情绪伤害
巴掌山和芥菜种
胡玉

    “ 巴 掌 山 挡 住 了 你 的 双 眼 ! ” 这 是 一 句 京 剧 台 词 , 从 大 陆 出 来 稍 微 年 长 一 点 的 大 概 都 熟 悉 , 是 《 龙 江 颂 》 里 江 水 英 说 的 话 。 其 实 , 不 知 道 背 景 的 人 从 字 面 也 能 猜 到 意 思 , 它 和 中 国 的 一 句 成 语 “ 一 叶 障 目 , 不 见 泰 山 ” 有 异 曲 同 工 之 妙 , 都 是 说 明 一 些 细 小 的 事 物 如 何 遮 挡 了 人 的 眼 光 。 在 真 实 人 生 中 这 种 情 形 经 常 发 生 , 只 不 过 每 个 人 的 巴 掌 山 和 叶 子 不 同 罢 了 。

    见 小 不 见 大 , 是 人 的 天 性 , 因 为 人 是 靠 经 验 活 著 的 , 人 的 五 种 感 官 就 是 人 认 识 时 间 的 通 道 , 人 大 概 只 相 信 自 己 看 得 见 、 摸 得 著 的 东 西 , 所 谓 “ 眼 见 为 实 ” 。 只 是 人 的 感 官 认 知 能 力 毕 竟 有 限 , 一 片 叶 子 就 能 把 眼 睛 遮 住 , 而 看 不 见 那 巨 大 的 泰 山 。 其 实 , 叶 子 也 罢 , 墨 镜 也 罢 , 遮 盖 人 的 视 力 的 不 是 这 些 外 在 的 东 西 , 而 在 於 人 不 知 道 和 不 承 认 有 这 些 东 西 , 更 不 用 说 对 这 些 东 西 的 的 影 响 力 了 。 如 果 知 道 的 话 , 就 会 拿 下 叶 子 , 去 欣 赏 泰 山 ; 或 者 利 用 墨 镜 , 在 光 线 强 烈 的 时 候 , 保 护 自 己 的 视 力 , 而 不 会 硬 要 坚 持 , 世 界 上 所 有 的 东 西 都 是 黑 糊 糊 的 !

    “ 眼 见 为 实 ” 的 挑 战 , 在 於 人 的 大 脑 对 於 视 觉 神 经 搜 集 的 资 讯 的 整 理 过 程 是 个 选 择 的 过 程 , 用 句 不 太 精 确 但 能 表 达 一 些 意 思 的 话 说 , 是 “ 大 脑 在 指 挥 眼 睛 看 什 么 ” 。 人 只 能 看 见 自 己 想 看 见 的 , 明 白 的 ; 不 明 白 的 是 看 不 见 的 , 就 如 主 耶 稣 感 叹 的 那 样 “ 你 们 看 , 却 看 不 见 ; 听 , 却 听 不 明 白 ” 。 特 别 是 抽 象 的 东 西 , 看 不 见 不 等 於 不 存 在 。

    人 的 惯 性 思 维 就 是 巴 掌 山 、 障 目 叶 , 有 几 个 人 能 自 觉 地 认 识 到 自 己 的 偏 见 呢 ? 它 们 像 病 毒 一 样 存 在 於 人 的 下 意 识 中 , 我 们 的 思 维 行 为 无 一 不 受 它 们 的 影 响 , 却 不 认 识 到 它 们 的 存 在 。 惯 性 思 维 是 从 小 在 生 活 中 形 成 的 , 成 为 习 惯 後 就 没 有 感 觉 了 , 不 知 不 觉 地 用 我 们 自 己 的 价 值 观 来 判 断 我 们 所 见 的 人 事 物 。 最 常 见 、 最 顽 固 的 习 惯 是 人 的 “ 口 味 ” , 从 小 形 成 的 饮 食 习 惯 是 非 常 难 改 变 的 , 否 则 也 不 会 有 那 么 多 形 形 色 色 的 餐 馆 了 。

