Jennifer ： 一 個 身 兼 數 職 的 女 人 ， 既 要 在 工 作 、 家 庭 、 姻 親 關 係 、 教 會 等 各 方 面 都 做 得 好 ， 那 是 何 等 困 難 ！ 我 感 到 時 間 分 配 是 最 大 的 壓 力 。 尤 以 節 日 ， 娘 家 與 婆 家 方 面 的 拉 扯 ， 有 時 還 要 加 上 教 會 的 活 動 都 安 排 在 節 日 ， 對 我 而 言 ， 真 是 順 得 哥 情 失 嫂 意 。 後 來 ， 我 發 現 若 在 平 時 與 姻 親 建 立 良 好 的 關 係 ， 例 如 電 話 問 候 、 回 家 吃 飯 、 邀 請 他 們 參 加 教 會 的 懇 親 活 動 等 ， 在 這 些 衝 突 上 ， 或 許 可 以 得 到 他 們 的 體 諒 ， 這 次 不 去 拜 年 ， 而 去 參 加 教 會 活 動 ， 但 婆 婆 卻 沒 有 怪 罪 於 我 。 當 然 ， 在 這 時 候 ， 丈 夫 的 支 持 是 很 重 要 的 。
我 的 女 兒 才 11 個 月 ， 剛 開 始 的 5 個 月 ， 我 是 餵 母 乳 的 ， 那 時 ， 真 的 很 辛 苦 ， 日 間 上 班 ， 在 工 作 時 間 ， 還 要 三 次 吸 奶 ， 又 要 準 時 下 班 ， 把 奶 帶 回 家 ， 留 給 女 兒 用 。 那 陣 子 ， 身 體 常 生 病 ， 醫 生 建 議 不 適 宜 再 餵 母 乳 ， 要 戒 掉 。 記 得 我 對 著 那 碗 斷 奶 藥 時 ， 內 心 痛 苦 萬 分 ， 眼 淚 奪 眶 而 出 ， 我 覺 得 自 己 不 是 個 好 母 親 ， 沒 有 盡 到 母 親 的 責 任 。 因 為 母 乳 是 給 女 兒 最 好 的 食 物 。
我 日 間 上 班 ， 晚 上 才 有 時 間 照 顧 女 兒 ， 雖 然 我 在 晚 上 ， 已 將 所 有 的 時 間 給 她 ， 但 我 對 她 仍 有 虧 欠 感 ， 覺 得 自 己 仍 不 是 個 稱 職 的 母 親 。 常 會 錯 過 了 她 在 日 間 成 長 的 精 彩 片 段 。
與 丈 夫 生 活 節 奏 的 配 合 ， 也 是 很 困 難 。 平 日 他 是 home office ， 星 期 六 他 外 出 工 作 ， 幸 而 我 星 期 六 不 用 上 班 ， 傭 人 星 期 六 休 假 。 有 兩 個 星 期 日 ， 先 生 回 他 的 教 會 ， 有 兩 個 星 期 日 ， 他 陪 我 回 我 的 教 會 ， 但 由 於 每 個 主 日 我 都 要 做 招 待 ， 所 以 傭 人 負 責 帶 女 兒 上 教 會 ， 丈 夫 則 只 是 參 加 崇 拜 。
由 於 我 們 剛 為 人 父 母 ， 所 以 頭 幾 個 月 ， 生 活 節 奏 尚 未 調 正 過 來 ， 沒 有 時 間 給 自 己 ， 也 沒 有 時 間 給 丈 夫 ， 很 少 有 性 生 活 。 現 在 漸 漸 適 應 ， 偶 而 會 安 排 夫 妻 約 會 時 間 ， 外 出 用 饍 。
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Mini ： 可 能 由 於 我 沒 有 傭 人 幫 忙 ， 所 以 覺 得 很 疲 憊 ， 上 班 、 工 作 要 求 不 斷 的 進 修 、 打 理 家 務 、 照 顧 孩 子 的 起 居 飲 食 和 功 課 、 又 要 裝 備 自 己 ， 承 擔 教 會 事 奉 ， 可 真 勞 心 勞 力 。 最 苦 的 是 房 事 的 問 題 ， 因 為 身 體 疲 倦 不 堪 ， 先 生 要 求 有 性 生 活 時 ， 很 難 投 入 ， 更 遑 論 說 享 受 了 。 希 望 先 生 可 以 配 合 ， 參 與 家 務 ， 讓 我 可 以 有 多 點 休 息 時 間 ， 恢 復 體 力 。
管 教 兒 女 上 ， 也 倍 感 吃 力 。 希 望 先 生 可 以 與 我 一 致 ， 減 少 彼 此 的 衝 突 。
Rosanna ： 時 間 管 理 最 難 ， 雖 然 我 只 是 半 職 ， 但 已 感 到 很 大 壓 力 ， 同 時 要 照 顧 工 作 、 家 庭 和 教 會 ， 時 間 要 分 配 恰 當 ， 才 能 在 各 方 面 都 兼 顧 。 要 扮 好 每 個 角 色 ， 滿 足 各 方 面 的 需 要 ， 真 是 需 要 很 大 的 智 慧 。 外 子 認 為 家 庭 才 是 我 的 正 職 ， 家 庭 才 是 我 優 先 服 侍 的 地 方 ， 他 不 希 望 我 太 忙 ， 所 以 我 若 覺 得 上 班 辛 苦 ， 就 不 要 幹 了 。 因 此 ， 我 不 敢 向 他 訴 說 工 作 上 的 壓 力 或 是 辛 苦 。 我 最 希 望 有 自 己 的 活 動 空 間 。
