⒈ ． 中 年 危 机 的 定 义

「 步 入 中 年 」 是 人 生 的 一 个 危 险 期 ， 同 时 也 是 一 个 特 别 重 整 人 生 的 一 个 好 机 会 ！ 换 句 话 说 ， 它 是 人 生 旅 途 中 的 一 个 危 机 ， 但 也 是 一 个 转 机 。 根 据 一 些 专 家 的 研 究 ， 我 发 现 人 生 旅 途 有 四 个 重 要 的 「 转 变 期 」 (Transitions) ∶ 第 一 个 转 变 期 是 在 早 期 的 童 年 ， 即 出 生 到 ⒊ 岁 之 间 。 这 是 人 生 下 来 後 第 一 次 的 调 整 和 适 应 ， 使 人 能 生 存 在 一 个 自 己 所 属 的 小 世 界 ， 即 父 母 亲 的 家 庭 中 。 这 是 人 生 第 一 次 的 转 变 期 ， 是 身 体 和 心 理 极 大 的 变 迁 ！ 这 种 变 迁 是 一 段 需 要 调 整 、 适 应 变 化 的 过 渡 时 期 。 人 生 每 一 次 面 临 转 变 期 都 需 要 上 帝 的 恩 典 ， 亦 即 需 要 特 别 的 爱 和 关 怀 ， 我 们 才 有 能 力 和 勇 气 去 面 对 这 种 转 变 ； 否 则 的 话 ， 也 可 能 会 使 一 个 人 停 止 发 展 、 退 步 逆 行 、 或 甚 至 有 死 亡 的 危 险 。

以 後 的 转 变 期 都 是 以 前 次 转 变 期 之 生 存 调 适 经 验 为 根 据 去 面 对 的 。 一 个 人 若 在 早 期 危 机 中 得 到 足 够 的 爱 、 关 怀 和 支 持 而 顺 利 的 渡 过 ， 他 就 比 较 可 能 有 勇 气 和 能 力 去 渡 过 其 他 转 变 期 的 危 机 ∶ 包 括 初 期 成 人 危 机 （ 约 ⒈ ⒎ － ⒉ ⒉ 岁 ） ， 中 年 危 机 （ 约 ⒋ ０ － ⒋ ⒌ 岁 ） ， 以 及 最 後 的 晚 年 危 机 （ 约 ⒍ ０ 岁 以 後 ） 。

由 人 生 旅 途 的 季 节 性 循 环 期 来 看 中 年 危 机 ， 会 帮 助 我 们 较 有 把 握 的 以 比 较 准 确 的 看 法 去 了 解 它 。 有 了 较 准 确 的 看 法 就 会 帮 助 我 们 消 除 一 般 有 需 要 去 消 除 的 误 会 、 误 解 、 惧 怕 和 忧 虑 。 但 「 了 解 」 本 身 只 不 过 是 一 种 知 识 ， 它 虽 可 帮 助 预 防 ， 却 不 能 替 代 辅 导 协 谈 或 心 理 治 疗 。 只 有 後 者 才 能 使 人 达 到 内 在 的 医 治 、 生 命 重 整 和 促 进 灵 命 的 继 续 成 长 ； 否 则 的 话 ， 中 年 危 机 会 严 重 的 影 响 到 个 人 的 事 业 和 家 庭 、 甚 至 可 能 导 致 悲 剧 ， 这 是 应 当 避 免 的 。

⒉ ． 中 年 危 机 的 起 因

上 帝 造 人 ， 爱 所 造 的 人 。 用 各 种 不 同 的 方 法 去 引 导 他 们 ， 帮 助 他 们 了 解 自 己 和 自 己 的 命 运 。 在 人 生 的 整 个 过 程 中 ， 上 帝 帮 助 人 去 体 会 他 （ 她 ） 自 己 的 命 运 感 (Sense of destiny) ， 使 他 （ 她 ） 在 某 一 个 独 特 的 处 境 中 去 体 会 到 一 个 非 凡 的 人 生 醒 悟 ， 亦 即 上 帝 通 过 某 一 种 特 别 的 启 示 使 人 有 一 个 醒 悟 并 开 始 接 受 自 己 的 命 运 ∶ 人 的 有 限 、 无 力 与 失 落 感 。 有 了 此 种 醒 悟 ， 人 们 比 较 会 愿 意 回 转 归 向 上 帝 ， 接 受 自 己 的 人 生 命 运 、 家 庭 关 系 ， 并 谦 卑 下 来 接 受 上 帝 的 恩 典 与 耶 稣 基 督 的 救 恩 。 所 以 St. Augustine 说 ∶ "O God, Thou hast made us for Thyself and our souls are restless searching 'til they find their rest in Thee." （ 上 帝 啊 ， 您 为 您 自 己 创 造 了 我 们 。 除 非 我 们 回 归 到 您 里 面 ， 我 们 的 灵 魂 就 永 远 得 不 到 安 息 。 ）

根 据 学 者 的 研 究 ， 引 起 中 年 危 机 的 起 因 很 多 。 我 很 同 意 我 们 福 乐 神 学 院 的 前 辈 校 友 Jim Conway 的 以 下 发 现 ∶

