離 婚 是 痛 苦 的 抉 擇 ， 很 多 時 有 苦 難 言 ， 也 難 以 言 盡 。 作 為 男 性 ， 對 離 異 帶 來 的 感 受 ， 可 說 是 百 般 滋 味 在 心 頭 。 然 而 ， 神 容 許 人 有 選 擇 的 自 由 ， 祂 也 不 放 棄 我 ， 仍 然 帶 領 前 行 ， 讓 過 去 的 傷 痛 ， 成 為 堅 強 生 命 的 印 記 。

離 異 初 期 對 我 來 說 ， 在 生 活 上 ， 情 緒 上 ， 子 女 關 係 及 人 生 方 向 都 有 影 響 。 從 本 是 屬 於 自 己 的 家 搬 出 到 別 人 的 地 庫 居 住 ， 感 覺 絕 不 好 受 ； 例 如 不 見 天 日 ， 隨 時 傳 來 樓 上 小 孩 跑 跳 聲 ， 在 寒 冷 冬 天 不 能 控 制 室 溫 等 等 。 吃 飯 時 更 覺 孤 單 ， 餐 餐 都 沒 有 子 女 一 起 分 享 傾 談 ， 當 中 孤 寂 是 過 來 人 才 明 白 。 此 外 ， 初 期 在 經 濟 上 要 加 緊 控 制 支 出 ， 好 幾 次 因 付 子 女 供 養 費 週 轉 困 難 而 要 借 錢 ， 或 口 袋 裡 只 有 少 量 現 金 而 整 個 星 期 不 敢 與 朋 友 見 面 或 出 外 午 飯 ， 只 有 問 句 “ 誰 能 明 白 我 ? ” !

回 復 單 身 後 的 情 緒 最 怕 的 是 面 對 孤 單 寂 寞 。 由 一 家 四 口 變 成 孤 家 寡 人 ， 面 對 喜 慶 節 日 或 子 女 生 日 卻 未 能 一 起 渡 過 ， 心 情 更 是 忐 忑 不 安 ， 因 為 並 不 容 易 安 排 有 一 起 的 活 動 。 情 緒 低 落 也 容 易 演 變 為 抑 鬱 ， 同 時 影 響 睡 眠 ， 結 果 先 後 要 看 精 神 科 醫 生 及 吃 抗 抑 鬱 藥 一 年 多 ， 才 漸 穩 定 下 來 。

由 於 子 女 漸 踏 入 青 春 期 ， 已 沒 有 像 以 往 般 親 近 接 觸 ， 即 使 好 想 安 排 在 子 女 生 日 時 全 家 一 起 吃 飯 慶 祝 ， 五 年 來 也 只 有 一 次 。 由 於 並 未 能 恆 常 地 與 子 女 共 同 生 活 ， 見 面 只 限 於 玩 樂 購 物 或 旅 遊 ， 未 能 全 面 照 顧 教 導 ， 心 中 或 多 或 少 都 有 “ 未 能 做 好 父 親 本 份 ” 的 自 責 。 縱 然 如 此 ， 五 年 多 來 入 一 直 保 持 每 朝 送 他 們 返 學 ， 而 在 對 方 要 返 夜 更 的 晚 上 ， 每 週 有 三 至 四 晚 陪 幼 子 熟 睡 後 才 返 回 自 己 的 地 庫 房 間 ， 直 至 他 可 以 自 己 認 為 不 再 需 要 才 停 止 ， 好 讓 他 們 有 多 些 安 全 感 。

離 異 初 期 對 人 生 前 途 盼 望 也 感 茫 然 ， 曾 想 過 應 否 大 撤 退 回 流 返 港 ， 或 去 美 國 ， 或 多 倫 多 重 新 發 展 ， 經 詳 細 考 慮 ， 願 意 對 子 女 作 遙 遠 的 支 援 而 留 下 。 由 於 情 緒 震 盪 回 嚮 頗 大 ， 對 其 他 事 務 興 趣 大 減 ， 包 括 對 教 會 參 與 ， 直 至 “ 傷 勢 ” 漸 愈 ， 才 願 踏 出 一 小 步 。 同 樣 ， 對 感 情 投 入 也 有 “ 不 想 再 跌 落 另 一 苦 海 ” 的 懼 怕 ， 雖 然 內 心 總 是 渴 望 遇 到 紅 顏 知 己 ， 但 仍 是 不 敢 隨 便 再 入 情 場 ， 寧 願 順 其 自 然 。