Yammy ： 女 人 應 是 「 萬 能 」 的 ， 情 緒 和 思 想 都 要 正 面 ， 因 為 這 給 家 庭 帶 來 的 影 響 很 大 ， 所 以 我 常 常 提 醒 自 己 要 有 健 康 的 情 緒 ， 積 極 樂 觀 的 思 想 。 因 為 時 間 不 夠 ， 我 沒 有 什 麼 社 交 活 動 ， 也 很 少 聯 絡 朋 友 。 然 而 ， 我 會 積 極 爭 取 時 間 ， 待 孩 子 上 床 後 ， 我 會 靈 修 或 是 閱 讀 報 紙 和 書 籍 ， 擴 展 胸 襟 和 視 野 。
我 希 望 配 偶 可 以 在 心 理 上 支 持 我 ， 多 份 體 諒 和 安 慰 ， 簡 單 的 問 候 就 已 足 夠 。
Irene ： 在 我 沒 有 閱 讀 《 標 竿 人 生 》 一 書 前 ， 不 清 楚 自 己 的 人 生 目 標 ， 我 覺 得 很 辛 苦 ， 那 時 ， 我 是 個 工 作 狂 的 人 ， 不 見 天 日 的 工 作 ， 常 常 公 幹 。 及 至 我 明 白 了 人 生 的 目 標 ， 我 轉 了 工 。 現 在 我 覺 得 是 一 個 蒙 大 福 的 女 人 。
我 不 用 做 很 多 家 務 ， 因 為 我 對 住 家 環 境 的 整 齊 清 潔 要 求 不 高 ， 並 且 我 與 先 生 有 個 默 契 ， 誰 看 不 順 眼 ， 誰 就 清 潔 。 加 上 我 有 類 風 濕 關 節 炎 ， 雖 然 不 很 嚴 重 ， 但 我 會 照 顧 我 的 身 體 多 過 清 潔 環 境 。 所 以 ， 家 務 多 是 外 子 做 。 我 們 也 不 用 自 己 煮 飯 ， 因 為 在 婆 家 吃 。
我 的 婆 婆 公 公 很 好 ， 孩 子 放 學 ， 便 到 他 們 家 ， 晚 上 我 們 到 婆 家 吃 完 飯 ， 才 把 孩 子 帶 回 家 。 所 以 ， 我 認 為 最 疲 倦 是 晚 上 「 揍 仔 」 時 間 ， 他 3 歲 ， 可 是 精 力 旺 盛 ， 陪 他 玩 真 的 很 吃 力 。
Noel ： 日 間 我 要 集 中 精 神 工 作 ， 回 家 又 要 集 中 精 神 照 顧 女 兒 ， 做 家 務 ， 天 天 擦 地 。 我 整 天 都 要 緊 繃 著 精 神 ， 真 的 覺 得 又 累 又 疲 倦 。 我 只 渴 望 能 滿 足 我 的 基 本 需 要 ， 多 些 睡 眠 時 間 。 不 奢 求 有 時 間 與 先 生 拍 拖 、 找 朋 友 聊 天 或 活 動 。 我 期 望 先 生 可 以 幫 忙 做 家 務 ， 協 助 照 顧 女 兒 。
與 以 上 的 婦 女 交 談 後 ， 深 深 感 到 今 天 的 婦 女 ， 真 的 很 辛 苦 ， 要 出 得 廳 堂 入 得 廚 房 ， 然 而 ， 卻 是 有 苦 自 己 吞 。 她 們 需 要 俱 備 的 能 力 ：
高 的 AQ 和 EQ ： 面 對 各 方 面 的 壓 力 和 人 際 關 係 ， 女 人 需 要 有 高 的 情 緒 商 數 和 抗 逆 能 力 。
持 久 的 忍 耐 力 ： 面 對 工 作 和 家 庭 ， 尤 以 照 顧 孩 子 ， 可 以 說 是 長 期 的 抗 戰 ， 恆 久 忍 耐 十 分 重 要 。
及 早 計 劃 ： 一 早 起 來 便 計 劃 一 天 的 時 間 和 活 動 安 排 ， 這 樣 才 能 善 用 一 天 的 時 間 ， 切 忌 事 到 臨 頭 才 安 排 。
丈 夫 明 白 體 諒 ： 丈 夫 下 班 回 家 ， 不 要 只 是 安 坐 家 中 ， 可 透 過 言 語 、 行 動 給 妻 子 支 持 和 鼓 勵 ， 那 怕 只 是 一 句 簡 單 的 問 候 ， 幫 忙 擺 擺 碗 筷 ， 看 看 孩 子 的 功 課 等 ， 已 能 使 妻 子 重 新 得 力 ， 情 緒 得 以 舒 緩 。
吳 李 金 麗 女 士 是 資 深 的 家 庭 工 作 者 、 作 家 、 心 理 輔 導 員 。 香 港 浸 信 會 神 學 院 教 牧 輔 導 碩 士 。 現 任 福 音 證 主 協 會 家 庭 事 工 副 總 監 ， 《 天 倫 樂 》 基 督 教 家 庭 雜 誌 主 編 。 夫 吳 庭 樑 牧 師 現 任 基 督 教 基 恩 會 主 任 牧 師 ， 育 有 一 子 一 女 ， 分 別 於 美 國 及 澳 洲 大 學 就 讀 。
