上 期 讨 论 到 上 瘾 的 定 义 ， 重 点 是 指 上 瘾 者 对 某 些 物 质 (substance) 或 介 物 (agent) 有 严 重 依 赖 性 ， 藉 此 产 生 满 足 愉 快 感 或 免 除 困 扰 ， 同 时 在 大 脑 中 产 生 长 期 持 久 的 化 学 变 化 形 成 生 理 及 心 理 渴 求 ; 在 突 然 停 止 时 ， 会 有 身 体 和 心 理 的 断 瘾 反 应 ; 即 使 停 止 一 段 时 期 ， 日 後 亦 可 能 会 复 发 。 而 跌 进 “ 上 瘾 陷 阱 ” 亦 有 不 同 因 素 。

不 少 “ 上 瘾 个 案 ” 的 起 因 大 多 是 因 为 不 善 应 对 (coping with) 压 力 、 困 扰 、 愤 怒 等 的 情 绪 ， 事 情 可 能 是 : 失 恋 、 至 爱 亲 友 或 宠 物 去 世 、 家 人 关 系 恶 劣 、 被 家 人 虐 待 、 工 作 压 力 大 、 被 解 雇 、 长 期 失 业 、 或 意 外 受 伤 、 长 期 患 病 、 情 绪 不 稳 、 精 神 困 扰 ， 等 等 ， 并 自 觉 或 不 自 觉 地 选 择 以 酒 、 药 物 、 性 、 或 是 工 作 狂 等 逃 避 现 实 。

以 26 岁 的 Victor( 假 名 ， 下 同 ) 为 例 ， 他 自 17 岁 便 上 瘾 於 可 卡 因 (COCAINE) 及 海 洛 因 (HER 。 IN) ， 主 因 是 亲 生 父 母 离 异 ， 母 再 嫁 ， Victor 给 後 父 恶 待 ， 他 在 16 岁 时 愤 然 离 家 出 走 ， 结 识 不 良 份 子 。 不 久 便 参 与 饮 酒 吸 大 麻 ; 其 後 尝 试 更 具 威 力 的 冰 毒 (crystal meth) 和 可 卡 因 (c 。 caine) 。 由 於 每 日 要 用 数 百 元 於 毒 品 ， 便 以 偷 窃 、 入 屋 行 劫 等 来 换 取 毒 品 。 分 析 : 他 是 难 以 应 对 家 人 关 系 恶 劣 ， 亦 错 误 地 选 择 与 损 友 为 伍 ， 再 进 一 步 错 误 地 以 酒 精 及 毒 品 来 麻 醉 自 己 。

Amy 是 位 有 社 交 性 饮 酒 习 惯 的 三 十 馀 岁 女 士 ， 因 多 次 失 恋 而 对 男 性 抗 拒 ， 每 次 失 恋 後 皆 以 酒 解 烦 闷 ， 後 来 转 移 养 狗 寄 情 。 岂 料 爱 犬 因 交 通 意 外 死 去 ， 她 亦 失 去 感 情 依 赖 ， 经 常 到 酒 吧 饮 至 不 醉 无 归 。 有 一 次 醉 後 被 数 名 男 子 非 礼 ， 身 心 再 受 重 创 ， 她 变 本 加 厉 买 酒 回 家 独 饮 。 一 次 因 断 瘾 性 抽 搐 (seizure) ， 生 死 一 线 间 ， 令 她 考 虑 戒 酒 。 分 析 : 她 对 失 恋 之 痛 未 能 放 下 ， 内 心 情 绪 无 法 表 达 ， 以 酒 精 作 逃 避 。 如 早 期 找 朋 友 或 辅 导 员 倾 谈 ， 结 果 可 能 大 大 不 同 。

