转 意 , 爱 怜 有 加 地 向 我 道 歉 , 并 改 变 行 为 态 度 , 把 我 所 需 要 的 给 我 。 ” 的 确 , 人 在 小 时 只 要 哭 得 够 大 声 , 父 母 就 会 主 动 来 舒 解 我 们 的 痛 苦 , 满 足 我 们 的 需 求 , 但 这 - 公 式 在 成 人 婚 姻 关 系 中 并 不 管 用 。 可 惜 的 是 , 天 下 不 知 有 多 少 心 理 上 像 婴 儿 的 夫 妻 , 持 有 不 断 地 用 这 样 幼 稚 的 心 理 程 式 强 迫 对 方 改 变 。 因 此 , 要 在 主 前 常 常 自 省 ∶ 改 变 伴 侣 之 前 , 先 改 变 自 己 , 是 维 系 婚 姻 幸 福 最 不 可 缺 的 要 诀 。

家 新 温 哥 华 地 区 9 月 份 在 Keats Island 举 办 的 粤 语 第 26 届 恩 爱 夫 妇 营 的 团 体 照

( ⒉ ) 不 要 一 不 愉 快 , 就 以 离 婚 相 胁 。 常 把 离 婚 挂 在 咀 边 的 夫 妻 , 容 易 弄 假 成 真 。 没 人 会 在 随 时 可 能 倒 闭 的 银 行 中 存 款 ; 同 理 , 没 有 白 头 偕 老 , 共 同 克 服 困 难 心 志 的 夫 妻 , 很 难 渡 过 旷 野 期 。

( ⒊ ) 不 要 一 有 冲 突 就 回 家 向 父 母 告 状 , 压 迫 对 方 乖 乖 就 范 。 ( 圣 经 . 创 世 记 ) 二 章 二 十 四 节 叫 我 们 要 “ 离 开 父 母 ” , 不 只 是 形 体 上 的 离 开 , 更 指 心 理 上 的 “ 割 断 脐 带 ” 做 人 。 家 族 治 疗 研 究 指 出 , 把 父 母 或 第 三 者 扯 入 婚 姻 冲 突 中 , 使 关 系 “ 三 角 化 ” (triangulation) , 等 於 在 两 小 口 的 婚 姻 中 埋 下 定 时 炸 弹 。

( ⒋ ) 要 “ 存  敬 畏 基 督 的 心 , 彼 此 顺 服 ” ( 弗 五 ∶ 21 ) , 要 使 两 个 习 惯 、 性 向 、 家 庭 背 景 都 不 同 的 人 在 婚 姻 中 合 而 为 一 , 真 不 是 易 事 。 若 两 人 成 长 时 丈 夫 家 中 是 他 父 亲 管 账 , 妻 子 家 中 却 由 母 亲 管 账 , 婚 後 这 个 新 家 到 底 由 谁 管 账 ? 一 项 婚 姻 研 究 指 出 , 夫 妻 最 容 易 为 “ 金 钱 ” 、 “ 性 关 系 ” 、 “ 决 定 权 ” 与 “ 姻 亲 关 系 ” 而 吵 架 ; 另 有 一 项 重 要 研 究 指 出 , “ 缺 乏 相 互 性 ” (mutuality) 是 婚 姻 头 号 杀 手 。 缺 乏 相 互 性 是 指 夫 妻 漠 视 对 方 的 需 要 而 一 意 孤 行 , 强 迫 对 方 牺 牲 , 逼 迫 对 方 按 自 己 的 意 愿 去 行 。 这 种 一 方 永 远 赢 , 另 一 方 永 远 输 的 婚 姻 , 终 将 导 致 爱 情 消 逝 , 婚 姻 破 裂 。

( ⒌ ) 要 学 习 沟 通 、 调 解 冲 突 的 技 术 。 研 究 指 出 , 冲 突 是 婚 姻 的 调 味 品 , 是 清 除 心 理 垃 圾 , 为 婚 姻 注 入 生 命 活 力 的 良 机 , 也 对 婚 姻 长 程 的 满 足 度 (long term marital satisfaction) 有 所 助 益 。 研 究 更 指 出 , 夫 妻 能 否 妥 善 处 理 冲 突 , 是 预 测 婚 姻 成 败 的 重 要 指 标 。 大 多 数 问 题 婚 姻 都 有 个 毛 病 , 就 是 夫 妻 平 日 不 沟 通 , 而 唯 独 在 吵 架 时 彼 此 才 做 “ 强 烈 的 沟 通 ” 。 从 研 究 中 得 知 , 人 在 血 脉 贲 张 的 愤 怒 状 态 中 , 常 常 是 “ 沟 而 不 通 ” , 无 法 解 决 问 题 。 因 而 , 夫 妻 最 好 在 旷 野 前 期 , 彼 此 伤 害 不 深 , 未 陷 入 “ 敌 对 共 生 ” 状 态 之 前 , 就 学 会 良 好 沟 通 , 解 决 冲 突 。 许 多 婚 姻 治 疗 者 建 议 是 夫 妻 平 时 约 定 ∶ 两 人 一 进 入 盛 怒 状 态 , 就 彼 此 叫 暂 停 ; 先 离 开 现 场 , 要 四 十 八 小 时 内 情 绪 较 平 静 後 , 再 回 来 把 事 情 谈 清 楚 。 此 外 是 学 习 如 何 在 不 刺 伤 对 方 感 受 的 状 态 下 , 表 达 自 己 的 心 声 。 例 如 , 不 要 说 ∶ “ 你 死 到 哪 里 去 啦 ? 现 在 才 回 家 ! ” 最 好 说 ∶ “ 我 等 得 心 里 焦 急 , 怕 你 出 了 事 , 心 想 如 果 你 打 电 话 回 来 多 好 , 因 我 想 念 你 。 ” 前 一 句 是 “ 第 二 人 称 的 沟 通 ” (Your message) , 只 指 控 对 方 , 没 表 达 出 自 己 的 感 受 与 期 望 ; 後 一 是 “ 第 一 人 称 的 沟 通 ” (I message) , 重 点 不 在 攻 击 、 批 评 对 方 , 而 表 达 自 己 的 心 声 与 感 受 。 若 两 人 都 学 会 用 後 者 “ 第 一 人 称 ” 的 对 话 , 夫 妻 必 能 有 效 地 沟 通 , 维 护 婚 姻 幸 福 。

下 期 待 续