圣 经 中 所 描 述 的 神 是 永 恒 一 致 的 ， 然 而 在 不 同 信 徒 眼 中 的 神 ， 形 象 却 是 各 有 不 同 的 。 虽 然 我 们 在 头 脑 上 都 知 道 ， 神 是 慈 爱 、 信 实 、 良 善 、 公 义 、 怜 悯 ， 是 我 们 在 天 上 的 父 神 、 生 命 的 牧 者 、 救 恩 的 元 帅 、 再 来 的 君 王 … … 然 而 ， 有 好 些 时 候 ， 我 们 心 目 中 的 神 的 形 像 ， 却 与 我 们 的 认 知 相 违 ， 甚 至 可 能 带 有 负 面 的 形 像 ∶ 道 德 警 察 、 智 慧 的 老 人 、 柔 弱 无 奈 的 主 管 、 要 求 完 美 的 君 王 、 高 高 在 上 的 总 裁 、 苛 刻 威 严 的 校 长 、 偏 心 的 权 威 、 严 谨 无 情 的 法 官 、 及 不 可 捉 摸 的 君 王 。 究 意 天 父 在 你 心 中 的 形 像 又 是 怎 样 的 呢 ？

有 时 我 们 对 自 己 的 想 法 也 有 些 莫 明 ， 明 知 道 这 想 法 是 不 合 乎 真 理 ， 却 又 未 能 改 变 内 心 的 意 识 。 有 一 些 的 心 理 调 查 发 现 ， 在 每 一 个 人 的 心 里 、 无 论 他 是 否 信 徒 ， 皆 对 神 有 一 种 的 形 象 ， 无 论 这 形 象 是 好 或 坏 这 种 形 象 跟 这 个 人 与 父 母 的 关 系 有 相 连 的 关 系 。 如 果 我 父 母 非 常 严 厉 、 要 求 高 、 常 常 挑 剔 我 们 ， 长 大 後 ， 会 形 成 对 其 他 权 威 人 仕 有 恐 惧 ， 容 易 认 为 他 们 也 像 自 己 的 父 母 如 此 严 厉 和 苛 刻 。 这 就 是 防 卫 机 制 「 投 射 」 的 运 作 ， 把 自 己 很 怕 父 母 严 厉 苛 刻 的 部 分 投 射 到 别 的 权 威 人 仕 身 上 。

同 样 道 理 ， 神 作 为 我 们 生 命 中 的 权 威 ， 我 们 也 很 容 易 将 我 们 父 亲 母 亲 的 特 质 ， 也 投 射 到 神 身 上 。 因 此 ， 我 们 自 少 与 父 母 的 关 系 ， 渐 渐 形 成 一 种 自 我 的 信 念 以 及 对 权 威 形 像 的 信 念 。 虽 然 我 们 都 是 读 同 一 本 圣 经 ， 我 们 每 个 信 徒 却 对 神 的 描 述 和 看 法 是 不 同 的 ， 所 以 我 们 需 要 开 始 明 白 自 己 ， 是 如 何 将 不 是 神 的 特 质 投 射 於 神 的 身 上 ， 需 要 放 下 对 神 的 形 像 的 投 射 ， 尝 试 去 真 实 地 认 识 神 ， 不 再 坚 持 一 些 不 正 确 的 观 念 。

