郑 秀 文 仿 似 一 颗 天 上 璀 璨 的 星 星 ， 闪 耀 夺 目 ， 却 又 高 不 可 攀 。 贵 为 香 港 灸 手 可 热 的 乐 坛 天 后 ， 在 舞 台 上 习 惯 了 接 受 观 众 的 欢 呼 喝 采 与 赞 赏 ， 私 底 下 却 孤 孤 单 单 走 过 了 一 段 自 我 封 闭 的 日 子 。 重 见 天 日 的 郑 秀 文 以 全 新 姿 态 出 现 在 大 家 眼 前 ， 少 了 几 许 忧 郁 与 冷 敖 ， 添 上 一 份 自 信 与 开 朗 ， 让 人 感 到 她 更 友 善 可 亲 。

　 　 近 年 ， 发 现 身 边 不 少 朋 友 曾 患 上 忧 郁 症 ， 情 绪 不 受 控 制 的 起 伏 不 定 ， 常 常 不 经 意 的 落 泪 ， 感 到 前 景 灰 暗 绝 望 ， 无 法 排 解 忧 虑 和 恐 惧 的 困 扰 ， 这 些 痛 苦 的 经 历 ， 实 在 不 堪 回 首 。 　 　

　 　 郑 秀 文 也 曾 有 过 她 不 愿 称 之 为 「 抑 郁 症 」 的 非 常 时 期 。 难 得 的 是 她 把 自 己 一 直 以 来 的 心 路 历 程 ， 一 字 一 句 地 整 理 出 来 ， 以 散 文 的 形 式 ， 结 集 成 书 出 版 ， 作 为 自 己 对 生 命 反 思 的 记 录 ， 这 一 趟 的 旅 程 ， 虽 然 苦 涩 ， 但 深 感 《 值 得 》 ， 也 期 望 读 者 从 其 中 得 到 启 发 。

　 　 阅 读 她 所 写 的 文 章 ， 坦 率 的 真 性 情 在 字 里 行 间 表 露 无 遗 ， 从 这 份 不 矫 饰 、 坦 诚 的 分 享 中 ， 读 者 得 以 窥 见 她 的 内 心 世 界 。 她 以 简 洁 流 畅 的 笔 调 写 下 了 那 段 时 间 的 种 种 心 理 状 况 。

　 　 难 以 想 像 一 位 事 业 如 日 方 中 的 天 后 级 巨 星 ， 在 卸 下 了 萤 幕 前 缤 纷 多 采 的 衣 饰 之 後 ， 竟 然 瑟 缩 退 避 到 幽 暗 的 角 落 ， 不 愿 面 对 人 群 ， 不 愿 面 对 自 己 ， 也 不 愿 面 对 烦 嚣 的 世 界 。

　 　 不 见 得 每 个 要 求 极 高 的 人 都 会 患 上 抑 郁 症 ， 然 而 无 止 境 的 追 求 完 美 ， 却 令 人 沉 溺 於 不 断 的 鞭 策 自 己 、 甚 至 苦 待 自 己 的 地 步 。 郑 秀 文 为 了 演 绎 一 个 角 色 而 疯 狂 节 食 ， 当 拍 摄 工 作 人 员 闹 哄 哄 地 分 吃 热 腾 腾 的 早 点 时 ， 她 只 有 孤 清 清 地 呆 坐 一 角 ， 悲 哀 地 问 道 ∶ 「 我 有 多 久 没 有 吃 饱 过 ？ 」 虽 然 在 演 艺 事 业 上 拥 有 了 很 多 人 梦 寐 以 求 的 辉 煌 成 绩 ， 而 且 赚 取 了 可 观 的 金 钱 回 报 ， 讽 刺 的 是 ， 竟 然 连 吃 饱 的 基 本 权 利 也 没 有 ！ 为 了 取 悦 别 人 ， 达 致 成 功 而 不 停 榨 乾 自 己 ， 不 曾 善 待 自 己 ， 这 样 的 生 活 还 有 甚 么 意 义 可 言 ？ 而 且 ， 错 误 地 以 为 成 就 地 位 越 高 ， 才 足 以 撑 起 自 己 本 身 的 价 值 。 但 更 重 要 的 是 ， 即 使 在 别 人 眼 中 已 经 非 常 卓 越 ， 自 己 却 活 得 一 点 不 快 乐 ！

