编 者 按 : 作 者 在 上 期 本 栏 文 章 中 解 析 了 前 五 个 「 婚 姻 迷 阵 」 , 本 期 接 著 讨 论 。
迷 阵 六 ∶ 「 特 殊 婚 姻 背 景 」
现 代 人 的 婚 姻 背 景 较 多 元 化 , 有 些 人 在 婚 前 曾 经 有 同 居 生 活 , 也 有 些 是 离 婚 後 再 婚 的 , 还 有 一 些 婚 姻 关 系 可 能 是 上 一 段 婚 姻 期 间 的 婚 外 情 关 系 之 延 续 。 这 些 都 是 破 碎 世 界 中 的 现 实 一 面 , 是 一 些 比 较 特 殊 的 婚 姻 背 景 , 若 然 没 有 留 心 的 话 , 这 些 婚 姻 背 景 的 情 感 包 袱 , 在 婚 姻 中 会 产 生 干 扰 与 投 射 , 渐 渐 破 坏 彼 此 关 系 。 有 一 天 觉 得 情 感 包 袱 太 沉 重 时 , 就 会 有 机 会 重 复 以 婚 外 关 系 作 逃 避 的 解 决 模 式 , 使 双 方 都 带 内 疚 、 失 望 、 愤 怒 等 负 面 情 绪 , 於 是 再 度 以 离 婚 来 解 决 问 题 。
出 路 ∶ 加 强 婚 前 、 婚 後 的 专 业 辅 导 支 援
有 些 在 婚 姻 关 系 中 的 问 题 , 虽 然 丈 夫 或 是 妻 子 可 能 已 经 拥 有 足 够 知 识 来 解 决 , 可 是 因 为 双 方 都 是 当 事 人 , 常 会 出 现 利 益 冲 突 情 况 , 以 致 无 法 达 到 预 期 效 果 。 所 以 必 须 借 助 外 力 , 加 强 婚 前 辅 导 或 婚 後 专 业 支 援 都 是 很 值 得 去 做 的 。
迷 阵 七 ∶ 「 性 格 思 想 差 异 」
进 入 婚 姻 之 前 , 男 女 双 方 总 会 评 估 对 方 的 性 格 和 思 想 , 衡 量 过 彼 此 间 的 差 异 , 但 是 在 「 情 人 眼 里 出 西 施 」 的 心 态 影 响 下 , 总 觉 得 对 方 的 性 格 好 处 较 多 , 甚 至 出 现 彼 此 性 格 差 异 时 , 会 盲 目 地 相 信 这 样 才 是 最 佳 配 搭 。 其 实 , 他 们 未 经 过 仔 细 思 考 , 也 没 有 预 测 性 格 思 想 差 异 对 婚 姻 发 展 可 能 造 成 的 不 良 影 响 。 例 如 , 男 方 是 分 析 型 性 格 的 人 , 以 处 事 为 本 , 善 於 仔 细 思 考 , 言 谈 冷 静 、 表 达 准 确 , 步 伐 比 较 缓 慢 ; 而 女 方 则 是 一 个 健 谈 型 的 人 , 以 关 系 为 本 , 善 於 说 话 交 际 , 健 谈 亲 切 、 友 善 可 人 , 步 伐 却 比 较 急 促 , 婚 後 太 太 可 能 会 觉 得 丈 夫 冷 漠 、 不 重 视 自 己 , 帮 家 庭 做 事 总 是 慢 条 斯 理 , 不 大 急 似 的 , 更 有 机 会 恶 化 到 一 个 地 步 , 觉 得 丈 夫 不 再 爱 自 己 。 这 些 情 况 都 是 因 性 格 思 想 差 异 引 起 的 关 系 问 题 , 却 造 成 彼 此 间 过 大 的 压 力 , 产 生 心 理 疲 劳 , 若 大 家 没 有 留 意 , 彼 此 针 对 , 更 可 能 使 婚 姻 关 系 破 裂 引 致 离 婚 。
出 路 ∶ 掌 握 不 同 性 格 的 人 际 沟 通 技 巧 , 加 强 对 心 理 疲 劳 的 认 识
若 因 性 格 差 异 而 引 起 离 婚 倾 向 , 根 源 都 是 由 於 产 生 绝 望 , 认 为 对 方 本 性 难 移 。 其 实 , 当 掌 握 更 多 与 不 同 性 格 的 人 沟 通 之 技 巧 时 , 就 会 发 现 尝 试 改 变 对 方 , 只 是 方 法 之 一 , 并 非 全 部 , 而 更 有 效 的 方 法 就 是 知 己 知 彼 , 然 後 作 出 适 当 的 行 动 和 情 感 反 应 。 很 多 时 , 夫 妻 间 就 是 因 为 未 能 学 到 「 适 时 而 鸣 」 的 有 效 方 法 , 但 当 大 家 在 人 际 沟 通 技 巧 上 有 所 进 步 後 , 就 会 发 觉 原 来 夫 妻 间 的 差 异 也 可 以 是 一 种 祝 福 , 因 为 显 出 了 大 家 的 盲 点 , 并 在 婚 姻 关 系 中 把 它 们 改 善 过 来 , 好 叫 大 家 在 事 业 和 人 生 不 同 的 路 程 上 走 得 更 好 。 另 外 , 加 强 对 心 理 疲 劳 的 认 识 , 掌 握 四 方 面 基 本 的 心 理 疲 劳 介 入 方 法 ∶ 心 理 介 入 、 生 理 介 入 、 认 知 介 入 和 环 境 介 入 , 有 助 减 低 因 心 理 疲 劳 而 造 成 的 人 际 关 系 干 扰 , 例 如 ∶ 怀 疑 和 愤 恨 等 。 这 样 , 就 能 更 有 效 面 对 夫 妻 性 格 思 想 差 异 的 婚 姻 问 题 。
