Jennifer ∶ 一 个 身 兼 数 职 的 女 人 ， 既 要 在 工 作 、 家 庭 、 姻 亲 关 系 、 教 会 等 各 方 面 都 做 得 好 ， 那 是 何 等 困 难 ！ 我 感 到 时 间 分 配 是 最 大 的 压 力 。 尤 以 节 日 ， 娘 家 与 婆 家 方 面 的 拉 扯 ， 有 时 还 要 加 上 教 会 的 活 动 都 安 排 在 节 日 ， 对 我 而 言 ， 真 是 顺 得 哥 情 失 嫂 意 。 後 来 ， 我 发 现 若 在 平 时 与 姻 亲 建 立 良 好 的 关 系 ， 例 如 电 话 问 候 、 回 家 吃 饭 、 邀 请 他 们 参 加 教 会 的 恳 亲 活 动 等 ， 在 这 些 冲 突 上 ， 或 许 可 以 得 到 他 们 的 体 谅 ， 这 次 不 去 拜 年 ， 而 去 参 加 教 会 活 动 ， 但 婆 婆 却 没 有 怪 罪 於 我 。 当 然 ， 在 这 时 候 ， 丈 夫 的 支 持 是 很 重 要 的 。

我 的 女 儿 才 11 个 月 ， 刚 开 始 的 5 个 月 ， 我 是 喂 母 乳 的 ， 那 时 ， 真 的 很 辛 苦 ， 日 间 上 班 ， 在 工 作 时 间 ， 还 要 三 次 吸 奶 ， 又 要 准 时 下 班 ， 把 奶 带 回 家 ， 留 给 女 儿 用 。 那 阵 子 ， 身 体 常 生 病 ， 医 生 建 议 不 适 宜 再 喂 母 乳 ， 要 戒 掉 。 记 得 我 对 著 那 碗 断 奶 药 时 ， 内 心 痛 苦 万 分 ， 眼 泪 夺 眶 而 出 ， 我 觉 得 自 己 不 是 个 好 母 亲 ， 没 有 尽 到 母 亲 的 责 任 。 因 为 母 乳 是 给 女 儿 最 好 的 食 物 。

我 日 间 上 班 ， 晚 上 才 有 时 间 照 顾 女 儿 ， 虽 然 我 在 晚 上 ， 已 将 所 有 的 时 间 给 她 ， 但 我 对 她 仍 有 亏 欠 感 ， 觉 得 自 己 仍 不 是 个 称 职 的 母 亲 。 常 会 错 过 了 她 在 日 间 成 长 的 精 彩 片 段 。

与 丈 夫 生 活 节 奏 的 配 合 ， 也 是 很 困 难 。 平 日 他 是 home office ， 星 期 六 他 外 出 工 作 ， 幸 而 我 星 期 六 不 用 上 班 ， 佣 人 星 期 六 休 假 。 有 两 个 星 期 日 ， 先 生 回 他 的 教 会 ， 有 两 个 星 期 日 ， 他 陪 我 回 我 的 教 会 ， 但 由 於 每 个 主 日 我 都 要 做 招 待 ， 所 以 佣 人 负 责 带 女 儿 上 教 会 ， 丈 夫 则 只 是 参 加 崇 拜 。

由 於 我 们 刚 为 人 父 母 ， 所 以 头 几 个 月 ， 生 活 节 奏 尚 未 调 正 过 来 ， 没 有 时 间 给 自 己 ， 也 没 有 时 间 给 丈 夫 ， 很 少 有 性 生 活 。 现 在 渐 渐 适 应 ， 偶 而 会 安 排 夫 妻 约 会 时 间 ， 外 出 用 杇 。

Mini ∶ 可 能 由 於 我 没 有 佣 人 帮 忙 ， 所 以 觉 得 很 疲 惫 ， 上 班 、 工 作 要 求 不 断 的 进 修 、 打 理 家 务 、 照 顾 孩 子 的 起 居 饮 食 和 功 课 、 又 要 装 备 自 己 ， 承 担 教 会 事 奉 ， 可 真 劳 心 劳 力 。 最 苦 的 是 房 事 的 问 题 ， 因 为 身 体 疲 倦 不 堪 ， 先 生 要 求 有 性 生 活 时 ， 很 难 投 入 ， 更 遑 论 说 享 受 了 。 希 望 先 生 可 以 配 合 ， 参 与 家 务 ， 让 我 可 以 有 多 点 休 息 时 间 ， 恢 复 体 力 。

管 教 儿 女 上 ， 也 倍 感 吃 力 。 希 望 先 生 可 以 与 我 一 致 ， 减 少 彼 此 的 冲 突 。

Rosanna ∶ 时 间 管 理 最 难 ， 虽 然 我 只 是 半 职 ， 但 已 感 到 很 大 压 力 ， 同 时 要 照 顾 工 作 、 家 庭 和 教 会 ， 时 间 要 分 配 恰 当 ， 才 能 在 各 方 面 都 兼 顾 。 要 扮 好 每 个 角 色 ， 满 足 各 方 面 的 需 要 ， 真 是 需 要 很 大 的 智 慧 。 外 子 认 为 家 庭 才 是 我 的 正 职 ， 家 庭 才 是 我 优 先 服 侍 的 地 方 ， 他 不 希 望 我 太 忙 ， 所 以 我 若 觉 得 上 班 辛 苦 ， 就 不 要 干 了 。 因 此 ， 我 不 敢 向 他 诉 说 工 作 上 的 压 力 或 是 辛 苦 。 我 最 希 望 有 自 己 的 活 动 空 间 。

