Home昔日真理報2015年 真理報文章2015 年 11 月【主題篇】健康生命、豐盛人生!

【主題篇】健康生命、豐盛人生!

 

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我在中國出生,定居香港多年,本來只為事業拼搏,2005 年我的人生經歷重大的轉變!

罪的掠影

2005 年 9 月 1 日星期四早上,我的一位基督徒病人邀請我到教會參加婦女研經團契(BSF, Bible Study Fellowship)。那時,我還未信耶穌,不過我有三個原因參加這個英語查經班:第一是那病人特意送給我一本中英對照的《聖經》,因此我很難推卻她的好意;第二我心裏想,自己讀了許多書(醫學碩士畢業),唯獨影響西方文化那麼重要的《聖經》沒有讀過,讀讀也無妨;第三是出於實際想法,接觸英語不需要花錢。就這樣,抱著開開眼界的心態讀了起來。其間每週的功課題目帶領我讀《聖經》尋找答案,又有思考人生和與造物主關係。越讀心裡越是感到有催逼,似乎自己一直抱持「這世間哪裡有真神?」「我沒有罪!」的想法快要站不住腳。

終於,同年 10 月 27 日星期四的早上,我如常返 BSF,但是那天我的心特別容易觸動。分組唱詩時,神的靈已藉著詩歌感動我,當時我眼淚盈眶,彷佛眼前有一條電影帶子,將我所犯的罪一一在眼前掠過,包括小時住鄉下農村偷摘別家園子的生果吃、駁嘴頂撞媽媽等;一些是向人隱藏的,一些是自己不以為罪的,一些是心有慾念而沒有做的,原來這些都是罪—達不到神的標準!神卻用這種方式向我顯明了,那時覺得懺悔不已。詩歌及時提醒我耶穌能救贖,祂被釘在十字架上,背負我們罪的刑罰,我十分感動,耶穌的愛融化我剛硬無知的心!

那天餘下所有環節、分組合組等,我都不知自己在做甚麼了,最後完結時我只知道追著那位邀請我來BSF的姐妹,問她怎樣才可以信耶穌?結果她帶領我參加她所屬的教會(播道會港福堂),適逢每月第三周的「福音主日」,我就在這次聚會中,回應講員的呼召,決志信耶穌,其實我就正等待這一刻舉手決志的呢!

神奇妙的醫治

我信主後在教會接受了 9 個月的信仰栽培,於次年受洗。申請洗禮時需要寫自己的得救見證,因此思想神是如何引領我,才驚覺事情真的很奇妙,主早有安排!我記得當年,是 2005 年 1 月 9 日,我要在香港威爾斯親王醫院做第五次左眼手術,那是因為 8 年前裝入的人工晶狀體一邊脫落﹐需要動手術再縫上。因為脫落是向眼睛的「後房」,所以需要有專門做眼底手術的醫生﹐並且要全身麻醉。

在那之前我接受過 4 次手術(10 歲時意外插入竹絲外傷取出異物、12 歲時取出外傷性白內障的晶狀體、後來引致斜視做了矯正手術、1998 年安裝了人工晶狀體手術)﹐都是局部麻醉的,每次只需往眼睛點滴麻藥水就可。面對之前的手術我都不怕,因為自己意識清醒,生命可以掌握,所以我不怕。但是,這次要全身麻醉,讀醫的我知道全麻是有風險的,而且麻醉之後,能不能夠醒過來不是自己能夠掌握的。想想萬一不行,自己甚麼都可以不留戀,唯獨是兒子放不下(那時兒子才 6 歲)。於是,在等候室,望著天花板,向天許了一個願:

不知道天地間有沒有神?如果有,請您保佑我,我出院後會信您。但是,可否請您報夢給我,好讓我知道您的存在?」結果手術很順利,我 4 日後就出院,第二天帶著墨鏡照常工作。我的病人沒有一人知道我曾接受過手術。我也沒有發過有關神的夢,很快也忘記了自己所許的願。