因 此 ， 我 们 需 要 认 识 自 己 内 在 的 情 绪 及 成 长 经 历 如 何 影 响 我 们 对 神 理 解 ， 并 且 往 往 阻 碍 我 们 属 灵 生 命 的 成 长 ， 也 影 响 我 们 对 神 的 信 心 ， 以 及 神 的 话 语 是 否 能 在 生 命 中 发 挥 作 用 。 认 识 自 己 的 过 程 中 ， 最 重 要 的 是 明 白 自 己 的 情 绪 ， 话 虽 容 易 ， 要 面 对 自 己 真 正 的 情 绪 ， 却 不 简 单 ， 有 时 自 己 也 会 欺 骗 自 己 ， 所 以 ， 要 接 触 自 己 真 正 的 情 绪 ， 需 要 渐 渐 放 下 自 己 的 防 卫 机 制 ， 诚 实 面 对 自 己 的 感 受 和 接 纳 自 己 的 本 像 。 Gordon Smith 指 出 (1997) ， 如 果 我 们 不 能 接 受 真 正 的 自 己 或 不 喜 欢 真 正 的 自 己 ， 我 们 也 不 能 够 自 由 地 与 神 相 遇 ， 真 实 地 回 应 神 ； 我 们 只 是 在 扮 演 另 一 个 人 ， 活 在 谎 言 里 。 同 样 道 理 ， 不 能 诚 实 面 对 自 己 的 人 ， 也 不 能 真 正 与 人 建 立 关 系 ， 更 何 况 是 神 ！

如 果 你 觉 得 作 为 一 个 基 督 徒 ， 常 常 感 到 乏 力 ， 未 能 活 出 圣 经 所 描 述 的 平 安 与 喜 乐 ， 活 出 丰 盛 的 生 命 ， 并 且 觉 得 自 己 不 够 属 灵 ， 也 督 促 自 己 要 更 多 熟 读 圣 经 、 持 续 祷 告 、 及 操 练 退 修 ， 然 而 你 却 仍 然 感 到 属 灵 生 命 有 停 滞 不 前 ， 难 以 经 历 神 的 爱 和 能 力 ， 难 以 聆 听 神 的 声 音 及 与 祂 建 立 亲 密 的 关 系 。 这 可 能 是 因 为 你 对 自 己 的 情 绪 未 能 掌 握 或 常 常 漠 视 自 己 的 情 绪 ， 以 致 自 己 也 难 以 明 白 自 己 的 情 绪 ， 也 难 以 明 白 别 人 的 情 绪 ， 更 难 明 白 触 摸 不 到 的 神 。

因 此 ， 很 多 信 徒 难 以 明 白 神 的 心 意 ， 关 键 的 问 题 是 人 未 能 真 实 面 对 自 己 的 情 绪 、 面 对 真 正 的 自 己 。 Teresa of Avila 指 出 (1980) 「 认 识 自 己 」 ， 是 一 个 成 熟 、 能 够 辨 别 神 声 音 的 人 的 必 要 条 件 ， 只 有 从 自 我 认 识 的 历 程 中 ， 我 们 才 能 开 始 洞 识 神 在 我 们 生 命 中 的 意 向 ！

拉 法 基 金 所 举 办 的 「 情 绪 四 重 奏 」 的 课 程 是 从 心 理 学 的 层 面 去 理 解 自 己 的 情 绪 状 态 ， 帮 助 学 员 去 意 识 自 己 的 防 卫 机 制 ， 以 致 内 心 真 正 的 情 绪 能 够 被 明 白 ， 当 真 正 的 情 绪 被 接 纳 及 表 达 後 ， 情 绪 的 波 动 和 困 扰 自 然 减 少 ！ 在 这 个 接 纳 自 己 真 正 的 情 绪 的 过 程 中 ， 可 能 会 经 历 一 些 挣 扎 和 痛 苦 ， 也 正 正 是 我 们 是 最 需 要 神 那 刻 的 安 慰 和 同 在 。 因 此 在 学 习 如 何 面 对 痛 苦 情 绪 的 过 程 中 ， 学 员 会 一 起 学 习 回 想 过 去 曾 有 些 困 扰 的 经 历 ， 在 这 过 程 中 去 体 验 神 的 「 同 在 」 。 虽 然 在 过 往 的 经 历 中 ， 学 员 未 能 意 识 或 不 知 道 神 的 同 在 ， 但 是 从 圣 经 的 教 导 中 ， 我 们 明 白 事 实 上 ， 在 过 去 的 痛 苦 中 ， 我 们 并 非 孤 单 ， 神 是 无 时 无 刻 与 我 们 同 在 ， 我 们 盼 望 学 员 能 够 重 新 去 体 验 这 个 真 理 。