Richard 是 位 工 程 师 ， 收 入 丰 裕 ， 饮 食 放 纵 ， 於 七 年 前 已 有 300 磅 的 他 ， 突 患 中 风 ， 脑 功 能 受 损 ， 从 此 不 能 工 作 ， 需 要 服 食 高 度 上 瘾 的 吗 啡 (morphine) 止 痛 及 镇 静 剂 (benzodiazepine) 以 防 肌 肉 抽 搐 ， 他 并 常 自 己 增 加 药 物 份 量 以 求 顶 瘾 。 由 於 药 物 影 响 情 绪 ， 经 常 乱 发 脾 气 ， 数 年 前 妻 子 和 两 名 成 年 子 女 离 他 而 去 ， 他 亦 陷 入 经 济 困 境 ， 终 於 要 申 请 戒 除 癖 瘾 。 分 析 :Richard 在 事 业 顺 境 时 ， 没 有 节 制 饮 食 ， 以 致 健 康 出 问 题 。 到 中 风 後 ， 私 自 增 加 药 物 份 量 ， 导 致 加 深 上 瘾 。 後 来 的 妻 离 子 散 ， 反 映 出 他 未 能 控 制 情 绪 ， 如 当 时 找 辅 导 ， 自 我 克 制 ， 或 可 将 逆 境 化 为 转 机 。

所 谓 上 瘾 陷 阱 ， 就 是 人 在 生 命 中 遇 上 逆 境 时 ， " 选 择 ” 错 误 的 方 法 去 逃 避 问 题 所 在 ， 直 到 生 理 及 心 理 皆 产 生 依 赖 感 ， 便 跌 入 上 瘾 陷 阱 。 这 里 的 " 选 择 ” 可 能 是 参 考 父 母 以 往 的 方 法 ( 例 如 父 母 饮 酒 ) ， 也 可 能 是 朋 友 的 影 响 ( 例 如 吸 大 麻 ) ， 或 以 前 用 过 而 有 效 的 方 法 ( 服 用 吗 啡 ); 又 或 是 在 情 绪 迷 糊 ， 激 动 ， 甚 至 失 控 时 ( 如 失 恋 、 配 偶 有 外 遇 ) ， 自 己 也 不 知 道 为 何 会 如 此 选 择 。

要 避 免 跌 落 上 瘾 陷 阱 ， 是 在 未 遇 困 难 时 ， 建 立 健 康 的 生 活 习 惯 ， 开 放 自 我 ， 广 结 良 朋 ， 远 离 损 友 ， 不 断 学 习 ， 建 立 积 极 人 生 观 。 在 平 时 ， 勿 在 不 良 行 为 上 试 探 自 己 能 力 ， 如 " 饮 5 枝 啤 酒 而 不 倒 ” ， " 吸 3 枝 大 麻 也 没 问 题 ” ， " 试 食 可 卡 因 也 不 会 上 瘾 ” 之 类 的 比 试 。

耶 稣 在 也 在 主 祷 文 教 导 我 们 向 神 祈 求 : " 不 叫 我 们 遇 见 试 探 ， 救 我 们 脱 离 凶 恶 ” 。 不 要 在 犯 罪 行 为 上 测 试 自 己 能 耐 ， 即 使 今 次 你 成 功 ， 又 会 有 下 一 次 更 严 厉 的 挑 战 。

在 遇 上 困 难 时 ， 要 提 起 勇 气 面 对 ， 而 非 逃 避 ， 即 使 可 能 面 对 多 重 损 失 ， 也 要 拿 出 勇 气 来 。 最 近 因 召 妓 被 揭 发 的 的 美 国 纽 约 州 州 长 斯 皮 策 (Elliot Spitzer) ， 他 明 知 会 失 去 州 长 职 位 及 政 治 前 途 ， 最 後 亦 公 开 承 认 犯 错 而 下 台 ， 承 担 责 任 。 饮 酒 或 服 食 药 物 的 逃 避 ， 只 是 暂 时 性 ， 很 多 时 拖 延 越 久 ， 问 题 越 变 复 杂 难 解 决 。

行 为 取 决 於 思 想 观 念 及 情 绪 控 制 能 力 。 会 否 跌 落 上 瘾 陷 阱 ， 在 於 我 们 遇 上 逆 境 时 ， 以 何 种 思 想 态 度 回 应 。 所 谓 一 念 天 堂 ， 一 念 地 狱 。 无 论 以 前 如 何 犯 错 ， 甚 或 上 瘾 ， 只 要 有 勇 气 承 认 ， 肯 从 错 中 学 习 ， 寻 求 协 助 ， 给 予 自 己 时 间 和 毅 力 去 改 过 ， 没 有 问 题 是 解 决 不 了 的 。 而 上 瘾 问 题 ， 是 可 以 医 治 的 。