夫妻同心
基督徒婚變預防之道
邱清泰
（ 一 ） 個 人 方 面
1. 支 取 屬 靈 資 源 和 能 力
重 建 個 人 與 神 密 切 的 關 係 ， 透 過 有 規 律 的 個 人 靈 修 生 活 、 教 會 事 奉 ， 以 及 團 契 生 活 ， 建 立 強 有 力 的 屬 靈 支 持 系 統 。
2. 重 建 合 神 心 意 的 婚 姻 家 庭 觀
堅 持 「 一 男 一 女 、 一 夫 一 妻 、 一 生 一 世 」 的 婚 姻 聖 約 （ 參 創 二 18-25 ； 太 十 九 4-6 ） ， 抓 緊 「 離 、 合 、 一 」 的 聖 經 原 則 ， 建 立 彼 此 順 服 ， 互 敬 互 重 、 滿 有 基 督 之 愛 的 夫 妻 生 活 。
3. 向 神 認 罪 ， 向 人 認 錯
遇 有 衝 突 和 爭 執 ， 盡 快 和 解 （ 參 弗 四 26 ） 、 彼 此 認 罪 ， 互 相 饒 恕 （ 參 雅 五 16 ； 西 三 13 ） 。
家 新 團 隊 拜 訪 滿 地 可 之 眾 教 牧
4. 提 高 屬 靈 爭 戰 意 識
基 督 徒 的 婚 姻 家 庭 ， 乃 是 一 個 屬 靈 的 戰 場 ， 夫 婦 務 要 敵 擋 魔 鬼 ， 親 近 耶 穌 （ 參 雅 四 7-8 ） ， 同 心 合 意 ， 不 給 魔 鬼 留 地 步 ， 保 守 聖 靈 所 賜 合 而 為 一 的 心 （ 參 弗 四 2-3 ） 。
5. 肯 定 自 我 ， 建 立 自 信
透 過 神 的 話 語 ， 肯 定 自 我 ， 重 新 為 自 己 在 婚 姻 家 庭 中 的 角 色 定 位 ； 作 丈 夫 的 願 意 把 婚 姻 家 庭 放 在 人 生 的 第 一 優 先 ， 超 越 事 業 、 事 奉 之 上 ； 作 妻 子 的 不 亢 不 卑 ， 擺 脫 「 被 丈 夫 養 」 的 感 覺 ， 確 定 「 家 庭 主 婦 」 就 是 神 的 呼 召 ， 是 一 種 神 聖 的 「 全 時 間 的 事 奉 」 和 職 業 。
6. 追 求 個 人 持 續 成 長
作 妻 子 的 ， 爭 取 每 一 個 機 會 ， 充 實 自 己 ， 裝 備 自 己 ， 決 心 使 自 己 成 為 丈 夫 最 尊 重 、 最 信 任 的 好 朋 友 ， 培 養 閱 讀 習 慣 ， 聽 演 講 ， 參 加 座 談 會 ， 吸 收 新 知 ， 學 駕 車 、 打 字 、 修 理 東 西 ， 和 理 家 之 道 ， 參 加 健 康 的 社 團 活 動 （ 插 花 、 繪 畫 、 韻 律 操 、 歌 詠 等 ） ， 培 養 良 好 嗜 好 （ 欣 賞 美 樂 、 製 作 工 藝 ） ， 勤 於 運 動 ， 保 持 健 康 體 態 ， 促 進 丈 夫 對 自 己 產 生 興 趣 。
作 丈 夫 的 ， 也 主 動 參 加 各 種 「 了 解 女 性 」 、 「 如 何 溝 通 」 、 「 幸 福 家 庭 」 、 「 美 滿 婚 姻 」 的 座 談 會 或 退 修 會 ， 以 補 足 自 己 在 這 方 面 的 缺 乏 ， 願 意 花 時 間 與 妻 子 家 人 一 起 參 加 文 娛 活 動 ， 促 進 夫 妻 親 子 感 情 ， 接 受 妻 子 的 勸 導 和 提 醒 ， 注 意 起 居 飲 食 ， 身 心 健 康 ， 特 別 對 中 年 的 男 性 ， 運 動 更 是 每 天 生 活 中 不 可 或 缺 的 一 部 份 。
7. 建 立 個 人 支 持 系 統
作 妻 子 的 ， 親 自 推 動 或 參 加 婦 女 成 長 小 組 、 姊 妹 細 胞 小 組 或 家 庭 主 婦 門 徒 訓 練 小 組 等 ， 不 把 所 有 期 望 放 在 丈 夫 身 上 ， 主 動 尋 找 其 他 婦 女 的 心 理 支 持 ， 同 心 禱 告 ， 彼 此 扶 持 。