有 些 基 督 徒 认 为 过 去 的 伤 痛 已 经 过 去 了 ， 何 必 去 再 经 历 这 些 痛 苦 ， 我 们 在 基 督 里 已 是 新 造 的 人 ( 林 後 五 17) ， 何 必 再 把 旧 的 伤 痛 找 出 来 ， 应 该 忘 记 背 後 。 在 理 念 上 这 说 法 是 可 以 理 解 的 ， 然 而 在 经 验 和 情 绪 上 ， 我 们 又 发 现 过 去 一 些 阴 影 和 伤 痛 ， 却 成 为 我 们 成 长 的 障 碍 甚 至 影 响 我 们 今 日 的 生 活 ， 而 当 中 一 些 更 可 能 与 罪 连 上 关 系 ， 要 活 出 新 造 的 人 就 是 需 要 面 对 自 己 的 罪 。 我 们 过 去 的 伤 痛 ， 可 能 是 我 们 罪 的 源 头 这 个 概 念 较 为 深 层 ， 罪 与 伤 痛 如 何 拉 上 关 系 ？ 正 因 为 情 绪 有 记 忆 ， 所 以 人 会 在 被 伤 害 後 ， 保 自 己 ， 例 如 ∶ 如 果 父 母 非 常 权 威 ， 严 厉 苛 责 ， 作 儿 女 便 容 易 成 为 懦 弱 的 性 格 ， 不 敢 表 达 自 己 真 正 的 感 受 ， 会 倾 向 隐 瞒 ， 甚 致 用 谎 言 去 逃 避 对 质 的 情 景 ； 而 另 外 一 种 极 端 的 反 应 是 ， 儿 女 变 成 如 父 母 一 样 较 为 严 厉 、 要 求 高 ， 用 愤 怒 的 情 绪 保 自 己 内 在 的 脆 弱 ， 而 这 个 愤 怒 的 情 绪 很 容 易 造 成 对 别 人 的 伤 害 。 因 此 ， 无 论 是 懦 弱 性 格 的 隐 瞒 与 严 厉 、 要 求 高 的 愤 怒 都 是 自 我 保 的 方 法 ， 源 自 於 父 母 成 长 时 的 伤 害 ； 如 果 不 去 医 治 过 去 成 长 时 的 伤 害 ， 要 更 改 这 自 我 保 的 方 法 ， 是 相 当 困 难 ， 往 往 虽 然 自 己 知 道 这 方 法 不 合 神 心 意 ， 却 很 难 改 变 ， 因 此 ， 医 治 过 往 的 创 伤 是 生 命 更 新 必 经 的 过 程 ！

在 初 期 拉 法 基 金 情 绪 四 重 奏 课 程 的 DVD 中 的 邀 请 耶 稣 一 起 进 入 痛 苦 的 经 历 中 ， 现 在 新 的 教 学 中 已 更 正 为 ∶ 在 过 往 的 痛 苦 中 ， 神 是 一 直 与 我 们 同 在 的 ， 只 是 我 们 未 必 为 意 这 个 事 实 ， 现 在 我 们 一 起 去 发 现 在 过 往 痛 苦 中 神 与 我 们 「 同 在 」 的 真 理 。 这 个 历 程 有 别 於 一 些 教 会 人 士 所 指 的 「 内 在 医 治 」 ， 有 些 教 会 人 士 认 为 「 内 在 医 治 」 是 圣 灵 这 刻 直 接 的 ? 示 或 彰 显 ， 而 我 们 相 信 神 的 「 同 在 」 是 神 已 经 给 我 们 的 应 许 ， 是 一 个 历 史 真 理 ， 如 同 「 救 恩 」 一 样 ， 已 经 为 我 们 预 备 ， 只 要 我 们 愿 意 去 体 验 ， 开 放 内 心 进 入 痛 苦 的 经 历 ， 用 五 官 去 体 验 神 的 同 在 ， 打 开 我 们 的 眼 睛 、 耳 朵 、 及 心 ， 回 转 过 来 ， 相 信 神 的 应 许 ， 就 会 体 验 祂 的 「 同 在 」 ， 「 因 为 这 百 姓 油 蒙 了 心 ， 耳 朵 发 沉 ， 眼 睛 闭 著 ； 恐 怕 眼 睛 看 见 ， 耳 朵 听 见 ， 心 里 明 白 ， 回 转 过 来 ， 我 就 医 治 他 们 。 」 ( 徒 28:27) 因 此 ， 神 的 应 许 使 我 们 可 以 随 时 随 地 在 任 何 的 痛 苦 中 都 可 以 经 历 祂 的 「 同 在 」 所 带 来 心 灵 的 安 慰 和 帮 助 ， 这 就 是 神 「 同 在 的 医 治 」 。