    口 味 完 全 是 後 天 养 成 的 , 但 我 们 能 有 几 个 人 克 服 这 种 习 惯 呢 ? 当 我 们 用 自 己 的 口 味 去 评 判 别 人 的 口 味 的 时 候 , 就 会 有 “ 难 吃 ” 、 “ 好 吃 ” 的 价 值 判 断 了 。 记 得 我 们 有 一 次 去 看 一 个 印 度 人 的 房 子 , 一 进 去 就 被 浓 重 的 咖 哩 味 道 熏 得 要 闭 气 了 , 勉 强 每 个 房 间 瞄 了 一 眼 , 就 匆 匆 逃 了 出 来 , 坐 进 汽 车 里 都 能 够 闻 到 那 种 味 道 , 原 来 都 沾 在 衣 服 上 了 。 很 难 想 象 那 些 住 在 那 里 的 人 怎 么 忍 受 得 了 , 其 实 他 们 一 定 很 喜 欢 那 种 味 道 呢 !

    习 惯 成 自 然 , 我 们 的 情 绪 跟 著 我 们 的 习 惯 转 , 当 什 么 新 的 东 西 来 了 , 打 破 我 们 的 习 惯 的 时 候 , 我 们 就 会 出 现 情 绪 反 应 , 喜 欢 的 会 有 正 面 反 应 , 高 兴 、 兴 奋 等 ; 不 喜 欢 的 就 会 出 现 负 面 反 应 , 失 望 、 惊 恐 、 愤 怒 等 等 。 因 为 人 是 不 喜 欢 改 变 的 , 所 以 大 部 分 的 改 变 都 会 引 起 不 愉 快 的 情 绪 反 应 。 当 我 们 的 习 惯 阻 碍 了 我 们 的 进 步 和 成 长 的 时 候 , 改 变 就 是 必 须 的 , 认 识 到 我 们 自 己 的 巴 掌 山 和 障 目 叶 是 什 么 很 重 要 , 因 为 这 是 改 变 的 开 始 。

    当 认 识 到 我 们 的 偏 见 後 , 改 变 也 不 容 易 , 还 要 经 过 一 个 长 期 的 操 练 过 程 , 脱 去 旧 习 惯 , 养 成 新 习 惯 。 习 惯 一 但 养 成 後 , 生 活 就 变 得 容 易 , 人 也 会 很 愉 快 , 最 难 就 是 刚 刚 改 变 那 一 时 刻 , 改 变 需 要 时 间 。 记 得 我 刚 来 北 美 的 时 候 , 牛 奶 要 煮 了 吃 , 不 吃 生 菜 , 对 於 奶 酪 根 本 就 闻 都 不 闻 。 多 年 熏 陶 下 来 , 我 的 饮 食 习 惯 也 改 变 了 不 少 。

    最 重 要 的 是 改 变 的 决 心 , 一 定 要 坚 持 , 相 信 我 可 以 改 变 。 耶 稣 曾 用 “ 一 粒 芥 菜 种 ” 来 形 容 人 的 信 心 , 哪 怕 信 心 小 到 像 芥 菜 种 那 么 小 , 都 可 以 改 变 我 们 的 习 惯 , 关 键 是 让 信 心 成 长 。 芥 菜 种 虽 然 小 , 长 起 来 就 大 了 , 但 芥 菜 的 成 长 , 一 定 要 在 好 的 土 壤 中 , 有 适 宜 的 温 度 、 水 分 才 行 。 我 们 的 心 也 像 土 地 , 我 们 自 己 就 像 农 夫 , 要 天 天 来 拔 除 心 中 的 杂 草 , 适 时 浇 水 , 让 小 小 的 种 子 生 长 。 我 曾 看 见 过 许 多 人 的 改 变 , 都 在 於 坚 持 自 己 的 信 念 ∶ 我 需 要 改 变 , 我 可 以 改 变 !

    小 和 大 的 关 系 , 可 以 是 负 面 的 , 就 像 巴 掌 山 挡 住 双 眼 ; 也 可 以 是 正 面 的 , 像 芥 菜 种 来 改 变 自 己 。 我 们 的 信 心 能 够 成 就 我 们 想 象 不 到 的 事 情 。