可是,神沒有忘記。同年的 9 月 1 日,我就踏入教會參加 BSF 讀祂的話語!祂答應了我。聖經說:「我又告訴你們:你們祈求,就給你們;尋找,就尋見;叩門,就給你們開門。」(路加福音十一9)神此話確切是真的,我祈求,就給了我;尋找祂,就尋得見;叩門,祂就給我開了門。相信祂看待每一位尋求祂的人都是一樣,祂都會聆聽我們內心的每一個微小的聲音。

 

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主翻轉我的生命

信主後有了聖靈內住,變得對罪很敏感。有一次媽媽又在耳邊講不好的話時,我心中怒氣又起,頂撞了幾句及發脾氣離開。媽媽有話講了:「又說信了耶穌?脾氣還是這樣的嗎?」一句話,講到我面紅耳赤,心裏反省:「是啊,不應該這樣」,但是我不喜歡做的我偏偏做了,喜歡做的我偏偏又做不到,正如羅馬書七章18節所講:「......立志為善由得我,只是行出來由不得我。」

那時我唯有向主祈禱:「主啊,求你幫助我!」果真,每當我脾氣開始發作時,聖靈及時提醒我,並把我的怒氣消了。又有一次丈夫講話刺激我時,按照往時的做法,我會反唇相譏,然後互相慪氣數天。但是聖靈提醒我,讓我想起團契牧師所教導的,把怒氣釘在十字架上的做法,向罪死,向義活,在洗手間擰毛巾,一路心在喊,釘死它釘死它,結果很快怒氣就消散了。

感謝主藉著祂的話語和牧者的教導,使我一次又一次勝過老我,注入耶穌的新生命!信主前我正和丈夫鬧離婚,和媽媽、婆婆的關係都不好。信主後,主賜力量,使我和父母、丈夫、婆婆、妹妹的關係都重新修好,耶穌的十字架大愛幫助使我和家人解開了所有的冤仇!

HeadlineImage1511 Atc 2長者健膝操

2008 年初,我開始以部分時間修讀神學課程,為了完成功課,我逢週二、週四都不應診,全心投入學習(後來延續到現在,每周用兩天時間做義務服事)。四年的神學進修確實獲益良多,我去了美國西雅圖、印度孟買和欽奈,主藉著所觀察到這些城市無論是富裕貧窮的都有各自的需要,又將教會和機構所辦的各樣事工的經驗整合到自己的處境之中—使用自己的專長去辦與健康有關的事工之想法—在腦裏漸漸成形。

2007 年,我信主兩年後,一次在崇拜聽牧師講道,提到一位女信徒馬利亞將極珍貴的香膏去膏耶穌的腳。那時自己就立志將自己最好的奉獻給主。我觀察到現代人身體筋骨痛症毛病多,尤其是上班族用電腦手機過多,容易頸肩脖腰痛,於是就編了一套「頌讚十二式」幫助他們舒緩,自己也以為以後會以服事這群人為主(因為自己的病人也是中產人士居多)。2011 年,那時讀了神學三年,在印度孟買的地方,參觀完貧民窟,主就敲動我的心,「你願不願意服事貧窮人?」之後心中就無法專心坐下來做功課,因為興起建立事工的心和懼怕一旦開始事工就無法完成神學的想法在心中交戰。為尋求神的心意,我除了一週工作四天,其他的事情都停下來,不間斷禁食尋求神的旨意。

過了半年的時間,有一次我在坐地鐵上班的途中,想起了長者特別需要康體活動來提升健康素質,因為 40 歲以上的人膝蓋就開始越來越退化。我的心感動不已,就跟神對話:「神啊,如果你讓我服事長者的話,他們的膝關節毛病最多,你就賜靈感給我編一套「護膝操」吧!結果一週內,神就賜下靈感,「正形健膝操」在兩個小時內就差不多編寫完成!