在 痛 苦 中 体 验 神 「 同 在 」 的 经 历 里 ， 重 点 是 我 们 是 否 愿 意 面 对 自 己 的 痛 苦 ， 是 否 愿 意 放 下 自 己 的 防 卫 机 制 ， 打 开 五 官 去 体 验 ？ 有 些 学 员 有 困 难 体 验 神 的 「 同 在 」 ， 是 因 为 不 愿 意 面 对 痛 苦 的 感 受 ， 只 是 停 留 於 现 在 的 感 受 中 ， 所 以 未 能 感 受 神 在 痛 苦 中 的 安 慰 。 当 我 们 能 够 体 验 神 的 「 同 在 」 ， 心 中 向 神 祷 告 的 时 候 ， 神 会 用 不 同 的 方 式 回 应 我 们 的 祷 告 ， 不 同 的 学 员 可 能 有 不 一 样 的 经 历 ∶ 有 些 人 可 能 心 中 浮 现 形 像 如 白 光 、 或 图 画 ； 有 些 人 是 听 到 声 音 ， 圣 经 的 话 语 ， 感 受 神 向 他 们 说 话 ， 给 予 安 慰 和 支 持 ； 也 有 人 是 感 觉 一 阵 ? 暧 或 爱 浮 现 在 心 中 ， 感 受 神 的 爱 如 暖 流 ， 温 暖 心 中 的 无 助 和 孤 单 ； 也 有 些 人 发 现 神 同 在 的 认 知 ， 给 予 他 们 理 性 上 的 支 持 及 帮 助 。 回 顾 圣 经 的 教 导 ， 神 对 我 们 祷 告 的 回 应 也 是 没 有 ? 定 的 形 式 ， 以 上 不 同 的 形 式 都 是 可 以 出 现 。

与 此 同 时 ， 有 一 些 学 员 能 够 感 受 到 神 的 回 应 ， 体 验 到 耶 稣 在 痛 苦 中 的 同 在 ， 但 耶 稣 却 只 是 站 著 不 回 应 自 己 的 痛 苦 ， 也 不 施 予 帮 助 。 这 种 现 象 令 他 们 费 解 ， 为 何 别 的 学 员 得 到 帮 助 ， 而 自 己 却 得 不 到 ， 很 容 易 质 疑 神 的 爱 或 自 己 不 够 属 灵 ？ 对 於 这 些 有 困 难 经 历 神 安 慰 的 学 员 ， 我 们 相 信 问 题 不 是 因 为 神 不 给 予 安 慰 帮 助 ， 因 为 圣 经 中 有 很 清 楚 的 应 许 ， 指 出 神 从 不 离 弃 我 们 ( 诗 94;14) ， 必 会 安 慰 我 们 的 痛 苦 ； 往 往 问 题 是 他 们 是 不 容 易 接 受 别 人 的 安 慰 的 人 ， 平 时 也 有 困 难 经 历 神 的 安 慰 ， 这 问 题 源 自 於 学 员 对 人 或 神 的 「 投 射 」 ， 觉 得 安 慰 的 人 或 神 都 是 不 可 靠 ， 不 想 再 受 伤 害 ； 或 者 觉 得 自 己 太 不 配 ， 不 值 得 到 安 慰 。