作 丈 夫 的 ， 參 加 弟 兄 團 契 、 弟 兄 門 徒 訓 練 核 心 小 組 等 ， 和 幾 位 已 婚 弟 兄 建 立 深 入 關 係 ， 共 同 分 享 為 人 夫 、 為 人 父 的 甘 苦 經 驗 ， 彼 此 提 醒 鼓 勵 ， 決 心 妥 善 履 行 神 託 付 給 弟 兄 的 首 要 天 職 。
家 新 總 幹 事 向 渥 太 華 的 教 牧 們 推 介 恩 愛 夫 婦 營 事 工
（ 二 ） 夫 婦 之 間
1. 促 進 溝 通
學 習 聆 聽 ， 願 意 溝 通 ， 每 天 撥 出 時 間 ， 與 配 偶 單 獨 分 享 內 心 感 受 ， 互 相 支 持 。
2. 彼 此 欣 賞
做 丈 夫 的 ， 在 人 前 稱 讚 太 太 ， 做 太 太 的 ， 也 常 以 丈 夫 為 榮 ， 互 相 欣 賞 ， 彼 此 激 勵 ， 每 日 不 忘 彼 此 讚 美 ， 互 相 感 謝 ， 常 作 一 個 感 恩 自 足 的 人 。
3. 培 養 一 體 感
願 意 花 時 間 在 一 起 ， 培 養 一 兩 種 共 同 的 興 趣 （ 攀 山 、 遠 足 、 散 步 、 游 泳 、 韻 律 操 等 ） ， 一 起 運 動 ， 一 起 計 劃 長 短 的 人 生 目 標 ， 每 天 一 起 禱 告 ， 在 靈 裡 相 交 合 一 ， 每 半 年 最 少 有 一 次 夫 婦 兩 人 單 獨 的 退 修 ， 一 起 檢 討 彼 此 間 的 關 係 及 確 定 家 庭 的 新 方 向 。
4. 促 進 更 美 的 性 生 活
做 太 太 的 下 功 夫 美 化 自 己 ， 讓 自 己 做 一 個 有 品 味 而 又 令 人 喜 愛 的 女 性 ， 在 性 生 活 上 討 丈 夫 的 歡 心 ， 不 時 主 動 示 愛 ； 做 丈 夫 的 願 意 體 貼 溫 柔 ， 常 常 用 言 語 和 愛 心 的 行 動 ， 表 示 對 妻 子 的 愛 慕 和 欣 賞 ， 在 夫 婦 性 生 活 上 讓 妻 子 覺 得 安 全 和 被 愛 。
5. 給 對 方 有 成 長 的 空 間 和 時 間
做 妻 子 的 ， 不 過 分 嫉 妒 和 不 安 全 ， 讓 丈 夫 有 單 獨 與 他 的 家 人 、 朋 友 、 或 自 己 獨 處 的 時 間 ； 做 丈 夫 的 ， 也 容 許 太 太 不 時 探 望 娘 家 父 母 及 親 友 ， 自 己 則 幫 忙 照 顧 孩 子 ， 有 計 劃 地 放 太 太 半 天 假 或 一 兩 天 安 靜 獨 處 時 間 ， 讓 她 外 出 逛 逛 公 司 、 運 動 、 休 息 或 往 圖 晝 館 ， 做 自 己 喜 歡 的 事 情 。
（ 三 ） 教 會 方 面
1. 建 立 並 提 供 一 套 全 面 的 家 庭 教 育 訓 練 課 程
可 以 透 過 系 統 的 主 日 學 課 程 、 特 別 講 座 、 訓 練 班 等 ， 教 導 並 灌 輸 正 確 的 聖 經 婚 姻 觀 和 家 庭 觀 。
2. 加 強 婚 前 輔 導
預 防 勝 於 治 療 ， 教 牧 人 員 主 動 接 受 這 方 面 的 訓 練 ， 或 鼓 勵 平 信 徒 領 袖 參 與 訓 練 ， 並 協 助 提 供 輔 導 。
3. 與 社 區 中 的 基 督 徒 心 理 衛 生 從 業 人 員 建 立 關 係
主 動 與 基 督 化 婚 姻 家 庭 輔 導 員 、 精 神 科 醫 生 、 心 理 學 家 ， 和 社 會 工 作 者 建 立 友 誼 和 密 切 關 係 ， 在 弟 兄 姊 妹 家 庭 發 生 危 機 或 問 題 時 ， 能 作 適 時 的 轉 介 ， 提 供 專 業 輔 導 與 治 療 ， 防 止 婚 姻 關 係 惡 化 和 破 裂 。
4. 提 供 定 時 及 持 續 的 小 組 經 驗 和 支 持
組 織 及 建 立 「 幸 福 家 庭 」 、 「 美 滿 婚 姻 」 等 小 組 或 團 契 ， 定 期 舉 辦 家 庭 營 、 夫 婦 營 、 已 婚 男 士 退 修 會 、 已 婚 女 士 退 修 會 等 各 種 營 會 ， 裝 備 信 徒 ， 建 立 合 神 心 意 的 婚 姻 家 庭 。
