离 婚 是 痛 苦 的 抉 择 ， 很 多 时 有 苦 难 言 ， 也 难 以 言 尽 。 作 为 男 性 ， 对 离 异 带 来 的 感 受 ， 可 说 是 百 般 滋 味 在 心 头 。 然 而 ， 神 容 许 人 有 选 择 的 自 由 ， 也 不 放 弃 我 ， 仍 然 带 领 前 行 ， 让 过 去 的 伤 痛 ， 成 为 坚 强 生 命 的 印 记 。

离 异 初 期 对 我 来 说 ， 在 生 活 上 ， 情 绪 上 ， 子 女 关 系 及 人 生 方 向 都 有 影 响 。 从 本 是 属 於 自 己 的 家 搬 出 到 别 人 的 地 库 居 住 ， 感 觉 绝 不 好 受 ； 例 如 不 见 天 日 ， 随 时 传 来 楼 上 小 孩 跑 跳 声 ， 在 寒 冷 冬 天 不 能 控 制 室 温 等 等 。 吃 饭 时 更 觉 孤 单 ， 餐 餐 都 没 有 子 女 一 起 分 享 倾 谈 ， 当 中 孤 寂 是 过 来 人 才 明 白 。 此 外 ， 初 期 在 经 济 上 要 加 紧 控 制 支 出 ， 好 几 次 因 付 子 女 供 养 费 周 转 困 难 而 要 借 钱 ， 或 口 袋 里 只 有 少 量 现 金 而 整 个 星 期 不 敢 与 朋 友 见 面 或 出 外 午 饭 ， 只 有 问 句 “ 谁 能 明 白 我 ? ” !

回 复 单 身 後 的 情 绪 最 怕 的 是 面 对 孤 单 寂 寞 。 由 一 家 四 口 变 成 孤 家 寡 人 ， 面 对 喜 庆 节 日 或 子 女 生 日 却 未 能 一 起 渡 过 ， 心 情 更 是 忐 忑 不 安 ， 因 为 并 不 容 易 安 排 有 一 起 的 活 动 。 情 绪 低 落 也 容 易 演 变 为 抑 郁 ， 同 时 影 响 睡 眠 ， 结 果 先 後 要 看 精 神 科 医 生 及 吃 抗 抑 郁 药 一 年 多 ， 才 渐 稳 定 下 来 。

由 於 子 女 渐 踏 入 青 春 期 ， 已 没 有 像 以 往 般 亲 近 接 触 ， 即 使 好 想 安 排 在 子 女 生 日 时 全 家 一 起 吃 饭 庆 祝 ， 五 年 来 也 只 有 一 次 。 由 於 并 未 能 恒 常 地 与 子 女 共 同 生 活 ， 见 面 只 限 於 玩 乐 购 物 或 旅 游 ， 未 能 全 面 照 顾 教 导 ， 心 中 或 多 或 少 都 有 “ 未 能 做 好 父 亲 本 份 ” 的 自 责 。 纵 然 如 此 ， 五 年 多 来 入 一 直 保 持 每 朝 送 他 们 返 学 ， 而 在 对 方 要 返 夜 更 的 晚 上 ， 每 周 有 三 至 四 晚 陪 幼 子 熟 睡 後 才 返 回 自 己 的 地 库 房 间 ， 直 至 他 可 以 自 己 认 为 不 再 需 要 才 停 止 ， 好 让 他 们 有 多 些 安 全 感 。

离 异 初 期 对 人 生 前 途 盼 望 也 感 茫 然 ， 曾 想 过 应 否 大 撤 退 回 流 返 港 ， 或 去 美 国 ， 或 多 伦 多 重 新 发 展 ， 经 详 细 考 虑 ， 愿 意 对 子 女 作 遥 远 的 支 援 而 留 下 。 由 於 情 绪 震 荡 回 向 颇 大 ， 对 其 他 事 务 兴 趣 大 减 ， 包 括 对 教 会 参 与 ， 直 至 “ 伤 势 ” 渐 愈 ， 才 愿 踏 出 一 小 步 。 同 样 ， 对 感 情 投 入 也 有 “ 不 想 再 跌 落 另 一 苦 海 ” 的 惧 怕 ， 虽 然 内 心 总 是 渴 望 遇 到 红 颜 知 己 ， 但 仍 是 不 敢 随 便 再 入 情 场 ， 宁 愿 顺 其 自 然 。