「神說,若有人要跟從我,就當捨己,背起他的十字架來跟從我。」(馬太福音十六24)好一個捨己的功課!當我肯捨下,不按自己的意思,而是跟從神的意思的時候,神就大大開路,讓我雖然停了半年神學功課,還可以重拾信心,在三個月的時間內完成了三門功課(共 16 個學分,這是神跡!)並於翌年教牧學博士畢業,感謝神的憐憫!

2010 年下半年開始,神差派了兩個有共同異象的姐妹,一起成立了「城市健康事工」*,次年更申請成為了一個慈善組織。2011 年 9 月前,神預備了不同的人才負責彈奏口訣的音樂、聲演不同版本﹐並錄製(廣東話、普通話、英語各快版和慢版)等這些前期準備功夫後,9 月正式開始進入觀塘。這是一個香港老區,65 歲以上長者約 10 萬人,人口佔第二位。我們義務在操場、公園教「健膝操」,觀塘樂華村第一個平台就這樣建立起來!後來隨著導師班開得越來越多,逐漸建立了 7 個「健膝操」平台。2015 年 4 月,我們有機會到江門我的家鄉探親,又開始了與基督教江門堂的合作,培訓第一期導師,有五名導師畢業,又建立了中山公園平台,尚有兩個平台在籌畫當中。今年 12 月初,我們又有機會去到青島進行中國北部的第一期導師培訓,12 月底到紐約開第一期導師培訓等。

一切都感謝神的恩領,讓萬事互相效力!被服事的人得到祝福,服事人的也得到建立、造就,服事主耶穌真的很喜樂。在全球邁向老年化社會的時候,願眾教會和弟兄姐妹能夠看到長者的需要,被神感動加入服事長者的行列中!願同行中有您!

*注:有關「城市健康事工」的視頻可以在 YouTube 鍵入「uhm109」和在 YouKu 鍵入簡體字「醫師 Angel」觀看。

(香港短宣中心供稿)

 

      聖經金句 (Bible Verses)

喜樂 Joy

喜樂的心乃是良藥;憂傷的靈使骨枯乾。箴言 17:22
A cheerful heart is good medicine, but a crushed spirit dries up the bones. Proverbs 17:22

然而,我要因耶和華歡欣,因救我的 神喜樂。哈巴谷書 3:18
yet I will rejoice in the LORD, I will be joyful in God my Savior. Habakkuk 3:18

要常常喜樂,不住的禱告,凡事謝恩。帖撒羅尼迦前書 5:16-17
Rejoice always, pray continually, give thanks in all circumstances. 1 Thessalonians 5:16-17

饒恕 Forgiveness

主啊,你本為良善,樂意饒恕人,有豐盛的慈愛賜給凡求告你的人。詩篇 86:5
You, Lord, are forgiving and good, abounding in love to all who call to you. Psalm 86:5

你不要說:“我要以惡報惡”;要等候耶和華,他必拯救你。箴言 20:22
Do not say, “I’ll pay you back for this wrong!” Wait for the LORD, and he will avenge you. Proverbs 6:14

你們饒恕人的過犯,你們的天父也必饒恕你們的過犯;馬太福音 6:14
For if you forgive other people when they sin against you, your heavenly Father will also forgive you. Matthew 6:14

你們不饒恕人的過犯,你們的天父也必不饒恕你們的過犯。馬太福音 6:15
But if you do not forgive others their sins, your Father will not forgive your sins. Matthew 6:15

你們各人若不從心裡饒恕你的弟兄,我天父也要這樣待你們了。馬太福音 18:35
This is how my heavenly Father will treat each of you unless you forgive your brother or sister from your heart. Matthew 18:35

謙卑 Humility

敬畏耶和華是智慧的訓誨;尊榮以前,必有謙卑。箴言 15:33
Wisdom’s instruction is to fear the LORD, and humility comes before honor. Proverbs 15:33

敬畏耶和華心存謙卑,就得富有、尊榮、生命為賞賜。箴言 22:4
Humility is the fear of the LORD; its wages are riches and honor and life. Proverbs 22:4

凡事不可結黨,不可貪圖虛浮的榮耀;只要存心謙卑,各人看別人比自己強。腓立比書 2:3
Do nothing out of selfish ambition or vain conceit. Rather, in humility value others above yourselves. Philippians 2:3