⒈ ） 我 们 生 活 在 一 个 重 视 青 春 与 特 别 强 调 年 轻 朝 气 的 社 会 中 。

⒉ ） 我 们 生 活 在 一 个 Throw-away （ 淘 汰 ） 的 社 会 里 。

⒊ ） 我 们 必 须 面 对 和 关 心 两 个 世 代 ∶ 面 对 自 己 的 前 辈 ， 并 向 我 们 的 後 辈 负 责 任 。

⒋ ） 中 年 期 对 婚 姻 的 失 望 与 夫 妻 关 系 的 低 潮 。

⒌ ） 对 人 生 的 短 暂 和 死 威 胁 的 新 醒 悟 。

⒍ ） 知 识 爆 炸 的 威 胁 与 压 力 。

⒎ ） 生 理 退 化 。 (Conway 1988: P 。 132-134)

中 年 危 机 的 起 因 是 人 对 「 中 年 期 」 人 生 醒 悟 的 反 应 ， 亦 即 由 初 期 成 年 转 入 中 期 成 年 的 心 理 反 应 。 这 个 危 机 需 要 感 情 、 理 智 、 和 灵 命 上 的 调 适 。 这 种 调 适 是 一 种 过 程 、 转 变 ， 也 是 一 种 正 常 的 发 展 。 它 需 要 时 间 、 忍 耐 、 更 需 要 勇 气 去 经 历 。 在 所 有 的 转 变 过 程 中 ， 一 个 人 必 须 完 全 的 接 受 自 己 和 自 己 的 过 去 （ 事 实 ） ， 他 （ 她 ） 才 能 预 备 好 面 对 自 己 的 未 来 。

在 中 年 危 机 中 ， 「 危 机 人 」 必 须 面 对 并 做 好 以 下 三 件 事 ∶

⒈ ） 愿 意 接 受 并 结 束 自 己 的 青 春 期 ， 放 下 青 年 人 对 人 生 和 家 庭 的 幻 梦 ， 开 始 接 受 事 实 ， 并 从 事 实 中 去 重 新 建 立 自 己 的 人 生 。

⒉ ） 开 始 预 备 自 己 、 并 允 许 自 己 在 生 理 与 心 理 上 去 进 入 所 谓 的 「 中 年 期 」 。 （ 此 接 受 是 非 常 痛 苦 的 一 次 经 验 ， 若 能 顺 利 ， 将 可 能 比 较 容 易 去 接 受 自 己 的 退 休 与 老 年 ）

⒊ ） 开 始 去 面 对 人 生 的 两 种 极 端 与 矛 盾 。 （ 青 春 与 老 迈 ， 快 乐 与 悲 伤 等 ） （ Levinson 1978:P191-192 ）

⒊ ． 笔 者 的 个 人 经 验 （ ⒈ ⒐ ⒏ ０ － ⒈ ⒐ ⒏ ⒍ ） 笔 者 经 过 中 年 危 机 时 ， 除 了 学 术 性 的 发 现 外 ， 还 看 见 自 己 经 历 了 以 下 的 现 象 ∶

⒈ ） 忽 然 醒 悟 到 人 生 己 过 去 了 一 大 半 ， 馀 下 的 光 阴 要 怎 么 办 ？ 如 何 对 待 自 己 、 家 庭 与 教 会 ？

⒉ ） 在 性 心 态 上 的 第 二 次 发 现 ， 会 想 去 重 新 经 验 以 前 所 没 有 得 到 的 。 （ 第 二 春 ？ ）

⒊ ） 对 自 己 的 人 生 命 运 有 很 特 别 的 失 望 和 失 落 感 。

⒋ ） 个 人 灵 命 有 停 滞 的 感 觉 ， 需 要 重 整 ∶ 信 心 低 潮 ， 内 心 被 摇 动 ， 整 个 心 态 的 震 动 有 似 地 震 一 般 。

⒌ ） 发 现 因 内 心 深 处 的 忿 恨 ， 伤 害 了 很 多 旧 有 的 人 际 关 系 。

⒍ ） 重 新 寻 找 新 信 仰 、 导 师 和 新 友 谊 。

⒎ ） 对 自 己 的 未 来 产 生 惧 怕 与 焦 虑 。

⒏ ） 开 始 分 析 自 己 真 正 自 我 ， 有 意 结 束 过 去 的 旧 关 系 （ 虚 我 ） ， 希 望 能 重 新 调 整 建 立 比 较 健 康 的 新 关 系 （ 真 我 ） 。

⒐ ） 在 ⒈ ⒐ ⒏ ⒌ 年 我 发 现 了 自 己 有 一 个 新 身 份 （ New Identity ） ， 清 楚 的 知 道 自 己 的 中 年 危 机 已 过 去 ， 我 已 有 新 的 信 心 和 勇 气 去 面 对 未 来 ， 在 我 自 己 的 日 记 里 有 一 段 话 ∶

“ Now I know I can survive my midlife crisis. At the same time, I have confidence in God and His promise with His grace and His help, I am ready to be a mentor of midlife crisis for others."

( 「 现 在 我 知 道 我 能 安 然 渡 过 我 中 年 危 机 了 。 同 时 ， 我 对 上 帝 和 应 许 给 与 我 的 恩 典 和 帮 助 具 有 信 心 ， 我 已 可 以 成 为 帮 助 别 人 安 渡 中 年 危 机 的 人 了 。 」

作 者 介 绍 ∶ 高 寿 山 牧 师 毕 业 於 台 湾 神 学 院 ， 曾 任 曼 谷 神 学 院 教 务 主 任 ， 曾 在 美 国 福 乐 神 学 院 深 造 。