　 　 虽 然 她 仍 然 热 爱 生 命 、 热 爱 家 人 ， 她 想 救 自 己 ， 不 想 放 弃 自 己 ， 却 无 力 从 这 种 恐 怖 的 绝 望 中 走 出 来 ， 直 到 一 道 声 音 驱 策 著 她 ∶ 「 上 帝 会 帮 助 你 。 」 於 是 她 下 定 决 心 ， 翻 看 已 买 了 十 多 年 的 圣 经 和 灵 修 书 籍 ， 也 开 始 参 加 查 经 班 。

　 　 从 圣 经 的 话 语 之 中 ， 她 的 心 灵 彷 佛 被 上 帝 重 新 洗 涤 、 更 新 过 来 ， 她 明 白 上 帝 爱 我 们 并 不 是 因 为 我 们 的 外 貌 ， 无 论 我 们 高 矮 肥 瘦 ， 是 贫 是 富 ， 是 成 功 是 失 败 ， 在 天 父 眼 中 ， 都 是 珍 贵 的 ， 都 是 祂 所 疼 爱 的 。 当 她 认 清 ， 她 根 本 不 用 拚 命 成 为 体 形 苗 条 、 卓 越 优 秀 的 人 ， 上 帝 依 然 无 条 件 地 深 爱 著 她 ， 那 个 苦 待 自 己 、 不 停 追 求 卓 越 优 秀 的 包 袱 也 就 消 失 得 无 影 无 踪 了 。

　 　 突 破 了 这 道 枷 锁 之 後 ， 整 个 人 也 变 得 豁 然 开 朗 ， 知 道 自 己 的 价 值 不 再 与 表 面 的 成 就 相 结 连 ， 努 力 工 作 是 为 了 发 挥 上 帝 的 恩 赐 ， 毋 须 介 怀 外 间 的 评 价 ； 也 懂 得 关 注 自 己 的 健 康 ， 爱 惜 自 己 的 身 体 ， 存 著 感 恩 的 心 享 受 上 帝 所 赐 的 食 物 。

　 　 感 谢 这 场 忧 郁 带 给 郑 秀 文 的 顿 悟 ， 看 似 浩 劫 的 经 历 让 她 再 度 遇 见 上 帝 的 恩 典 ， 亲 手 引 领 她 走 出 无 助 、 黑 暗 与 绝 望 的 困 境 ， 迎 向 光 明 与 希 望 。 如 今 她 明 白 幸 福 不 仅 仅 需 要 珍 惜 ， 更 要 懂 得 分 享 ， 因 此 她 远 赴 世 界 最 赤 贫 的 角 落 和 灾 区 ， 宣 扬 她 亲 身 的 经 历 ∶ 上 帝 无 条 件 地 爱 著 每 一 个 人 。

　 　 生 命 中 的 变 化 往 往 是 人 一 生 中 最 精 彩 的 片 段 ， 就 是 因 为 高 低 起 跌 ， 顺 逆 难 料 ， 因 此 丰 富 了 人 的 生 命 。 面 对 不 可 知 、 不 确 定 的 未 来 ， 郑 秀 文 如 今 可 以 高 唱 ∶ 「 上 帝 早 己 预 备 。 」 无 论 前 景 如 何 ， 她 深 知 上 帝 一 直 与 她 同 行 ， 越 过 高 山 低 谷 ， 直 至 走 毕 生 命 的 全 程 ， 与 祂 共 享 永 恒 的 福 乐 。

　 　 她 期 望 如 此 真 的 分 享 ， 能 帮 助 在 忧 虑 苦 恼 之 中 挣 扎 的 朋 友 ， 像 她 一 样 遇 见 上 帝 ， 依 靠 祂 的 帮 助 ， 走 出 抑 郁 阴 霾 的 宠 罩 ， 享 受 上 帝 赐 人 美 好 的 生 命 。 经 过 一 场 苦 战 之 後 ， 被 上 帝 彻 底 改 造 了 ， 也 成 长 了 ， 确 是 值 得 。