然 而 ， 生 命 好 像 是 個 不 斷 向 前 邁 進 的 巨 輪 ， 無 論 過 去 發 生 何 事 ， 仍 然 要 繼 續 行 move on 感 謝 神 在 這 五 年 間 ， 讓 我 經 歷 過 《 足 印 》 作 者 的 體 驗 ， 曾 埋 怨 神 為 何 要 我 獨 自 承 受 痛 苦 ， 後 來 回 望 才 發 覺 神 在 我 最 軟 弱 時 仍 在 抱 起 我 ， 保 守 我 不 致 “ 玩 完 ” 。 祂 透 過 多 方 面 提 醒 叫 我 學 習 自 律 節 制 和 獨 立 生 活 技 能 。 例 如 在 飲 食 健 康 方 面 ， 多 在 家 煮 菜 煲 湯 ; 保 持 適 量 運 動 ， 夏 天 遠 足 游 泳 ， 冬 天 滑 雪 或 健 身 ; 經 濟 上 量 入 為 出 ， 作 穩 健 投 資 。

自 從 有 了 自 己 居 處 ， 教 會 的 男 人 組 隔 週 例 會 便 在 家 舉 行 ， 有 時 預 備 糖 水 或 煲 湯 ， 彼 此 分 享 。 與 子 女 接 觸 方 面 ， 慢 慢 接 受 子 女 已 進 入 與 自 己 “ 漸 漸 疏 遠 ” 的 現 實 ， 學 去 放 下 “ let go ” ， 但 仍 保 持 “ 子 女 仍 是 高 優 次 ” 項 目 ， 盡 量 隨 傳 隨 到 。 為 使 自 己 的 生 活 均 衡 而 有 建 設 性 ， 便 教 校 外 課 程 ， 甚 至 是 教 《 窗 外 依 然 有 藍 天 》 探 討 離 婚 後 適 應 ， 協 助 當 中 有 需 要 者 。 而 在 去 年 更 參 與 《 走 出 流 淚 谷 》 製 作 ， 自 己 仿 如 重 溫 故 夢 ， 卻 又 有 雨 過 天 青 之 感 。

回 望 過 去 ， 由 結 婚 ， 到 離 婚 ， 再 度 單 身 ， 是 有 不 少 苦 況 難 以 明 言 。 無 疑 ， 離 婚 是 人 的 一 項 大 挑 戰 ， 生 命 中 的 逆 境 。 當 中 無 論 誰 是 誰 非 ， 已 不 重 要 ， 關 鍵 的 是 要 站 起 來 積 極 面 對 ， 仍 然 盡 上 作 父 母 的 責 任 ， 又 開 放 與 關 心 自 己 的 弟 兄 姊 妹 盡 訴 心 中 情 ， 也 讓 他 們 知 道 怎 樣 幫 才 最 合 宜 。 我 很 感 謝 我 教 會 的 牧 者 和 弟 兄 姊 妹 的 關 心 ， 尤 其 在 節 日 當 前 ， 不 嫌 棄 邀 請 晚 飯 傾 談 ， 這 些 實 在 的 款 待 ， 可 說 是 實 踐 了 耶 穌 所 說 的 : “ 若 有 弟 兄 們 彼 此 相 愛 ， 這 就 顯 明 神 的 愛 了 ” 。

如 果 你 ， 或 你 的 朋 友 正 在 經 歷 離 異 之 痛 ， 請 參 加 「 走 出 流 淚 谷 」 小 組 課 程 ， 幫 自 己 積 極 面 對 。

新 消 息 ： 「 走 出 流 淚 谷 」 小 組 課 程 將 於 三 月 一 日 在 溫 哥 華 華 人 禮 賢 會 開 班 。 為 期 十 二 堂 ， 逢 星 期 四 晚 上 七 時 半 至 九 時 半 。 溫 哥 華 的 組 長 訓 練 日 營 將 在 二 月 三 日 在 中 信 中 心 舉 辦 ， 由 盧 春 生 醫 生 主 講 。 報 名 請 電 778-688-2826 或 瀏 覽 網 址 www.DivorceRecoveryChineseMinistry.org.