迷 阵 八 ∶ 「 厌 恶 对 方 的 弱 点 」
相 信 一 般 成 年 人 都 知 道 , 人 人 都 会 有 弱 点 , 但 是 由 於 家 庭 成 长 背 景 所 影 响 , 有 些 人 就 在 不 知 不 觉 间 堕 进 了 「 配 偶 必 定 要 是 完 美 无 瑕 的 , 婚 姻 才 有 幸 福 」 这 思 想 中 。 当 越 来 越 多 发 现 到 对 方 的 弱 点 时 , 就 越 发 感 到 婚 姻 幸 福 受 到 威 胁 。 为 保 全 婚 姻 和 家 庭 的 幸 福 , 就 会 变 本 加 厉 地 要 求 对 方 活 出 完 美 , 造 成 对 方 更 大 的 挫 折 感 和 自 己 更 重 的 失 望 , 被 要 求 的 一 方 更 会 渐 渐 产 生 厌 恶 , 觉 得 对 方 不 懂 体 谅 、 只 懂 要 求 ; 另 一 方 面 , 以 为 自 己 正 努 力 改 善 对 方 来 挽 救 婚 姻 幸 福 的 一 方 , 就 因 对 方 的 负 面 反 应 而 变 得 更 加 失 望 和 厌 倦 , 最 终 导 致 离 婚 。
出 路 ∶ 找 出 原 生 家 庭 的 潜 在 影 响 , 破 解 完 美 主 义 的 迷 思
在 原 生 家 庭 中 的 父 母 , 对 一 个 人 的 爱 恶 产 生 深 远 的 影 响 。 有 时 在 婚 姻 关 系 中 , 看 见 对 方 的 一 些 弱 点 , 突 然 发 觉 自 己 变 得 极 度 反 感 , 就 需 要 学 习 检 视 内 心 感 觉 有 多 少 是 受 原 生 家 庭 的 成 长 经 验 所 影 响 , 并 运 用 「 延 迟 法 」 来 减 低 过 激 的 情 绪 表 达 。 另 外 , 期 望 事 事 完 美 的 心 态 , 也 会 形 成 厌 恶 对 方 弱 点 的 主 要 原 因 , 尝 试 接 纳 人 的 不 完 美 , 并 且 认 识 到 追 求 完 美 不 一 定 代 表 能 够 拥 有 幸 福 和 快 乐 的 婚 姻 , 就 可 破 解 过 分 厌 恶 对 方 弱 点 的 迷 阵 。
迷 阵 九 ∶ 「 年 龄 距 离 较 大 」
爱 情 是 不 应 受 年 龄 限 制 的 , 只 要 真 心 相 爱 , 即 使 年 龄 相 差 很 大 , 也 是 当 受 尊 重 的 。 但 事 实 上 , 年 龄 距 离 较 大 的 婚 姻 配 偶 却 需 留 心 , 他 们 的 某 些 需 要 是 与 其 他 近 龄 婚 姻 者 不 同 的 , 处 理 不 当 , 可 能 影 响 婚 姻 幸 福 。 若 是 丈 夫 年 龄 远 远 大 过 太 太 , 可 能 太 太 是 刚 成 年 就 结 婚 , 思 想 比 较 幼 嫩 , 还 有 她 的 思 想 会 随 未 来 十 多 年 , 人 生 成 长 阶 段 转 变 而 不 断 有 所 改 变 , 其 中 包 括 爱 情 观 、 家 庭 观 和 事 业 观 等 , 这 些 改 变 都 有 机 会 冲 击 婚 姻 关 系 的 稳 定 性 。 若 是 男 方 比 较 年 长 才 与 成 年 女 方 结 婚 , 随 年 日 过 去 , 丈 夫 渐 渐 步 入 老 年 , 而 妻 子 可 能 仍 处 於 成 年 中 期 阶 段 , 在 体 力 和 人 生 观 上 距 离 可 能 越 来 越 大 , 继 而 影 响 婚 姻 中 的 性 生 活 、 娱 乐 生 活 、 金 钱 观 和 家 庭 生 活 期 望 等 , 因 而 造 成 婚 姻 压 力 。 若 女 方 年 龄 远 远 大 过 男 方 , 情 况 也 会 如 男 方 年 龄 远 远 大 过 女 方 近 似 , 但 是 性 别 差 异 的 混 合 影 响 可 能 更 大 , 闹 情 绪 和 冲 突 的 情 况 会 更 表 面 化 。 就 在 以 上 影 响 之 下 , 若 双 方 无 法 有 效 处 理 , 并 未 能 建 立 更 高 层 次 的 婚 姻 满 足 和 快 乐 , 渐 渐 就 会 危 害 婚 姻 健 康 , 继 而 出 现 不 同 的 婚 姻 病 徵 , 例 如 ∶ 沉 迷 工 作 、 赌 博 、 婚 外 关 系 等 。 以 上 减 低 夫 妻 亲 密 感 和 破 坏 婚 姻 关 系 和 谐 的 事 情 , 都 有 机 会 逐 步 引 致 离 婚 下 场 。