Yammy ∶ 女 人 应 是 「 万 能 」 的 ， 情 绪 和 思 想 都 要 正 面 ， 因 为 这 给 家 庭 带 来 的 影 响 很 大 ， 所 以 我 常 常 提 醒 自 己 要 有 健 康 的 情 绪 ， 积 极 乐 观 的 思 想 。 因 为 时 间 不 够 ， 我 没 有 什 么 社 交 活 动 ， 也 很 少 联 络 朋 友 。 然 而 ， 我 会 积 极 争 取 时 间 ， 待 孩 子 上 床 後 ， 我 会 灵 修 或 是 阅 读 报 纸 和 书 籍 ， 扩 展 胸 襟 和 视 野 。

我 希 望 配 偶 可 以 在 心 理 上 支 持 我 ， 多 份 体 谅 和 安 慰 ， 简 单 的 问 候 就 已 足 够 。

Irene ∶ 在 我 没 有 阅 读 《 标 竿 人 生 》 一 书 前 ， 不 清 楚 自 己 的 人 生 目 标 ， 我 觉 得 很 辛 苦 ， 那 时 ， 我 是 个 工 作 狂 的 人 ， 不 见 天 日 的 工 作 ， 常 常 公 干 。 及 至 我 明 白 了 人 生 的 目 标 ， 我 转 了 工 。 现 在 我 觉 得 是 一 个 蒙 大 福 的 女 人 。

我 不 用 做 很 多 家 务 ， 因 为 我 对 住 家 环 境 的 整 齐 清 洁 要 求 不 高 ， 并 且 我 与 先 生 有 个 默 契 ， 谁 看 不 顺 眼 ， 谁 就 清 洁 。 加 上 我 有 类 风 湿 关 节 炎 ， 虽 然 不 很 严 重 ， 但 我 会 照 顾 我 的 身 体 多 过 清 洁 环 境 。 所 以 ， 家 务 多 是 外 子 做 。 我 们 也 不 用 自 己 煮 饭 ， 因 为 在 婆 家 吃 。

我 的 婆 婆 公 公 很 好 ， 孩 子 放 学 ， 便 到 他 们 家 ， 晚 上 我 们 到 婆 家 吃 完 饭 ， 才 把 孩 子 带 回 家 。 所 以 ， 我 认 为 最 疲 倦 是 晚 上 「 揍 仔 」 时 间 ， 他 3 岁 ， 可 是 精 力 旺 盛 ， 陪 他 玩 真 的 很 吃 力 。

Noel ∶ 日 间 我 要 集 中 精 神 工 作 ， 回 家 又 要 集 中 精 神 照 顾 女 儿 ， 做 家 务 ， 天 天 擦 地 。 我 整 天 都 要 紧 绷 著 精 神 ， 真 的 觉 得 又 累 又 疲 倦 。 我 只 渴 望 能 满 足 我 的 基 本 需 要 ， 多 些 睡 眠 时 间 。 不 奢 求 有 时 间 与 先 生 拍 拖 、 找 朋 友 聊 天 或 活 动 。 我 期 望 先 生 可 以 帮 忙 做 家 务 ， 协 助 照 顾 女 儿 。

与 以 上 的 妇 女 交 谈 後 ， 深 深 感 到 今 天 的 妇 女 ， 真 的 很 辛 苦 ， 要 出 得 厅 堂 入 得 厨 房 ， 然 而 ， 却 是 有 苦 自 己 吞 。 她 们 需 要 俱 备 的 能 力 ∶

高 的 AQ 和 EQ ∶ 面 对 各 方 面 的 压 力 和 人 际 关 系 ， 女 人 需 要 有 高 的 情 绪 商 数 和 抗 逆 能 力 。

持 久 的 忍 耐 力 ∶ 面 对 工 作 和 家 庭 ， 尤 以 照 顾 孩 子 ， 可 以 说 是 长 期 的 抗 战 ， 恒 久 忍 耐 十 分 重 要 。

及 早 计 划 ∶ 一 早 起 来 便 计 划 一 天 的 时 间 和 活 动 安 排 ， 这 样 才 能 善 用 一 天 的 时 间 ， 切 忌 事 到 临 头 才 安 排 。

丈 夫 明 白 体 谅 ∶ 丈 夫 下 班 回 家 ， 不 要 只 是 安 坐 家 中 ， 可 透 过 言 语 、 行 动 给 妻 子 支 持 和 鼓 励 ， 那 怕 只 是 一 句 简 单 的 问 候 ， 帮 忙 摆 摆 碗 筷 ， 看 看 孩 子 的 功 课 等 ， 已 能 使 妻 子 重 新 得 力 ， 情 绪 得 以 舒 缓 。

吴 李 金 丽 女 士 是 资 深 的 家 庭 工 作 者 、 作 家 、 心 理 辅 导 员 。 香 港 浸 信 会 神 学 院 教 牧 辅 导 硕 士 。 现 任 福 音 证 主 协 会 家 庭 事 工 副 总 监 ， 《 天 伦 乐 》 基 督 教 家 庭 杂 志 主 编 。 夫 吴 庭 梁 牧 师 现 任 基 督 教 基 恩 会 主 任 牧 师 ， 育 有 一 子 一 女 ， 分 别 於 美 国 及 澳 洲 大 学 就 读 。