今 年 夏 天 曾 回 中 国 探 亲 , 短 短 十 几 天 的 时 间 , 会 见 了 不 少 的 新 朋 老 友 , 印 象 最 深 刻 的 事 情 当 属 现 今 心 理 学 在 中 国 的 流 行 程 度 了 。 在 一 次 只 有 十 几 个 人 的 小 聚 会 中 , 就 有 好 几 位 与 心 理 学 有 关 的 人 ∶ 一 位 医 生 , 正 在 进 修 心 理 学 ; 一 位 大 学 教 师 , 虽 然 她 的 本 行 并 不 是 心 理 学 , 可 她 修 了 一 个 心 理 学 的 硕 士 学 位 ; 还 有 一 位 年 轻 的 会 计 员 , 曾 经 去 考 过 心 理 咨 询 师 。 在 平 面 媒 体 和 网 络 上 , 心 理 健 康 的 话 题 也 处 处 可 见 , 新 华 书 店 中 除 了 在 心 理 学 类 的 书 架 上 堆 满 了 大 部 头 的 专 业 书 籍 外 , 在 其 他 各 处 都 能 看 见 实 用 性 的 自 助 心 理 健 康 读 物 。
有 供 应 说 明 有 需 求 , 当 今 中 国 人 面 临 著 极 大 的 心 理 压 力 , 从 压 力 转 化 为 精 神 疾 病 的 也 不 在 少 数 , 据 说 有 忧 郁 症 的 很 多 , 中 国 人 的 自 杀 率 也 相 当 高 。 在 社 会 急 剧 变 化 的 时 候 , 带 给 人 的 心 理 冲 击 是 非 常 大 的 。 环 顾 世 界 各 国 , 似 乎 没 有 哪 国 像 中 国 现 在 这 样 变 化 快 的 , 所 以 中 国 人 的 心 理 疾 病 更 多 。 我 每 次 回 中 国 的 时 候 , 都 能 感 觉 出 它 的 剧 变 , 老 朋 友 们 也 都 变 化 挺 大 。 和 他 们 聊 天 的 时 候 , 听 到 很 多 的 抱 怨 、 无 奈 、 愤 怒 , 甚 至 有 一 位 大 学 同 学 , 患 了 忧 郁 症 , 曾 经 自 杀 过 数 次 。 当 我 听 到 那 位 大 学 教 师 说 , 现 今 的 中 国 人 有 “ 飘 浮 性 焦 虑 ” , 我 一 下 子 就 抓 住 了 这 个 名 词 , 觉 得 它 实 在 是 太 贴 切 了 。
我 们 俩 就 接 著 这 个 话 题 谈 下 去 了 , 她 是 一 个 很 受 学 生 欢 迎 的 老 师 , 却 和 自 己 的 儿 子 关 系 很 僵 。 儿 子 其 实 已 经 是 大 学 几 年 级 了 , 可 她 仍 然 把 他 当 孩 子 , 是 典 型 的 中 国 式 妈 妈 , 关 怀 得 无 微 不 至 , 却 不 能 放 手 , 结 果 儿 子 总 在 逃 避 她 , 她 就 变 得 非 常 焦 虑 。 比 如 那 天 , 她 给 儿 子 打 电 话 留 言 , 几 个 小 时 没 有 回 音 , 她 就 接 二 连 三 地 打 过 去 , 说 如 果 再 不 回 , 以 後 就 不 要 再 给 她 打 电 话 了 ! 说 的 时 候 , 她 显 得 很 生 气 , 还 说 她 头 晕 , 夜 里 睡 不 好 , 颈 椎 也 有 问 题 。 我 看 她 确 实 是 很 紧 张 , 脖 子 僵 硬 , 脸 上 憔 悴 , 一 付 无 可 奈 何 的 样 子 。
" 飘 浮 性 焦 虑 " , 是 一 种 说 不 出 焦 点 是 什 么 的 焦 虑 , 也 就 是 说 , 不 知 道 为 什 么 焦 虑 。 焦 虑 是 人 人 都 有 的 经 验 , 对 於 某 件 事 或 人 有 不 安 全 的 感 觉 时 , 就 容 易 有 焦 虑 产 生 ; 一 旦 那 个 原 因 消 失 了 , 焦 虑 也 随 著 消 失 。 担 忧 是 人 生 理 上 一 种 自 我 保 护 的 信 号 ; 但 过 份 的 担 忧 就 成 了 焦 虑 。 当 焦 虑 成 为 一 种 经 常 性 的 精 神 状 态 , 即 成 为 “ 飘 浮 性 焦 虑 ” , 好 像 整 天 都 在 紧 张 惧 怕 中 却 说 不 出 为 什 么 。
“ 飘 浮 性 焦 虑 , 这 个 词 太 好 了 , ” 我 对 她 说 , “ 飘 浮 很 形 像 地 比 喻 了 人 生 没 有 根 的 状 况 , 不 知 道 生 命 的 来 源 和 归 宿 , 不 知 道 人 生 的 意 义 和 价 值 在 哪 里 , 被 世 俗 价 值 观 念 吹 来 吹 去 , 不 飘 浮 才 怪 。 ” 她 告 诉 我 , 她 有 个 朋 友 , 因 为 自 己 有 心 理 问 题 , 就 发 愤 学 习 心 理 学 , 从 中 国 到 外 国 , 念 了 十 二 年 的 心 理 学 , 都 没 能 解 决 他 的 问 题 。 後 来 , 在 澳 洲 的 时 候 , 她 信 了 耶 稣 , 人 完 全 地 变 了 , 所 有 的 心 理 问 题 都 解 决 了 。 我 听 了 , 直 说 哈 利 路 亚 , 只 有 耶 稣 才 能 医 治 人 , 心 理 学 其 实 只 能 治 标 不 能 治 本 。
旁 边 的 那 位 正 在 进 修 心 理 学 的 医 生 , 很 注 意 地 听 我 们 谈 话 , 这 时 插 进 来 问 到 ∶ “ 你 说 , 生 命 的 来 源 是 什 么 , 人 生 的 意 义 和 价 值 又 是 什 么 呢 ? ”
我 回 答 说 ∶ “ 我 们 基 督 徒 认 为 所 有 的 生 命 都 是 神 创 造 的 , 人 是 按 照 神 的 形 像 和 样 式 造 的 , 我 们 的 根 在 耶 稣 基 督 里 面 , 我 们 的 价 值 也 在 基 督 里 面 。 知 道 被 这 么 伟 大 有 能 力 的 造 物 主 看 顾 和 关 爱 , 我 们 在 今 生 有 平 安 , 在 将 来 还 要 永 远 地 与 神 同 在 , 真 的 很 有 安 全 感 。 ”
其 实 焦 虑 的 不 仅 仅 是 中 国 人 , 在 北 美 和 世 界 其 他 地 方 , 焦 虑 也 是 人 间 一 大 杀 手 , 在 这 里 靠 吸 毒 、 酗 酒 、 和 滥 交 的 人 逃 避 生 活 压 力 和 痛 苦 的 人 太 多 太 多 了 。 生 命 没 有 根 , 就 只 好 飘 浮 ; 人 不 认 识 自 己 的 根 , 就 没 有 平 安 。
医 治 焦 虑 最 根 本 的 办 法 就 是 认 识 自 己 的 根 源 , 明 白 生 命 的 价 值 , 知 道 将 来 的 归 宿 , 这 样 有 了 安 全 感 , 人 生 就 有 平 安 喜 乐 。