出 路 ∶ 加 强 婚 前 、 婚 後 的 专 业 辅 导 支 援 , 为 长 远 婚 姻 幸 福 作 好 准 备
婚 前 辅 导 能 够 帮 助 两 人 更 深 解 因 年 龄 较 大 差 异 而 造 成 的 婚 姻 发 展 特 性 , 并 且 预 测 婚 後 生 活 中 可 能 出 现 的 障 碍 , 透 过 婚 後 的 专 业 辅 导 支 援 , 更 可 为 婚 姻 的 长 远 幸 福 奠 定 稳 固 根 基 。
迷 阵 十 ∶ 「 受 自 卑 感 影 响 」
最 後 谈 及 的 一 个 离 婚 迷 阵 就 是 「 受 自 卑 感 影 响 」 。 人 欠 缺 人 生 的 成 就 感 就 会 产 生 自 卑 感 , 而 成 就 感 却 是 主 观 的 , 很 在 乎 自 己 怎 样 看 自 己 和 别 人 怎 样 看 自 己 , 这 些 看 法 影 响 每 个 人 的 自 尊 感 、 自 信 心 和 自 卑 感 。 人 生 总 有 起 跌 , 特 别 近 年 的 金 融 海 啸 , 全 球 经 济 受 到 影 响 , 不 少 人 都 受 到 打 击 , 特 别 是 男 人 , 因 为 男 人 最 重 要 是 自 己 有 能 力 , 要 自 己 「 得 」 , 最 怕 人 说 自 己 「 无 能 」 。 所 以 一 旦 遇 上 事 业 或 人 生 路 上 的 失 意 时 , 就 有 机 会 因 为 无 法 面 对 失 败 而 逃 避 , 渐 渐 对 自 己 的 能 力 产 生 怀 疑 , 无 力 面 对 配 偶 和 自 己 的 期 望 , 最 後 对 自 己 完 全 失 去 自 信 。 丈 夫 的 失 意 和 事 业 转 变 , 往 往 推 动 了 太 太 忠 诚 的 付 出 , 更 加 努 力 工 作 赚 取 生 计 。 女 性 体 力 有 限 , 下 班 後 又 要 料 理 家 务 , 丈 夫 却 因 为 自 卑 感 影 响 , 常 常 恶 言 相 向 、 发 泄 情 绪 , 太 太 感 到 非 常 委 屈 , 最 终 忍 无 可 忍 , 也 会 酿 成 离 婚 收 场 。
出 路 ∶ 加 强 职 业 辅 导 的 支 援 , 为 丈 夫 和 太 太 的 长 远 人 生 发 展 目 标 定 位
人 生 中 的 不 同 转 变 都 会 为 婚 姻 关 系 带 来 压 力 , 失 业 裁 员 或 被 迫 离 开 家 人 往 外 地 工 作 等 , 都 会 对 婚 姻 造 成 不 容 忽 视 的 压 力 , 加 强 对 受 冲 击 者 提 供 职 业 辅 导 的 专 业 支 援 是 一 条 出 路 , 更 可 为 丈 夫 和 太 太 的 长 远 人 生 发 展 目 标 作 出 反 思 与 定 位 。
婚 离 边 缘 的 出 路
最 後 , 若 婚 姻 出 现 问 题 , 站 在 离 婚 的 边 缘 , 其 实 是 表 明 了 婚 姻 关 系 中 存 在 可 以 发 展 和 改 进 的 空 间 , 当 运 用 适 当 方 法 去 处 理 和 解 决 问 题 , 就 像 在 比 赛 场 上 的 跨 栏 运 动 员 一 样 , 每 逢 多 跨 越 一 个 赛 道 上 的 栏 , 就 多 享 受 一 次 成 功 的 兴 奋 和 满 足 , 因 为 再 一 次 在 挑 战 中 超 越 了 自 我 和 彼 此 的 关 系 , 最 後 冲 过 终 点 取 得 奖 牌 , 享 受 辛 苦 过 後 的 回 报 。 在 婚 姻 路 上 奔 跑 也 是 如 此 , 只 要 勇 於 面 对 挑 战 , 努 力 排 除 万 难 , 向 共 同 拥 有 的 婚 姻 梦 想 进 发 , 相 信 定 能 叫 天 下 有 情 人 , 白 头 偕 老 , 白 发 齐 眉 , 享 受 甜 蜜 幸 福 的 永 约 婚 姻 ! ( 作 者 是 心 理 辅 导 治 疗 师 )