我 们 会 从 心 理 学 去 理 解 这 种 现 象 ， 我 们 发 现 很 多 学 员 的 成 长 背 景 ， 他 们 的 父 母 往 往 因 为 工 作 或 性 格 的 问 题 ， 在 他 们 最 痛 苦 的 时 候 ， 未 能 给 予 援 助 或 根 本 不 在 他 们 身 边 。 因 此 ， 他 们 往 往 将 父 母 的 影 子 ， 投 射 天 父 身 上 ， 也 不 能 相 信 在 痛 苦 那 刻 神 是 与 我 们 同 在 ， 甚 至 给 予 安 慰 和 帮 助 。 所 以 ， 在 「 情 绪 四 重 奏 」 的 课 堂 中 很 清 晰 指 出 ， 在 体 验 神 「 同 在 」 的 历 程 中 ， 神 回 应 我 们 的 祷 告 时 ， 祂 的 表 现 可 能 是 我 们 对 神 的 投 射 ， 不 一 定 正 确 ， 我 们 需 要 对 比 圣 经 的 教 导 ， 以 真 理 为 依 归 ， 如 果 我 们 心 中 耶 稣 的 表 现 及 形 象 与 圣 经 不 符 合 ， 我 们 需 要 检 示 神 在 我 们 心 中 的 形 像 ， 是 否 合 乎 圣 经 的 真 理 ？ 自 己 是 否 不 愿 意 接 受 安 慰 ， 因 为 自 己 是 不 配 、 不 值 得 到 帮 助 ？ 这 个 体 验 历 程 也 可 能 反 照 我 们 与 神 的 关 系 ， 使 我 们 更 加 清 楚 知 道 自 己 心 中 的 神 是 一 位 怎 样 的 神 ， 是 否 符 合 圣 经 教 导 ！ 如 果 在 过 程 中 ， 神 给 你 特 别 的 ? 示 或 引 领 ， 这 些 指 引 也 需 要 对 照 圣 经 的 真 理 ， 如 有 任 何 疑 问 ， 需 要 与 教 会 的 牧 者 或 属 灵 长 者 分 享 ， 与 他 们 一 起 引 证 这 是 否 神 的 带 领 ？ 课 程 中 组 长 未 必 有 足 够 属 灵 的 经 验 或 时 间 ， 他 们 的 回 应 只 是 从 心 理 和 辅 导 学 的 角 度 ， 因 此 ， 你 也 需 要 牧 者 或 属 灵 长 者 给 予 你 从 圣 经 角 度 的 回 应 。

如 果 你 希 望 更 能 认 识 自 己 、 认 识 人 及 认 识 神 ， 你 需 要 开 始 正 视 自 己 内 在 的 情 绪 ， 去 理 解 自 己 非 理 性 、 无 意 识 的 言 行 ， 尝 试 去 明 白 自 己 言 行 背 後 的 原 因 ， 去 正 视 自 己 未 能 完 全 乎 合 圣 经 真 理 和 教 导 的 思 想 及 行 为 ， 其 背 後 的 原 因 及 动 机 ， 开 放 自 己 的 防 卫 机 制 ， 让 圣 灵 在 你 心 中 指 引 你 。 如 果 你 仍 感 到 迷 茫 ， 不 知 如 何 去 接 触 自 己 内 在 的 感 受 ， 那 你 可 能 需 要 外 在 的 帮 助 ， 阅 读 有 关 情 绪 、 个 人 成 长 、 属 灵 操 练 的 书 籍 或 参 加 「 情 绪 四 重 奏 」 或 有 关 的 情 绪 课 程 、 成 长 小 组 ， 积 极 认 识 自 己 及 认 识 神 ， 圣 灵 会 在 你 生 命 中 动 工 帮 助 及 带 领 你 成 长 。 ( 作 者 是 临 床 心 理 学 家 ， 拉 法 基 金 义 务 总 干 事 )