然 而 ， 生 命 好 像 是 个 不 断 向 前 迈 进 的 巨 轮 ， 无 论 过 去 发 生 何 事 ， 仍 然 要 继 续 行 move on 感 谢 神 在 这 五 年 间 ， 让 我 经 历 过 《 足 印 》 作 者 的 体 验 ， 曾 埋 怨 神 为 何 要 我 独 自 承 受 痛 苦 ， 後 来 回 望 才 发 觉 神 在 我 最 软 弱 时 仍 在 抱 起 我 ， 保 守 我 不 致 “ 玩 完 ” 。 透 过 多 方 面 提 醒 叫 我 学 习 自 律 节 制 和 独 立 生 活 技 能 。 例 如 在 饮 食 健 康 方 面 ， 多 在 家 煮 菜 煲 汤 ; 保 持 适 量 运 动 ， 夏 天 远 足 游 泳 ， 冬 天 滑 雪 或 健 身 ; 经 济 上 量 入 为 出 ， 作 稳 健 投 资 。

自 从 有 了 自 己 居 处 ， 教 会 的 男 人 组 隔 周 例 会 便 在 家 举 行 ， 有 时 预 备 糖 水 或 煲 汤 ， 彼 此 分 享 。 与 子 女 接 触 方 面 ， 慢 慢 接 受 子 女 已 进 入 与 自 己 “ 渐 渐 疏 远 ” 的 现 实 ， 学 去 放 下 “ let go ” ， 但 仍 保 持 “ 子 女 仍 是 高 优 次 ” 项 目 ， 尽 量 随 传 随 到 。 为 使 自 己 的 生 活 均 衡 而 有 建 设 性 ， 便 教 校 外 课 程 ， 甚 至 是 教 《 窗 外 依 然 有 蓝 天 》 探 讨 离 婚 後 适 应 ， 协 助 当 中 有 需 要 者 。 而 在 去 年 更 参 与 《 走 出 流 泪 谷 》 制 作 ， 自 己 仿 如 重 温 故 梦 ， 却 又 有 雨 过 天 青 之 感 。

回 望 过 去 ， 由 结 婚 ， 到 离 婚 ， 再 度 单 身 ， 是 有 不 少 苦 况 难 以 明 言 。 无 疑 ， 离 婚 是 人 的 一 项 大 挑 战 ， 生 命 中 的 逆 境 。 当 中 无 论 谁 是 谁 非 ， 已 不 重 要 ， 关 键 的 是 要 站 起 来 积 极 面 对 ， 仍 然 尽 上 作 父 母 的 责 任 ， 又 开 放 与 关 心 自 己 的 弟 兄 姊 妹 尽 诉 心 中 情 ， 也 让 他 们 知 道 怎 样 帮 才 最 合 宜 。 我 很 感 谢 我 教 会 的 牧 者 和 弟 兄 姊 妹 的 关 心 ， 尤 其 在 节 日 当 前 ， 不 嫌 弃 邀 请 晚 饭 倾 谈 ， 这 些 实 在 的 款 待 ， 可 说 是 实 践 了 耶 稣 所 说 的 : “ 若 有 弟 兄 们 彼 此 相 爱 ， 这 就 显 明 神 的 爱 了 ” 。

如 果 你 ， 或 你 的 朋 友 正 在 经 历 离 异 之 痛 ， 请 参 加 「 走 出 流 泪 谷 」 小 组 课 程 ， 帮 自 己 积 极 面 对 。

新 消 息 ∶ 「 走 出 流 泪 谷 」 小 组 课 程 将 於 三 月 一 日 在 温 哥 华 华 人 礼 贤 会 开 班 。 为 期 十 二 堂 ， 逢 星 期 四 晚 上 七 时 半 至 九 时 半 。 温 哥 华 的 组 长 训 练 日 营 将 在 二 月 三 日 在 中 信 中 心 举 办 ， 由 卢 春 生 医 生 主 讲 。 报 名 请 电 778-688-2826 或 浏 览 网 址 www.DivorceRecoveryChineseMinistry.org.