但他賜更多的恩典,所以經上說:神阻擋驕傲的人,賜恩給謙卑的人。雅各書 4:6
But he gives us more grace. That is why Scripture says:“God opposes the proud but shows favor to the humble.” James 4:6

驕傲 Pride

驕傲來,羞恥也來;謙遜人卻有智慧。箴言 11:2
When pride comes, then comes disgrace, but with humility comes wisdom. Proverbs 11:2

驕傲只啟爭競;聽勸言的,卻有智慧。箴言 13:10
Do nothing out of selfish ambition or vain conceit. Rather, in humility value others above yourselves. Proverbs 13:10

驕傲在敗壞以先;狂心在跌倒之前。箴言 16:18
Pride goes before destruction, a haughty spirit before a fall. Proverbs 16:18

但他賜更多的恩典,所以經上說:神阻擋驕傲的人,賜恩給謙卑的人。雅各書 4:6
But he gives us more grace. That is why Scripture says:“God opposes the proud but shows favor to the humble.” James 4:6

忍耐 Patience

愚妄人怒氣全發;智慧人忍氣含怒。箴言 29:11
Fools give full vent to their rage, but the wise bring calm in the end. Proverbs 29:11

並且你們要為我的名,被眾人恨惡,惟有忍耐到底的,必然得救。馬可福音 13:13
Everyone will hate you because of me, but the one who stands firm to the end will be saved. Mark 13:13

不但如此,就是在患難中也是歡歡喜喜的。因為知道患難生忍耐。羅馬書 5:3
Not only so, but we also glory in our sufferings, because we know that suffering produces perseverance. Romans 5:3

我們行善,不可喪志;若不灰心,到了時候就要收成加拉太書 6:9
Let us not become weary in doing good, for at the proper time we will reap a harvest if we do not give up. Galatians 6:9

你們也當忍耐,堅固你們的心,因為主來的日子近了。雅各書 5:8
You too, be patient and stand firm, because the Lord’s coming is near. James 5:8

溫柔 Meekness

回答柔和,使怒消退;言語暴戾,觸動怒氣。箴言 15:1
A gentle answer turns away wrath, but a harsh word stirs up anger. Proverbs 15:1

溫柔的人有福了,因為他們必承受地土。馬太福音 5:5
Blessed are the meek, for they will inherit the earth. Matthew 5:5

用溫柔勸戒那抵擋的人;或者 神給他們悔改的心,可以明白真道。提摩太後書 2:25
Opponents must be gently instructed, in the hope that God will grant them repentance leading them to a knowledge of the truth. 2 Timothy 2:25

只要以裡面存著長久溫柔、安靜的心為妝飾;這在 神面前是極寶貴的。彼得前書 3:4
Rather, it should be that of your inner self, the unfading beauty of a gentle and quiet spirit, which is of great worth in God’s sight. 1 Peter 3:4

嫉妒 Envy

不要為作惡的心懷不平,也不要向那行不義的生出嫉妒。詩篇 37:1
Do not fret because of those who are evil or be envious of those who do wrong. Psalm 37:1

心中安靜是肉體的生命;嫉妒是骨中的朽爛。箴言 14:30
A heart at peace gives life to the body, but envy rots the bones. Proverbs 14:30

在何處有嫉妒、紛爭,就在何處有擾亂和各樣的壞事。雅各書 3:16
For where you have envy and selfish ambition, there you find disorder and every evil practice. James 3:16

生氣 Anger

當止住怒氣,離棄忿怒;不要心懷不平,以致作惡。詩篇 37:8
Refrain from anger and turn from wrath; do not fret—it leads only to evil. Psalm 37:8

好生氣的人,不可與他結交;暴怒的人,不可與他來往。箴言 22:24
Do not make friends with a hot-tempered person, do not associate with one easily angered. Proverbs 22:24

愚妄人怒氣全發;智慧人忍氣含怒。箴言 29:11
Fools give full vent to their rage, but the wise bring calm in the end. Proverbs 29:11

生氣卻不要犯罪.不可含怒到日落。以弗所書 4:26
In your anger do not sin: Do not let the sun go down while you are still angry. Ephesians 4:26

我親愛的弟兄們,這是你們所知道的,但你們各人要快快的聽,慢慢的說,慢慢的動怒,因為人的怒氣並不成就 神的義。雅各書 1:19,20
My dear brothers and sisters, take note of this: Everyone should be quick to listen, slow to speak and slow to become angry, because human anger does not produce the righteousness that God desires. James 1:19,20

災難 Calamity

謹守口與舌的、就保守自己免受災難。箴言 21:23
Those who guard their mouths and their tongues keep themselves from calamity. Proverbs 21:23

民要攻打民、國要攻打國、多處必有地震、饑荒.這都是災難的起頭。馬可福音 13:8
Nation will rise against nation, and kingdom against kingdom. There will be earthquakes in various places, and famines. These are the beginning of birth pains. Mark 13:8

憂愁 Worry

你們不要憂愁、因靠耶和華而得的喜樂是你們的力量。尼希米記 8:10
Do not grieve, for the joy of the LORD is your strength. Nehemiah 8:10

主雖使人憂愁, 還要照他諸般的慈愛發憐憫。耶利米哀歌 3:32
Though he brings grief, he will show compassion, so great is his unfailing love. Lamentations 3:32

凡勞苦擔重擔的人,可以到我這裡來,我就使你們得安息。馬太福音 11:28
Come to me, all you who are weary and burdened, and I will give you rest. Matthew 11:28

我留下平安給你們、我將我的平安賜給你們.我所賜的、不像世人所賜的.你們心裏不要憂愁、也不要膽怯。約翰福音 14:27
Peace I leave with you; my peace I give you. I do not give to you as the world gives. Do not let your hearts be troubled and do not be afraid. John 14:27

應當一無掛慮,只要凡事藉著禱告、祈求和感謝,將你們所要的告訴神。神所賜出人意外的平安,必在基督耶穌裡,保守你們的心懷意念。腓立比書 4:6,7
Do not be anxious about anything, but in every situation, by prayer and petition, with thanksgiving, present your requests to God. And the peace of God, which transcends all understanding, will guard your hearts and your minds in Christ Jesus. Philippians 4:6,7

因此, 你們是大有喜樂, 但如今, 在百般的試煉中暫時憂愁。彼得前書 1:6
In all this you greatly rejoice, though now for a little while you may have had to suffer grief in all kinds of trials. 1 Peter 1:6

患難 Trouble, Suffering

義人多有苦難,但耶和華救他脫離這一切。詩篇 34:19
The righteous person may have many troubles, but the LORD delivers him from them all. Psalm 34:19

神是我們的避難所,是我們的力量,是我們在患難中隨時的幫助!詩篇 46:1
God is our refuge and strength, an ever-present help in trouble. Psalm 46:1

耶和華本為善,在患難的日子為人的保障,並且認得那些投靠他的人。那鴻書 1:7
The LORD is good, a refuge in times of trouble. He cares for those who trust in him. Nahum 1:7

為義受逼迫的人有福了,因為天國是他們的。馬太福音 5:10
Blessed are those who are persecuted because of righteousness, for theirs is the kingdom of heaven. Matthew 5:10

不但如此,就是在患難中,也是歡歡喜喜的。因為知道患難生忍耐。羅馬書 5:3
Not only so, but we also glory in our sufferings, because we know that suffering produces perseverance; Romans 5:3

我想現在的苦楚,若比將來要顯於我們的榮耀,就不足介意了。羅馬書 8:18
I consider that our present sufferings are not worth comparing with the glory that will be revealed in us. Romans 8:18

因為你們蒙恩,不但得以信服基督,並要為他受苦。腓立比書 1:29
For it has been granted to you on behalf of Christ not only to believe in him, but also to suffer for him. Philippians 1:29

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